Главная 24 Женские штучки 24 Выпадение волос после родов

Выпадение волос после родов

Выпадение волос после родов может беспокоить женщину, причем, очень сильно. Кому понравится терять шевелюру, которая во время беременности отличалась красотой?

Если буквально лезут волосы после родов, как выражаются мамы, то следует принять меры для того, чтобы спасти свою красоту. Ничего сложного в этом нет, восстановление волос после родов не займет много времени и не потребует больших усилий.

Выпадение волос после родов

Почему после родов выпадают волосы

Если после родов выпадают волосы, это считается совершенно нормальным. Так как перестраивается гормональный фон, уровень эстрогенов резко падает, пролактин, наоборот, повышается, все это сказывается на внешнем виде и на состоянии волос в том числе. Именно под влиянием эстрогена жизненный период каждого волоса удлинялся, поэтому казалось, что шевелюра выглядит гуще.

Как только беременность осталась позади, все возвращается на свои места, и «дополнительные» волосы после родов сильно выпадают. Подобное будет происходить достаточно долго, и, если выпадение волос после родов не сильно заметно, то есть, идет в порядке нормы, то лечить эту проблему никак не требуется.

Пройдет полгода, восстановительный период закончится, и все успокоится.

Почему сильно выпадают волосы после родов

А вот если волосы после родов «лезут пучками», то здесь можно спокойно говорить о серьезных эндокринных нарушениях, с которыми следует идти к соответствующему врачу и сдавать анализы, потому что подобные патологии являются не только эстетической проблемой, но и симптомом серьезных заболеваний, которые требуют вмешательства и лечения. Затягивать не стоит.

Лезут волосы после родов — время считать калории

Но на самом деле в большинстве случаев о серьезных патологиях говорить не приходится причина для выпадения волос после родов банальна – стресс и плохое питание. Плохое – значит, недостаточное. При кормлении грудью очень важно соблюдать определенную калорийность рациона, не мучая себя диетами в попытке восстановить фигуру как можно быстрее.

Да, хочется, чтобы тело как можно скорее пришло в дородовую форму, но страдают от этой попытки, в первую очередь, «ненужные» организму элементы – ногти, кожа и волосы. Поэтому важно, чтобы в рационе присутствовали специальные, назначенные гинекологом витамины, полноценные продукты, овощи и злаковые.

Что можно сделать при выпадении волос после родов

Как минимум, чтобы нивелировать выпадение волос после родов, необходимо устранить постоянное недосыпание и причины для стрессов. Молодым мамам кажется, что это невозможно сделать, что в сутках резко убавилось количество часов, но это не так.

На самом деле быть родителем – это не значит, забыть про себя и свои интересы. Родственники должны понимать, что такое жизнь мамы с маленьким ребенком, и не стоит стесняться «напрягать» их по мере необходимости заботами и помощью по дому. Маме тоже надо высыпаться.

А мужу – порой вникать в проблемы ухода за ребенком, даже после работы, даже когда устал. Жена тоже устает, или он думает, что носить на себе дитя в слингах, одновременно пытаясь готовить и убираться, это легко?

Восстановление волос после родов

Как восстановить волосы после родов, при этом не повредить малышу? С косметическими средствами бывает страшновато, а вдруг что не так в составе, химия… Для того, чтобы не терять шевелюру, можно воспользоваться рядом простейших, но действенных советов, а также использовать народные средства на основе природных компонентов.

Во-первых, на растущую луну следует срезать кончики волос или вовсе освежить стрижку. Во-вторых, для длинных волос не следует использовать резинки и заколки-автоматы.

Намного эффектнее сделать пучок и закрепить его деревянными шпильками.

После того, как волосы помыты, их не следует сразу расчесывать и, тем более, сушить феном.

А также можно использовать для укрепления корней волос натуральный сок алоэ, два раза в неделю делая протирания для кожи головы. И, как никогда прекрасно помогает промывание отваром из коры дуба и луковой шелухи.

Правда для блондинок такой способ не подойдет, отвар немного окрашивает волосы, придавая им золотисто-каштановый оттенок.

О admin

x

Check Also

Подкожный прыщ на лице: лечение, как избавиться, причины

Подкожные прыщи на лице — бич нашего времени и проблема, на которую влияют многие факторы. Загрязненная окружающая среда, плохое питание, ослабленный гормональный фон — лишь небольшой перечень всего того, что ...

Как сделать упругими ягодицы

Упражнения для упругих ягодиц Внешний вид имеет для женщины большое значение. Нравиться себе, мужчинам, это желание заставляет женщин задумываться о том, как улучшить свою фигуру. Иметь красивые бёдра хочет любая ...

Как выбрать автокресло для ребенка?

Перевозка ребенка в машине – дело серьезное. И все родители обязаны знать, что для безопасности крохи незаменимым защитником является автокресло для детей. И не важно, спереди или сзади будет находиться ...

16 недель беременности: ощущения шевеления, что происходит, размер плода

16 недель беременности – это четвертый месяц, уже активное развитие плода заметно, что называется, изнутри. Он начинает шевелиться и показывать маме свое присутствие внутри. Все неприятности первого триместра забыты, живот ...

Клиника наркоманий: алкоголизм и другие аддикции

Этот материал открывает цикл из 4 статей, посвященных химическим зависимостям (наркоманиям). В последующих статьях будут изложены различные виды алкогольных психозов, систематическое лечение алкоголизма, распространенные виды наркоманий, а также особенности химических ...

С какими жизненными трудностями приходится сталкиваться современным студентам?

К сожалению, многие современные студенты, так или иначе, сталкиваются с рядом проблем, которые нарушают их социальное благополучие, изменяют жизненные ориентиры и ценности человека. Эти проблемы заставляют искать пути их решения, ...

Как пересадить драцену (пересадка в домашних условиях)

Практически в каждой квартире, офисе или учреждении можно встретить такое комнатное растение, как драцена. Это тропический цветок, родиной которой является Африка, Индия, Канарские острова и Южная Америка. Содержание статьи: Внешне ...

Прически на длинные волосы: красивые, повседневные, быстрые

Длинные волосы предоставляют своим обладательницам возможность ежедневно наслаждаться новым имиджем, уделив не более 15 минут его созданию. Ассортимент причесок, которые легко реализовать на длинных волосах, огромен. Остается лишь выбирать, руководствуясь ...

Что для меня значит уют и комфорт в своём доме

Уют и комфорт в своём доме Уже почти семь лет мы живём в своём доме за городом. Когда мы, люди городские, принимали это решение переехать за город, то нами двигало ...

Какой коньяк лучше подарить мужчине, чтобы его порадовать

Ты пришла в супермаркет, но в задумчивости какой коньяк лучше подарить мужчине, ведь на полках присутствует огромное разнообразие начиная от недорогих и заканчивая элитными напитками. Какой коньяк лучше подарить мужчине, ...

Маски для лица с эфирными маслами

Хорошее состояние женской кожи зависит от многих факторов. Сюда входит и экология, и питание, и трудности на работе, и еще очень много факторов. Сейчас огромной популярностью среди женщин любых возрастов ...

Полноценный отдых для души и тела

Нам очень нужен полноценный отдых Всё чаще мы говорим о комфортном отдыхе. Да, мы устаём, а дома хочется почувствовать полный релакс. Хочется отдохнуть во всех отношениях — душой и телом. ...

Тыква калорийность

Тыква – очень полезный продукт для человека. Она используется в детском питании, ее можно употреблять в рационе различных диет, а для больных глазными недугами и при заболеваниях печени – просто ...

Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот

Некоторые исследования ученых, изучающих причины возникновения внезапных детских смертей, повергли родителей в шок. Оказывается, всему виной неправильная поза малыша во время сна — лежа на животе, уткнувшись носиком в подушку. ...

Какая калорийность у обезжиренного творога?

Обезжиренный творог – первый спутник всех, кто принял твердое решение сбросить пару-тройку килограмм, а то и больше. Мнения насчет пользы и вреда обезжиренного творога разделились. Одни приравнивают его к рафинированным ...

Как должны вести себя родители и их старшие родственники

Отцы и деды: взаимоотношения старшего поколения в воспитании детей Для гармоничного развития ребёнка он должен соблюдать понятные ему правила, а родителям необходимо ставить такие рамки, чтобы малыш не чувствовал себя ...

Задержка месячных, причины, что делать

5 причин задержки месячных Менструация – это основной показатель репродуктивного здоровья женщины. В норме месячные приходят регулярно, длятся от 3 до 7 дней и не вызывают существенного дискомфорта. Допускается незначительная ...

Как украсить елку?

Содержание статьи: Как украсить елку? Новый год уже немыслим без Деда Мороза, Снегурочки, мешка с подарками и, конечно же, елки. Украшение елки — очень творческое и увлекательное занятие. Украсить ее ...

10 веских причин отдохнуть

Мы привыкли с малых лет, что нужно работать и искать мотивацию именно для упорного труда. «Лучший отдых — смена занятий», — слышали мы всегда. Но порой даже самая интересная работа ...

10 «волшебных» планов на февраль

«Волшебство» уже прочно вошло в наш лексикон не как синоним мрачного языческого ритуала, а как признание в мире радостных чудес. Удачных совпадений, приятных открытий о самом себе, милых традиций, самостоятельно ...

10 вещей, о которых нужно помнить в ссоре

Как было бы замечательно, если бы люди понимали друг друга с полуслова и дело никогда не доходило бы до ссор! Но, к сожалению, время от времени каждый из нас оказывается ...

10 вариаций на тему помощи, или Какой бывает помощь

Все мы знаем, что главная цель любого поста не столько в обрядах, сколько в милосердии, добрых делах и помощи ближним. Помощь бывает очень разной. Что хорошо одному, другому будет мучительно ...

10 вещей, которые нужно успеть сделать, пока лето не кончилось

Легко любить всякую красоту. Лазурный Берег или Брэда Питта. Вы попробуйте полюбить что-то позамухрыжистей: наше среднерусское лето, допустим. Да, знаю, поначалу дела шли неважно. Да, не то что фиги или ...

Как реагировать на истерики ребенка?

Как прекратить истерику у ребенка? Практически все мамы рано или поздно сталкивались с этой проблемой. Даже если ваш малыш еще слишком мал, беспомощен и способен выражать свое недовольство только плачем, ...

Рейтинг@Mail.ru