Главная 24 Женские штучки 24 Пять способов перестать завидовать чужому успеху

Пять способов перестать завидовать чужому успеху

Пять способов перестать завидовать чужому успеху

Если вы не миллионер международного масштаба, то люди богаче и успешнее вас всегда найдутся на горизонте вашей жизни. У кого-то из знакомых начинает расти в гору бизнес, или вы просто видите, как кто-то из друзей выкладывает в социальной сети фотографии хорошо проведенного отпуска, или (пример для незамужних девушек) меняет фамилию… Не нужно прокручивать все это раз за разом в голове.

Вам определенно следует прекратить такое сравнение не в вашу пользу.

Зависть не только заставляет человека ощущать себя совершенно несчастным, но еще и является препятствием на пути к этому самому успеху. Итак, как же можно нейтрализовать это неприятное чувство и начать в полной мере наслаждаться плодами своего труда?

  • 1. Признайте, что вы завидуете. Это может показаться угрожающим, поскольку признаваясь себе в этом, пусть и перед самим собой, человек расписывается в неуверенности, слабости. Первой отличительной чертой зависти является чувство агрессии по отношению к ее объекту.
  • 2. Откажитесь от гордости. Чаще всего она является отнюдь не эффективным противоядием. Если вы говорите себе: «Ну и пусть, что у моего соседа отличная машина. Зато я лучше выгляжу», — вряд ли это вознесет вашу самооценку до необходимого уровня.
  • 3. Замените зависть состраданием. Конечно, когда человек завидует чьему-то успеху, это может показаться комплиментом для того, кто, собственно, является адресатом зависти. Однако подобное представление всегда является однобоким, поскольку тогда жизнь человека, представленная лишь с одной стороны, кажется воплощением успеха. Но ведь наверняка вы слышали, что даже самые обеспеченные и успешные люди могут проходить через невероятные жизненные сложности. Это происходит гораздо чаще, чем мы можем подумать (и, кстати, социальные сети вовсе не показательны в данных вопросах).
  • 4. Превратите зависть в топливо для самосовершенствования. Это, конечно, не может быть уместным, когда речь идет о вещах, которые мы изменить не можем – тяжелое детство, психологические травмы, какие-либо еще не зависящие от нас события. Тогда мы лишь еще больше можем впасть в ловушку самообвинений и фрустрации. В других же случаях зависть может толкнуть нас на достижение тех целей, которые не являются заоблачными и которые были бы нам безразличны, если бы мы не видели чужого успеха.
  • 5. Будьте благодарными за то, что есть у вас (не путать с пунктом 2). Постарайтесь каждый день, испытывая чувство благодарности, перечислять себе то, чем вас наградила Вселенная. Это поможет сфокусироваться на том, что в действительности более важно в вашей жизни.

О admin

x

Check Also

Вакцина Приорикс — инструкция по применению, отзывы

Приорикс вакцина – это комбинированный препарат, который предназначен для иммунизации детей и взрослых от кори, паротита и краснухи. Она полностью отвечает всем требованиям Всемирной организации здравоохранения. Содержание статьи: Штаммы кори ...

Амбробене: инструкция, отзывы, аналоги, применение (сироп, таблетки, раствор)

Содержание статьи: Многие мамочки знают, что кашель, возникающий у ребенка, является защитной реакцией, основная задача которой — удаление какой-либо помехи из бронхиального дерева ребенка. Наиболее частой причиной возникновения кашля у ...

Храп во сне: причины возникновения, способы лечения храпа

ЗОЖ: как избавиться от храпа, методы его лечения Причины возникновения храпа у людей можно обосновать несколькими вариантами. С анатомической точки зрения, храп вызывается затором просвета дыхательных путей. Во время сна ...

Причины, по которым дети становятся зависимыми от родителей и не могут вести самостоятельную жизнь

Как формируется психологическая зависимость? Когда речь заходит о таких явлениях, как «зависимость» и «созависимость», психологи обычно имеют в виду ситуативное или химическое пристрастие – например, когда один из членов семьи ...

Делать ли прививку от гриппа?

Прививки на сегодняшний день считаются панацеей от таких болезней, которые были бы смертельными. Человечество веками сталкивалось с новыми заболеваниями, и люди вынуждены были искать не только способ лечения, но и ...

Как избавиться от внутреннего прыща? Ищем пути к здоровью кожи

Угри на коже являются болезненным явлением и приносят огромный дискомфорт девушкам. Но как избавиться от внутреннего прыща, чтобы он не портил настроение, и вернулось прежнее сияние кожи лица? Нет безвыходных ...

Какой подарок выбрать на 14 февраля

Категории подарков: шуточные, подарки сделанные своими руками и другие Хоть праздник дня всех влюблённых считается не родным для России и его начали праздновать только с конца 90-х, всё же он ...

Трава душица – лечебные свойства и противопоказания

Полезные свойства душицы сложно переоценить. Это лекарственное растение обладает уникальными характеристиками. Другое название, используемое в простонародье – материнка. Цветет она летом, а осенью образуются плоды бурого цвета в виде небольших ...

Где и как найти хорошую работу без посредников, советы

Где и как найти хорошую и достойную работу, советы по поиску «Кто ищет, тот всегда найдет»,- слова их известной песни как нельзя лучше подходят именно к процессу поиска работы. С ...

Как определить размер бюстгальтера?

Бюстгальтер – самая сексуальная часть женского гардероба. От правильности его выбора зависит многое: здоровье и внешний вид груди, прекрасная поддержка, помогающая не только сохранять грудь здоровой, но и придавать ей ...

Таблица ХГЧ при ЭКО (по дням)

К сожалению, не все женщины в нашем мире могут забеременеть естественным путем, но зато сейчас есть уникальная возможность познать радость материнства с помощью ЭКО – экстракорпорального оплодотворения. Такое новшество появилось ...

Папье-маше — хобби или увлечение методики

Папье-маше – однородная масса, в состав которой входят бумажные отходы и клей. Если обратиться к французскому языку, то данная техника носит название «жеваная бумага». Данный состав берёт своё начало в ...

Как и с чем носить гетры?

К гетрам у женщин неоднозначное отношение, ведь они не относятся к вещам для ежедневного использования. Чулки пригодятся в любое время года, но чаще всего их можно увидеть поздней осенью, зимой ...

Выращивание огурцов на подоконнике: зимой, посадка, рассада

Многие люди в последнее время занимаются выращиванием огурцов в домашних условиях. Огурцы, которые зеленеют в помещении, являются своеобразным украшением интерьера. К тому же они обеспечивают человека свежими витаминами в зимнее ...

Психология цвета: как влияет цвет на человека, типы

Воздействие на нашу психику, настроение, внутреннее состояние тех или иных оттенков сложно переоценить. В чём заключается магия цвета? О чём говорит приверженность человека к тому или иному цвету? В психологии ...

Глиняные обертывания от целлюлита

Одним из широко используемых средств являются глиняные обертывания от целлюлита. Обращаясь к такому методу ухода за своей внешностью, следует учитывать некоторые нюансы и знать тонкости. Только в таком случае ты ...

Как вырастить петрушку на подоконнике

Свежую зелень можно приобрести в магазине круглый год. Но она не отличается сочность и ароматом. Другое дело использовать домашнюю зелень, свежую и душистую. А еще петрушка на подоконнике зимой смотрится ...

Азиатские мотивы на постном столе

Великий пост длится уже достаточно долго, так что самое время немного разнообразить меню. Многие возразят, что пост — время смирения и ограничений и значит, не следует изобретать изысканных блюд. С ...

Ах, как бы чего не вышло

Лена с детства была умной, задорной, эмоциональной и развитой девочкой. Родители ее любили, хвалили, но не баловали. Наверняка, в чем-то ошибались, но всегда видели (и видят) в дочери больше хорошего ...

Ах, я бедная овечка

Источник фото: avdeeva.livemaster.ru Занимаясь очередным рассаживанием тараканов по местам в своей голове, я нашла там много интересных личностей. В прошлый раз мы познакомились с бегемотиком, а сегодня я вам представлю ...

А я возьму и усложню, или Один раз

По телевизору крутят рекламу с Антонио Бандерасом. Незамысловатый сюжетец: стареющий мачо вступает в некую эмоциональную и физическую связь с едой, они вместе смеются, о чём-то говорят. Но вот обед закончен, ...

Айрис Грейс: девочка с аутизмом, ставшая признанной художницей

Айрис Грейс шесть лет, и у нее аутизм. Когда Айрис поставили диагноз, ее мама твердо решила найти способ достучаться до девочки и сделать все возможное, чтобы Айрис чувствовала себя счастливой. ...

Ода красивой беременности: как выносить талантливого ребёнка

Что делать беременной женщине для рождения талантливого ребёнка? Милые и драгоценные беременные женщины! Вы как звёзды, сверкающие на вечном вселенском небосклоне жизни! Светленькие и темноволосые, круглолицые и с удлинённым овалом, ...

Как переживают расставание мужчины? Женский обзор

Разрыв отношений всегда сказываются на обоих партнерах, но как же переживают расставание мужчины? Если девушки страдают, как говориться на показ, то мужчины наоборот все держат в себе, хотя конечно есть ...

Рейтинг@Mail.ru