Главная 24 Женские штучки 24 Как поддерживать нужную температуру и влажность воздуха в комнате ребенка

Как поддерживать нужную температуру и влажность воздуха в комнате ребенка

Часто считается, что ребенок должен быть всегда очень тепло одет, на голове иметь шапку, а в комнате необходимо обязательно включить радиатор. Ради здоровья малыша стоит, противостоять этой доктрине и обеспечить правильную температуру окружающей среды.

Молодым родителям уделяется достаточно большое количество внимания. Им часто рекомендуют накрывать малыша дополнительным одеялом, так как ему холодно, либо нет носков и перчаток, так что, безусловно, он мгновенно заболеет. Когда-то в уходе за ребенком, существовало убеждение, что чем теплее ребенку, тем лучше.

Связано оно, скорее всего с тем, что ребенок имеет небольшой слой жировой ткани, который не в состоянии защитить его от холода. Сегодня уже достоверно известно, что это неправильный подход, а пониженная температура позволяет правильному формированию терморегуляции организма и поддерживает иммунитет ребенка.

Содержание статьи:

Как поддерживать нужную температуру и влажность воздуха в комнате ребенка

Более высокая температура днем

  • • В течение дня в детской комнате следует поддерживать температуру воздуха 20-23 градусов по Цельсию.
  • • Теплый воздух может быть причиной пересыхания нежной слизистой малыша во время дыхания.
  • • Контролировать температуру позволит комнатный термометр.
  • • Во время пребывания в квартире малыш должен быть легко одет, чтобы он мог свободно играть.
  • • Температуру тела лучше всего проверять на шее ребенка – если он горячий и потный, ребенку слишком жарко и необходимо снять с него слой одежды, а если он холодный, надо одеть малыша теплее.
  • • Не забывайте о предоставлении в помещение достаточного количества кислорода. Обязательно надо проветривать комнату с самого утра, в то время, когда ребенок ест завтрак. Открытое окно вы можете оставить также во время выхода на прогулку или по магазинам.
  • • Если очень холодно, помните, что необходимо пустить ребенка в комнату только после прогрева до нужной температуры.

Холоднее, ночью

  • • Во время ночного отдыха температура воздуха в комнате должна быть на 2-3 градуса ниже, чем в течение дня. Минимальная температура составляет 18 градусов по Цельсию.
  • • Проветрите комнату во время купания, а затем обогрейте до этой температуры.
  • • Вместо того, чтобы включить радиатор, лучше накрыть малыша дополнительным одеялом, надеть на него носки, а грудничку — легкую шапочку.
  • • Помните, что ваш ребенок так же быстро остывает, как и перегревается, поэтому пока вы не поймете, какая одежда и температура являются для вашего чада оптимальными, постарайтесь, по крайней мере, один раз в ночное время проверять его шею и прикрывать его.
  • • Оптимальная температура в спальне и хорошо проветренное помещение позволят вашему ребенку продолжительно и спокойно спать.
  • • Когда температура на улице выше 18 градусов, вы можете оставить приоткрытым окно на всю ночь.
  • • Заранее проверьте, не стоит ли кроватка на сквозняке, есть ли в оконной раме москитная сетка, которая предотвратит попадание в комнату обременительных для вашего малыша насекомых.

Подходящая влажность воздуха

  • • Даже если вы держите в квартире нужную температуру, иногда воздух оказывается слишком сухой.
  • • Такой воздух является особенно обременительным для аллергиков, так как приводит к пересыханию слизистых, а также повышает восприимчивость к инфекциям.
  • • Повышение влажности позволит электронный увлажнитель воздуха.
  • • На рынке представлен широкий выбор моделей самых разных дизайнов и цветов, что позволит подобрать оборудование с производительностью, соответствующей вашей квартире и подходящему виду декора помещения.
  • • Если вы не хотите использовать увлажнитель от электросети, можете повесить на батарее емкости с водой или положить на них влажное полотенце. Вода мягко увлажнит воздух в комнате. Запомните, что необходимо менять воду на новую, а полотенце стирать, чтобы не допускать развития на нем микроорганизмов и накопления пыли.

Каждый человек индивидуален и может нуждаться в более теплом или более прохладном климате и одежде. Поэтому очень важно, чтобы температура и влажность воздуха в комнате были адаптированы к потребностям вашего ребенка.

О admin

x

Check Also

Как диагностировать и лечить миому матки

Как избавиться от миомы матки? 4 метода лечения Миома матки – это доброкачественная опухоль, выявляющаяся в основном у женщин 35-45 лет. Однажды возникнув, миома будет продолжать расти, мешая нормальному функционированию ...

Гусиная кожа на ногах и руках: почему она появляется и как от нее избавиться?

Все без исключения женщины мечтают о нежной, гладкой и здоровой коже, поэтому различные несовершенства очень расстраивают их. Гусиная кожа на ногах, руках, ягодицах – не просто неэстетичное явление, а дерматологическое ...

Как подготовиться к зачатию ребенка

Малыши приходят к нам по-разному: для одной женщины беременность – нечаянная радость, для другой – результат бессонных ночей, борьбы, ЭКО… Но чаще это запланированное событие, к которому можно и даже ...

Витамишки: витамины, состав, мульти, кальций, иммуно, отзывы

Мультивитаминный комплекс Витамишки за счет витаминов и микроэлементов, входящих в его состав, обеспечивает нормальное функционирование всех органов и систем ребенка. Терапевты советуют принимать витамины Витамишки курсами по одному месяцу несколько ...

Отбеливание кожи лица апельсиновой кожурой

Цитрусовые давно используются в косметологии, как в домашней, так и для изготовления фирменных средств. Наиболее популярным цитрусовым плодом считается апельсин. Из его сока делают маски, из цветков, кожуры и листьев ...

Амикацин для детей: инструкция, отзывы, форма выпуска, аналоги

Содержание статьи: Антибиотик амикацин является полусинтетическим препаратом широкого спектра действия, относится к антибактериальной группе аминогликозидов. Действие его на микроорганизмы заключается в блокировке продукции особого белка, играющего важную роль в размножении ...

Организация и правила общения с ребёнком, чек-лист

Чек-лист организации и правил общения с ребёнком Нередко случается, что единственное время, когда мы можем спокойно поговорить с ребёнком – это время после работы, когда нам хочется тишины, спокойствия и ...

Как купить женскую рубашку и не разочароваться

Рубашка для женщины такой же незаменимый элемент гардероба, как брюки или жакет. И вряд ли кто-либо подвергнет сомнению тот факт, что женская рубашка, изначально перенятая из мужского гардероба, оказалась удивительно ...

Дети с аутизмом, игры с дошкольниками

Игры для детей с аутизмом. Дошкольный период Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы продолжаем тему занятий и упражнений для детей с расстройствами аутистического спектра. В предыдущей статье мы описали принципы работы ...

Как отличить нормальные амбиции от болезненных

Как отличить нормальные амбиции от болезненных? Это – дело тонкое, и любящая женщина легко может простить патологическое высокомерие мужчине, которого считает гением. Он много, усердно учился и теперь успешно строит ...

Чем занять ребенка 2-5 лет, как организовать досуг

Досуг ребенка – очень важный вопрос, периодически встающий перед всеми без исключения родителями. Некоторые детки способны часами самостоятельно развлекать себя игрушками, однако даже в этом случае нельзя отрицать важность родительского ...

Создаем оригинальный подарок своими руками

Стояли ли вы когда-нибудь перед выбором: какой подарок подарить другу (подруге, бабушке, маме, жене) и т. д.? Наверняка да! Нам сейчас как никогда доступны подарки самых разных категорий на любой ...

Можно ли пить анальгин при беременности

Содержание статьи: Чем опасен анальгин при беременности Чтобы ответить на вопрос «можно ли анальгин при беременности?» сначала следует выяснить, в чем заключается вред от его употребления. Основная опасность анальгина заключается ...

Правила поведения для детей как научить детей правильному поведе

Прививка этикета: как научить детей правильному поведению во время еды? Воспитывать хорошие манеры нужно с детства. В своей жизни ребёнку не раз придётся столкнуться с ситуациями, требующими соблюдения определённых правил. ...

Как определить замершую беременность

Как определить замершую беременность Замершая беременность является патологией, при которой прекращается развитие плода, и в итоге плод погибает. Причин, по которым происходит замирание плода, достаточно много (это употребление наркотиков, алкоголя, ...

10 тезисов из Кодекса вечно всем обязанной

Постоянно чувствовать себя всем обязанной — занятие не из приятных. Как получается, что человек доходит до такого состояния, изучают психологи. А я, поразмыслив, решила, что для таких людей хорошо бы ...

10 трудностей беременности

Сложно переоценить значение периода беременности для будущей матери и ребёнка. Вместе с приятными хлопотами и радостью ожидания встречи с малышом на будущую маму ложится двойная ответственность. Ведь от того, как ...

10 страхов, которые можно смело игнорировать

Каждому из нас время от времени приходится бороться со своими страхами. Почему-то одна и та же вещь может долгое время не беспокоить, а потом стать ужасом и кошмаром, преследующим изо ...

10 типичных ошибок женщин-водителей

Хороший водитель — тот водитель, который проехал, и его никто не заметил. Японская народная мудрость Совсем еще недавно мужчины с презрение относились к женщинам, водящим машину. Какими только комплиментами их ...

Лучшие витамины для женщин: после 45, 40, 35, 30, комплексные

Полезные витамины для женщин разных возрастов Витамины для женщин важны в любом возрасте: если до 30 этот резерв восполняют полезные продукты питания, преобладающие в суточном рационе, то в старшем возрасте ...

10 уловок прокрастинации

В прошлый раз я пыталась рассказать, какие вещи могут замотивировать на работу. Сегодня хочется поговорить о том, что работать мешает (и этот текст автор, конечно, задержал, шутка — прим. ред.). ...

Поплиновое постельное белье г

Поплиновое постельное бельё Что мы ценим больше всего в постельном белье? Натуральная ткань должна быть тонкой, но при этом мягкой и прочной. Она должна сохранять свою форму и расцветку после ...

Признаки нехватки витаминов

Поскольку в наше время темп жизни является очень быстрым, и преобладает неправильное питание, такая ситуация может вызвать недостаток витаминов. В таком случае наш организм, не получает необходимые ему витамины, и, ...

Как создать счастливую семью

Говорят, что все счастливые семьи счастливы одинаково. В это не стоит верить, у каждой пары или у каждого «клана» свои принципы построения личного пространства, в котором им комфортно и приятно. ...

Рейтинг@Mail.ru