Главная 24 Женские штучки 24 Как избавится от растяжек на животе после родов?

Как избавится от растяжек на животе после родов?

Беременность и рождение ребенка – всегда радость. Но, к сожалению, для многих женщин этот период становится и периодом испытаний. У многих появляется лишний вес, отеки на теле, пигментные пятна или более серьезные проблемы со здоровьем.

Растяжки после родов – не самая большая беда. Хотя такой косметический дефект оказывает, в первую очередь, негативное психологическое влияние. Молодой маме и так не просто с малышом, а тот еще и такая неприятность.

Именно поэтому вопрос о том, как избавится от растяжек, иногда становится очень острым.

Содержание статьи:

Как избавится от растяжек на животе после родов?

Причины, почему возникают растяжки после родов

Многие привыкли считать, что растяжки на животе после родов возникают из-за увеличения его размера. Мол кожа не выдерживает резкого растяжения. На самом деле обстоит не совсем так и причина кроется глубже.

Именно поэтому, перед тем, как избавиться от растяжек после родов нужно разобраться почему они возникают.

Кожа человека структура довольно эластичная, а тем более кожа женщины. Ведь самой природой заложено то, что в один прекрасный момент ей придется вынашивать ребенка и на протяжении девяти месяцев живот будет быстро расти.

И не только живот, ведь увеличивается также грудь, лишний вес появляется в связи с усиленным питанием и с естественными гормональными изменениями в организме. Растяжки после родов свидетельствуют о том, что природный механизм дал сбой.

И сбой этот связан, прежде всего, с синтезом в коже эластина и коллагена.

Коллаген и эластин – природные волокна, которые выполняют в коже структурную и поддерживающую роль. Именно их повреждение ведет к возникновению растяжек после родов.

А происходит повреждение из-за гормона кортизола, который вырабатывается во время беременности. В норме его влияние на организм беременной женщины положительное.

С помощью кортизола размягчаются коллагеновые волокна в соединениях таза, что позволяет костям быть более подвижными во время родов. Но чрезмерный синтез этого гормона может повлиять и на кожный коллаген, из-за чего и появляются растяжки после беременности.

Проблема того, как избавится от растяжек может возникнуть также из-за генетических дефектов коллагена или клеток его продуцирующих, которые проявляются в период беременности.

Профилактика растяжек поле родов

Прежде, чем говорить о том, как избавится от растяжек после родов, важно подумать, как их избежать. Итак, основную причину мы определили, но полностью повлиять на нее мы не можем. Смысла в снижении уровня кортизола нет, так как его влияние необходимо для нормального протекания родов.

Механизма влияния на генетические дефекты клеток и самих коллагеновых волокон тоже нет. Но не все так безнадежно и уменьшить растяжки после родов или избежать их появления мы все-таки можем.

Для это нужно предпринять определенный комплекс мер, которые помогут укрепить даже слабую кожу и увеличить ее эластичность. Начинать их нужно еще перед запланированной беременностью, особенно если ваши родственники тоже имели проблему, как избавится от растяжек. Сколь банально это не звучит, но избежать растяжек после беременности поможет правильное питание.

Оно должна быть сбалансированным, богатым витаминами. Обязательно включите в рацион орехи, жирную рыбу, каши и цельнозерновой хлеб, творог, кислые ягоды и фрукты, гранаты и цитрусовые.

При подготовке к беременности, для избегания растяжек после родов, поможет комплекс физических упражнений. Укрепление пресса, ежедневные пробежки, плаванье или обычная утренняя гимнастика повысят тонус мышц и укрепят кожу. Если есть возможность, нужно проконсультироваться у фитнесс тренера, который разработает для вас ряд упражнений.

Во время беременности гимнастикой можно заниматься только после консультации с врачом.

Укрепить кожные покровы и сделать их более эластичными, чтобы не образовались растяжки после родов, помогут массажи с различными маслами. До беременности вы можете спокойно экспериментировать с любыми кремами, которые продаются в аптеке.

А вот в период ожидания малыша желательно быть осторожной. Лучше всего использовать обычный детский крем или детское масло. Можно приготовить смеси самостоятельно.

За основу берут оливковое, облепиховое, миндальное масло. Добавляют в него мед, зародыши пшеницы, эфирные концентраты.

Ниже мы приведем несколько рецептов, которые подскажут, как убрать растяжки после родов.

Как избавится от растяжек после родов

Что сделать, если растяжки после родов все-таки образовались? В первую очередь, не паниковать. Хотя убрать растяжки полностью можно только хирургическим путем, способов уменьшить их и сделать практически незаметными много.

Давайте сначала расскажем о способах, как убрать растяжки после родов не выходя из дома. Лучший и самый эффективный способ – специальные кремы, скрабы и масла.

Их можно приобрести в аптеке или приготовить самому.

Попробуем разобраться, как избавится от растяжек на животе с помощью домашних скрабов. Для этого вам пригодится оливковое, облепиховое или миндальное масло. К нему можно добавить кофе, мед или измельченные абрикосовые косточки.

Скраб нужно втирать в проблемные места, где есть растяжки после беременности. Делать это нужно после душа или приема ванны.

В скраб можно добавить пару капель эфирного масла из розмарина или лаванды.

На основе оливкового масла делают смесь, которой безопасно пользоваться во время беременности. Для этого необходимо взять пол стакана проросшей пшеницы, добавить туда 3-4 ложки оливкового масла (можно заменить на облепиховое или миндальное) и легкими движениями втирать в те места, где могут образоваться растяжки после родов.

Массаж должен быть нежным и не слишком интенсивным, чтобы не спровоцировать повышение тонуса матки. Вместо зародышей пшеницы можно добавить мед или несколько капель эфирного масла (лаванды, мандарина).

Пользоваться смесями, которые помогут тому, как избавится от растяжек, можно каждый день.

Рекомендуют, как избавиться от растяжек после родов и профессиональные косметологи. Существует целый ряд процедур, которые позволяют убрать растяжки. Вот некоторые из них:

  • — дермабразия
  • — лазерная хирургия
  • — мезотерапия
  • — профессиональный пиллинг
  • — абдоминальная пластика.

Дермабразия – это способ, как убрать растяжки после родов с ультразвуком в комплексе с гидроокисью алюминия. Эта комплексная процедура позволяет удалить верхний слой эпидермиса, после чего кожа регенерирует и растяжки на животе после родов становятся куда менее заметными. Похожий эффект создается с помощью лазерной хирургии.

Способ этот менее травматический и позволяет достигнуть более глубокого и стойкого эффекта. Правда и стоит лазерная хирургия довольно дорого.

Мезотерапия – это специальная косметологическая процедура, которая основанная на введении лекарств непосредственно в кожу. Растяжки на животе после родов лечат путем введения препаратов коллагена, витаминов, минеральных и растительных препаратов, гомеопатических и биологически активных средств.

Вводятся они в микродозах и стимулируют, в основном, выработку собственных эластических волоков в коже. Это существенно уменьшает проблему того, как избавится от растяжек на животе.

Химический пилинг эффективен в случае свежих и застарелых растяжек после беременности. Хотя его не стоит применять женщинам, кормящим грудью.

Свежие растяжки после родов убирают гликолевой кислотой, для застарелых используют трихлоруксусный пилинг. Также, решая проблему, как избавится от растяжек с помощью пилинга, используют фруктовые кислоты.

Самый радикальный метод, как убрать растяжки, абдоминальная пластика. Хирургическое вмешательство всегда опасно. А на животе оно опаснее вдвойне, так как период реабилитации слишком долгий.

Поэтому абдоминальная пластика может решать проблему, как избавится от растяжек на животе, лишь в крайних случаях, при значительном косметическом дефекте и невозможности устранить его другими способами.

О admin

x

Check Also

Детская дружба: как увидеть проблему и помочь своему ребёнку

Школьная дружба: как помочь детям разобраться в перипетиях школьных отношений Как дружат дети разных возрастов? Почему детский коллектив в школе может не принимать ребёнка? Как поступить родителям, когда ситуация обострится, ...

Натуральные фермерские продукты без ГМО

Почему не стоит поддерживать миф о пользе потребления свежей и натуральной пищи Одержимость натуральной и фермерской едой противоречит истории. Человечество должно требовать промышленную еду хорошего качества. Современная обработанная пища быстрого ...

УО: у меня особенный ребёнок, признаки диагноза

Какие степени умственной отсталости принято рассматривать в дефектологии? В чём причина нарушенного развития малышей? Какими особенностями характеризуются умственно отсталые детки? Большую группу деток с отклонениями в развитии составляют крохи с ...

Сенсорная депривация

Депривация является негативным психологическим состоянием, но чем является такое выражение как «Сенсорная депривация» и для чего тысячи желающих мечтают ощутить ее на себе. Сенсорная депривация — это отнятие у человека ...

Обязательные анализы при беременности по неделям

Обязательные анализы при беременности сдаются для того, чтобы получить обменную карту для роддома, сертификат на роды и полное понимание относительно того, все ли в порядке с будущим малышом. Поэтому мы ...

Мужские казахские имена для мальчиков: красивые и современные

Каждая страна, каждое государство имеет свой именослов, собирающийся веками. Имена в сборнике носят исключительно индивидуальный характер и символизируют, как правило, почитаемые народом добродетели. Так и казахи используют для наречения мальчиков ...

Кислотный педикюр: фруктовая кислота для педикюра

Кислотный педикюр – процедура избавления от ороговевшей кожи, мозолей и натоптышей, для которой не нужны терки, пилки, скребки и другие острые предметы. Ее можно сделать в салоне или воспользоваться альтернативными ...

Гипоплазия матки

Некоторые женщины, у которых не получается забеременеть, никак не могут понять, почему. Если со здоровьем все в порядке, да и образ жизни выбран верный, то по какой причине никак не ...

Какой пилинг можно делать летом? Обзор популярных видов

Всегда хочется иметь гладкую и красивую кожу, во благо косметологическая медицина, давно решает эти вопросы, однако везде есть свои подводные камни. Например не все виды пилинга, можно делать в жаркое ...

А тому ли я должна-то

Хорошо придумали англичане. Сколько же у них глаголов долженствования – для любого нюанса этого состояния… А у нас – как обухом по голове: я должна. Слушаться старших, делать уроки, любить ...

Астрид Линдгрен изменила мою жизнь дважды»

Когда Саре Швардт было 12 лет, она написала письмо Астрид Линдгрен. Вместо открытки со стандартным текстом писательница отправила ответное письмо. Единственная сохранившаяся из него фраза: «То есть хорошие фильмы — ...

А ты роди дитя

Берегите слезы ваших детей, дабы они могли проливать их на вашей могиле. Пифагор Однажды мне было двадцать лет, я была молодая жена, я жила в собственной квартире с собственным мужем, ...

Аллергия на холод

Холодовая аллергия: аллергена нет, болезнь есть Иммунитет – врождённый защитник человека от микробов, пытающихся проникнуть в организм. Всё чаще сегодня говорят об укреплении естественного барьера, поскольку ослабление защитных сил пробуждает ...

Авраам родил Исаака…

Помните, у Достоевского в «Записках из мертвого дома» есть довольно ироничная история про иудея, который был буквально бесплатным балаганом для своих сотоварищей, когда вставал на молитву? Все дело было в ...

А у меня морщины, а у меня живот

Поколение моих ровесниц (а нам едва-едва к тридцати) озаботилось признаками старения. «Вот, у меня морщины. А вот, у меня живот». То, что иногда у нас же спрашивают паспорт при попытке ...

Авангард — стиль на грани моды, для самых смелых дам

— Карден! У нас в Союзе 2-3 единицы таких! И то – у жен дипломатов неприсоединившихся стран. (к/ф “Самая обаятельная и привлекательная”) Помните Надю из кинофильма «Самая обаятельная и привлекательная»? ...

Как происходит медикаментозное прерывание беременности

Прерывание беременности при помощи специального лекарственного препарата называется фармацевтическим или медикаментозным абортом. Этот способ изгнания плодного яйца возможен лишь в том случае, когда оно слабо прикрепилось к стенкам матки, то ...

Можно ли ингалипт детям? Из чего состоит? Какие показания и противопоказания?

Нет в мире такого малыша, который хотя бы раз в жизни не болел. Очень часто инфекционное заболевание сопровождается болью в горле. Вылечить его достаточно сложно, но благодаря современной медицине существует ...

Применение белой хны для укрепления волос

Ты знаешь о том, что есть несколько видов хны. В этой статьей мы разберем белую хну для укрепления волос. И поверь, никакое, даже самое дороге косметическое средство не сравниться по ...

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений

Секреты индивидуального подбора рисунка и формы эпиляции для разных типов женщин Термин «бикини — дизайн» давно прижился в соответствующей литературе. Но в нашем языке начал употребляться относительно недавно — лет ...

Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы

Флавамед – это лекарственный препарат, который применяется для облегчения кашля различной этиологии. В его состав входит амброксол. Он действует как муколитик — разжижает мокроту и помогает легче откашливать вязкий секрет. ...

Как почистить утюг от нагара в домашних условиях?

На качество глажки влияет не только температурный режим утюга, но и состояние его подошвы. При продолжительной эксплуатации она загрязняется. Нагар может появиться в результате оседания на подошву пыли, прилипания ткани. ...

Красота и здоровье женщины Говорят, корица полезна для женской

Говорят, корица полезна для женской красоты… Многим корица известна как пряность, которая покоряет своим незабываемым ароматом и божественным вкусом. Она применяется в приготовлении различных блюд. И, так же корица весьма ...

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы

Подарки родителям на юбилей свадьбы Прожить полвека вместе в мире и согласии суждено далеко не каждой паре. И тем значимее для юбиляров день, в который они 50 лет назад связали ...

Рейтинг@Mail.ru