Главная 24 Здоровье 24 Способы профилактики печени

Способы профилактики печени

Одним из главных непарных органов является печень. Организм просто не может полноценно работать при дисфункции печени. Данная железа принимает активное участие в обменных процесса, очищении, пищеварении, защите, синтезе гормонов. Ежедневно через печень проходит и очищается около 100 литров крови. К сожалению, медицине известно более 100 заболеваний печени. К недугам приводят множественные факторы. Это могут быть чрезмерное потребление алкоголя, отравление химикатами, неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания. Чтобы хоть как-то защитить орган, помочь ему нормально функционировать необходимо периодически проводить профилактику заболеваний печени.

Когда требуется профилактика печени?

Профилактику заболеваний печени должен назначать доктор. Особенно, если у человека были или есть проблемы с органом. Ведь благодаря печени организм работает на полную силу. Клетки печени провоцируют выработку желчи, которая крайне важна для пищеварения. В целом, можно выделить такие основные необходимые функции печени:

  • Очищение крови;
  • Кроветворение;
  • Выведение токсинов;
  • Поддержание нормального уровня холестерина в крови;
  • Контроль свертываемости крови;
  • Регулирование обменных процессов.

<



p>Есть ряд признаков, которые указывают на наличие отклонений в работе органа. Так, профилактику печени стоит проводить в случае ухудшения состояния кожи, зуд и жжение кожных покровов. Нерегулярный стул, проблемы с пищеварением тоже могут быть спровоцированы заболеваниями печени. Пожелтение белков глаз, кожи, боль в правом подреберье говорят о серьезных проблемах. В таких случаях необходимо обратиться к доктору за помощью. И только специалист назначит правильное лечение.

Профилактикой печени советуют заниматься после длительного периода празднований и застолья. Большое количество вредной жирной пищи, алкоголь, курение дают огромную нагрузку на железу. Также, представители как народной, так и традиционной медицины советуют один раз в год проводить полную чистку органа. Это поможет избавить желчные протоки от песка, застоя желчи, оздоровить кровь. Также, профилактика печени обязательно необходима после длительного курса лечения антибиотиками и гормональными препаратами. Синтетические гормоны на основе эстрогена очень часто провоцируют такое заболевание, как поликистоз печени. В связи с этим, врачи советуют принимать медикаменты короткими курсами, с обязательными перерывами.

Профилактика печени медикаментозными препаратами

Говоря о медикаментозной профилактики печени стоит отметить гепатопротекторы. Данные средства восстанавливают гепатоциты, способствуют регенерации клеток органа, очищению от токсинов. Также, под воздействием гепатопротекторов происходит нормализация кислотно-щелочного баланса, оттока желчи. К тому же, препараты относятся к числу антиоксидантов.

Многие гепатопротекторы изготавливаются на основе исключительно натуральных растительных компонентов. Наиболее популярным представителем растительных препаратов является расторопша. Главным компонентом расторопши является силимарин, который защищает клетки печени от разрушения, и воздействия внешних факторов. Также, со временем происходит увеличение количества этих клеток. Такие средства можно принимать как для профилактики, так и для лечения. Так, терапия расторопшей требуется при следующих заболеваниях: цирроз, интоксикация, гепатит, холецистит.

Профилактика требуется в период возрастания нагрузки на печень. Среди растительных гепатопротекторов популярностью пользуются следующие препараты:

  • Лив 52;
  • Карсил;
  • Силимарин;
  • Легалон.

<



p>Для профилактики заболеваний печени нередко специалисты назначают эссенциальные фосфолипиды. Это тоже растительные препараты, основой которых является соя. Эссенциальные фосфолипиты очень быстро восстанавливают функции печени после длительного потребления алкоголя, неправильного питания. Под воздействием препаратов происходит выделение ферментов, которые расщепляют вредные вещества. Также, эссенциальные средства богаты витаминными комплексами. Для лечения и профилактики печени используют Эссенциале форте, Фосфоглив, Эссливер.

В медицине нередко используются и препараты для печени животного происхождения. Изготавливают их из печени крупного рогатого скота. Яркими представителями таких медикаментов являются Гепатосан и Сирепар. Средства защищают печень, возобновляют ее функции после алкогольного и пищевого отравления, препятствуют развитию общей интоксикации всего организма. Стоит отметить, что лекарства животного происхождения назначаются исключительно доктором. Курс лечения гепатопротекторами составляет 2-4 месяца. Для профилактики достаточно 1-2 месяца приема гепатопротекторов.

Диета, как профилактика заболеваний печени

Для профилактики печени обязательно нужно пересмотреть и рацион питания. Ведь большое количество продуктов оказывают вред органу. И прием медикаментозных препаратов, в этом случае, не принесет пользы. Курс чистки и профилактики печени не должен превышать 2 месяцев. То же касается и соблюдения диеты. Так, из рациона необходимо исключить следующую пищу:

  • Жирное мясо, сало;
  • Масло сливочное;
  • Майонез, соусы;
  • Выпечку, шоколад, сдобу, торты;
  • Мясные салаты;
  • Пищевые добавки;
  • Алкоголь;
  • Большое количество соли, сахара.

<



p>Под запретом находятся и консервированные продукты. В этот период лучше соблюдать вегетарианскую диету. Если же нет возможности отказаться от употребления мяса, кушать нужно только диетические виды мяса, приготовленные на пару, в отварном и запеченном виде. О жарке чего-либо стоит забыть. Разрешено иногда съедать небольшое количество отварной морской рыбы. Большую ценность представляют различные каши, особенно гречневая и овсяная.

Говоря о напитках, нельзя пить слишком крепкий черный или зеленый чай, кофе. Для питья лучше выбирать домашние компоты из сухофруктов, морсы, очищенную не газированную воду. Газировки в любой диете запрещены. Говоря о молочной и кисломолочной продукции, разрешается пить нежирные натуральные йогурты, кефиры, обезжиренное молоко.

Правила профилактики

Просто так начинать профилактику печени нельзя. А тем более заниматься чисткой органа в домашних условиях. Посоветовать профилактические меры должен только доктор. Всему комплексу мероприятия необходимо следовать. Говоря о диете, есть следующие правила:

  • Количество белка должно составлять 30% от всего дневного рациона;
  • Употребляйте достаточное количество клетчатки;
  • Исключите потребление животных жиров;
  • Не худейте резко;
  • Запрещено сидеть на строгой диете, с применением всего одного продукта питания;
  • Обязательно принимайте медикаментозные препараты для профилактики печени в сочетании с диетой;
  • В сутки пейте минимум 1,5-2 литра очищенной воды.

<



p>Очень хорошо себя зарекомендовали народные методы профилактики печени. Так, рекомендуют пить чай из веточек и листков черной смородины. Такое средство будет способствовать активному желчеотделению. В весеннее время года специалисты советуют употреблять салаты на основе чертополоха и листьев одуванчика. Такой салат обладает антитоксическими свойствами. Положительными свойствами для печени обладают и простые яблоки. Пектин, которым богат яблоко, выводит из организма тяжелые металлы, восстанавливает печень.

Чтобы сохранить здоровье железы в рацион питания необходимо включить свеклу, свекольный сок. Очень быстро очищает орган морковь. Среди целебных растений стоит отметить и такие: листья и почки березы, зерна пшеницы, овес, листья брусники, шиповник, календула. Как видно, профилактика печени требуется каждому второму жителю. Ведь не все соблюдают правильное питание, ведут здоровый образ жизни. Главное своевременно принять решение о профилактике, и обратиться за помощью к доктору.





Способы профилактики печени

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Аевит: польза должна быть дозированнойraquo

Практически каждый витаминный комплекс обладает выраженными иммуномодулирующими свойствами. С их помощью организм получает необходимые макро- и микроэлементы, усиливающие сопротивляемость различным инфекционным и прочим заболеваниям. При этом бесконтрольное использование биологически активных ...

Легенды о наркозе

Многие люди отрешаются лечь на операционный стол из-за боязни наркоза. Обусловлены ли эти опаски? Наш эксперт – врач-анестезиолог филиала № 6 Центрального военного клинического лазарета № 3 им. А.?А. Вишневского ...

Андрофобия. Все ли мужчины абсолютное зло?

Какими только фобиями не обзавелся современный человек! Боязнь закрытого и открытого пространства, высоты и глубины, пауков, змей собак, болезней, отношений, социума, продуктов питания… список можно продолжать до бесконечности. Но панический ...

Отрицание отрицания

В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень небезопасные при их неверном применении! Одна из самых обычных и ...

Возраст сексу не помеха

О каком-таком сексе после 60-ти может идти речь – произнесут наши старые посетители-мужчины. Для секса в этом возрасте нужно быть олигархом, иметь тугой бумажник, чтоб окружали юные подружки. Либо хотя ...

Усилители слуха: обзор и сравнение моделей

Человек получает информацию об окружающей среде одним из пяти чувств. Что может быть хуже потери слуха? Разве что только потеря зрения. Все мы растем, развиваемся и стареем. Нам не хочется этого ...

Как лечить печень после алкоголя?

Большую опасность для человеческого организма представляет алкоголь. Каждый человек еще с ранних лет знает об этом. И даже несмотря на все познания, многие из нас употребляют алкогольные напитки. Даже небольшое ...

Повреждения головы

Содержание: Повреждения мягких тканей головы Закрытые повреждения головного мозга Признаки сотрясения головного мозга Ушиб головного мозга Сдавление головного мозга Первая помощь при закрытых повреждениях головного мозга Повреждения головы встречаются довольно часто ...

Как правильно делать депиляцию в домашних условиях

Французское слово «эпиляция» переводится как «удалять волосы» искусственным методом. Такой способ применяют в салонах красоты специальными устройствами. Срок действия дольше, чем другой способ — депиляция. Этот метод подразумевает удаление верхних волос ...

Какие признаки заболевания печени

Печень – один из ключевых органов человека. Своевременное обнаружение признаков заболевания печени играет решающую роль в жизни человека. По той причине, что она отвечает за продукцию желчных кислот, которые позволяют ...

Рецепт стройности по половому признаку

Сейчас я желаю Вам поведать об особенностях сжигания жира у парней и дам. Чуть раньше меня заинтриговал один факт — при иных равных критериях мужчины худеют резвее, чем дамы, т.е. ...

Признаки и распознавание вывихов

Содержание: Нарушение функции сустава Вывихи в плечевом суставе Вывих большого пальца руки Вывихи в тазобедренном суставе Больные с вывихами обычно жалуются на боли в области пострадавшего сустава и внезапное нарушение ...

Памятка по оказанию первой помощи при травмах

1. Ссадины и царапины смазать йодной настойкой. 2. При ранениях накапать немного йодной настойки на рану, покрыть стерильным материалом из индивидуального асептического пакета и забинтовать. 3. При небольших кровотечениях обработать, ...

Вред электронного кальяна

Вред электронного кальяна часто замалчивается Вред электронного кальяна часто замалчивается, так как самим производителям оказывается выгодно ставить в первую очередь преимущества, в сравнение с обыкновенными устройствами. Исследования последних лет показывают, ...

Лечение гепатита B

Среди всех заболеваний печени, которые носят вирусный характер, наиболее часто встречается вирусный гепатит B. Лечение гепатита B должно быть незамедлительным, под присмотром доктора. Самым правильным решением данной проблемы является применение ...

Признаки заболевания печени у мужчин

Болезнями печени болеют все, в независимости от социального статуса и пола, но все, же чаще им подвергаются именно мужчины. Заболевания печени очень опасны и могут привести к летальному исходу, но ...

Медцентр Полинар: в Украине введена в действие открытая программа реабилитации наркозависимых пациентов

Программа помощи наркоманам, разработанная медицинским центром &Полинар& по аналогии с действующими лечебными стандартами, внедренными в США и европейских странах, начала функционировать в Украине. Новый подход заключается в том, что после ...

Переломы ключицы

Переломы ключицы встречаются довольно часто, особенно у детей и подростков. Они возникают либо от прямой травмы и (например, от удара при падении вперед), либо от непрямой (падение на вытянутую руку). ...

Как проводить диагностику цирроза печени

Очень коварным заболеванием является цирроз печени. На начальном этапе развития цирроз может никак не проявлять себя. И только на этапе обострения, перехода в тяжелую форму возникнут проявления. Все это время ...

Как избавиться от грибка ногтей на ногах

Заметив, что с ногтями ног непорядок, появились потемнения, многие начинают думать о том, как они будут выглядеть на пляже, переживать по поводу того, что летом невозможно будет надеть обувь с ...

Алкогольный гепатит

Алкогольный гепатит – страшное название, которое себя полностью оправдывает. Это название говорит о причине тяжёлого заболевания, во многих случаях с летальным исходом. Медикаментозные меры на ранних стадиях, дают хорошую возможность ...

Какие продукты вредят печени

Печень – это один из главных органов жизнедеятельности человеческого организма. Она имеет свойство быстро восстанавливаться, но также существуют сильные факторы воздействия на этот орган, которые замедляют восстановительный процесс. В основном наша ...

Вывих и переломы

Среди разнообразных травм, с которыми приходится сталкиваться медицинскому работнику, значительное место занимают различные, иногда весьма опасные повреждения костей и суставов в виде вывихов и переломов Поэтому на описании этих повреждений ...

Доктор Срочноraquo

&Защита у меня тяжёлая, — Сергей Пашнин надевает в предоперационной броский рыжеватый фартук и обворачивает вокруг себя полотно плотной свинцовой ткани. — Весит всё это добро 20 кг, но без ...

Рейтинг@Mail.ru