Главная 24 Похудение 24 Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Очищение организма – «ключ» к хорошему самочувствию и молодости. С этой целью используются препараты-энтеросорбенты, представляющие собой средства с поглощающими свойствами на основе сорбентов. Прямое назначение энтеросорбентов, самым известным из которых cчитается черный уголь, – выведение из организма вредных и отравляющих веществ. Такое свойство не могло остаться без внимания худеющих: в какой-то момент они научились задействовать средства данной фармакологической группы для снижения веса. Особенным спросом в последние годы пользуется препарат Лактофильтрум. Для похудения как такового он не предназначен, но дает хороший старт для программы моделирования фигуры.

Свойства

Лактофильтрум – энтеросорбент для регулирования равновесия кишечной микрофлоры российской компании «АВВА РУС». Международное название – Lactofiltrum. Выпускается медикамент в форме темно-коричневых с бело-серыми вкраплениями таблеток продолговатой формы.

Средство растительного происхождения применяется для устранения некоторых проблем желудочно-кишечного тракта. Натуральные пребиотики и сорбенты в его составе мягко очищают кишечник от вредных веществ, при этом повышая объем естественной кишечной микрофлоры. Процесс содействует правильному перевариванию пищи и синтезированию витаминов.

Показания к приему Лактофильтрум таковы:

  • метеоризм;
  • кишечные инфекции;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • вздутие;
  • дисбактериоз;
  • систематические запоры;
  • проблемы со стулом;
  • диспепсия;
  • колит;
  • пищевое отравление;
  • интоксикация;
  • расстройство кишечной микрофлоры;
  • цирроз;
  • гепатит;
  • сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

Полезен медикамент и для кожи. Во время использования она очищается от акне и становится более упругой. Однако стоит учитывать, что эффект будет достигнут только в том случае, если проблемы вызваны нарушением в работе кишечника.

Важно! Наряду с медикаментом Лактофильтрум существует средство Лактофильтрум-ЭКО, являющееся биологически активной добавкой к пище. Выпускается БАД в форме порошка с разными вкусами – персик, лесные ягоды, малина. Это единственная разница. Показания для приема обоих средств аналогичны. Однако следует помнить, что контроль над БАДами осуществляется не так строго как над лекарствами, поэтому уверенности в эффективности второго нет.

Как видно, Lactofiltrum не относится к «чудодейственным» биологически активным добавкам и жиросжигателям, пропагандируемым в качестве борцов с килограммами. Так можно ли похудеть при его использовании? Специалисты заявляют, что как самостоятельный препарат для снижения веса он бесполезен, но может быть применен в составе комплексной программы.

Энтеросорбент позволяет регулировать липидный обмен. При расщеплении жировой ткани связанные с ней липиды и токсины проникают в кровь и частично выводятся при помощи детоксикационных органов, но с подобной нагрузкой организм может справиться не всегда. Использование энтеросорбента помогает в снижении уровня липидов в крови и нормализует синтез белка.

Лактофильтрум не обладает липолитическими свойствами, то есть не оказывает влияния на жировые отложения. Эффект похудения обусловлен выведением из тела вредных веществ, порой достигающих в объеме нескольких килограммов.

Еще одна особенность энтеросорбентов в общем и Lactofiltrum в частности – восполнение дефицита пищевых волокон. При этом происходит увеличение пищевого комка, за чем следует активизация «ленивого» желудка и появляется длительное чувство сытости при малом объеме съеденного. Кроме того, под действием энтеросорбента выводится лишняя жидкость, что позволяет моментально избавиться от отечности и пары килограммов.

Лактофильтрум помогает освободить организм от продуктов распада углеводов и жиров, токсинов, излишка мочевины, шлаков и элементов гниения. В результате происходит улучшение углеводного обмена и нормализация перистальтики кишечника, что непосредственным образом влияет на эффективность и скорость похудения.

Вывод таков: как самостоятельное средство для похудения медикамент не работает, поскольку не обладает способностью расщеплять и сжигать жировые клетки, он всего лишь хорошо очищает тело от «лишнего», а это обязательное условие для повышения результативности любой диеты. Особенно рекомендованным выглядит сочетание препарата и жесткой диеты, диктующей серьезные пищевые ограничения. Дело в том, что при «голодном» рационе ввиду дефицита питания организм поглощает все, в том числе токсины. Так как энтеросорбент выводит их, можно предупредить отравление собственными шлаками.

Фармакокинетику и фармакодинамику Lactofiltrum определяют два активных компонента:

Это сорбент натурального происхождения (получают из некоторых водорослей и клеток сосудистых растений), основная направленность которого – связывание и выведение ядов, токсинов, тяжелых металлов, ксенобиотиков. Также вещество наделено антиоксидантным, антидиарейным, гиполипидемическим и комплексообразующим действием. Именно лингин гидролизный в составе препарата компенсирует недостаток пищевых волокон и заставляет кишечник работать «по часам».

Лактулоза – это пребиотик. Представляет собой дисахарид, в составе которого определяются остатки молекул фруктозы и галактозы, а также лактоза. В природе лактулоза не встречается – ее получают синтетическим путем. Применяют в качестве осмотического слабительного средства, стимулирующего кишечную перистальтику.

Важно! Лактулоза – единственное безопасное слабительное, которое может быть использовано даже для детей.

Дополнительными компонентами энтеросорбента выступают магния стеарат и натрия кроскармеллоза. Первый еще известен в качестве магниевой соли стеариновой кислоты. Выступает частым компонентом лекарственных препаратов для укрепления нервной системы и улучшения работы пищеварительной. Вещество помогает в нормализации работы всех внутренних органов и обеспечивает полноценное усвоение кальция. Натрия кроскармеллоза необходима в составе для быстрого и качественного растворения таблеток внутри организма.

Так как Лактофильтрум является медикаментозным препаратом, перед началом приема важно ознакомиться с рекомендациями производителя относительно побочных действий и противопоказаний. В отношении дозировки для похудения инструкцию можно считать неинформативной, поскольку в ней приводится принцип приема для лечения патологических состояний ЖКТ.

Стандартная схема приема Лактофильтрум предусматривает употребление 1 таблетки трижды в день перед едой, желательно за один час. Для лучшего действия таблетки измельчают – в ложке или во рту. Запивают минеральной негазированной водой, поскольку ионы солей несколько снижают эффективность лекарства.

Употребление Lactofiltrum для похудения происходит по несколько иной схеме — по 3 таблетки трижды в день. То есть, суточная норма для желающих избавиться от пары лишних килограммов составляет 9 доз. Употребляют их примерно за 1-1,5 часа до или после еды. Если применяется Лактофильтрум-ЭКО, то есть порошковое средство, берется пакетик и растворяется в 50 мл теплой воды. Взбалтывать следует до достижения гомогенной суспензии. Количество пакетиков на день – три.

Курс похудения на медикаменте составляет 2-4 недели. В целом, продолжительность должна быть ориентирована на результат: если килограммы ушли за две недели, можно прекратить использование, в остальных случаях стоит продолжать.

Пропускать прием Lactofiltrum нельзя, иначе необходимый эффект не будет достигнут.

Важно! В период приема препарата следует ограничить или полностью отказаться от физических нагрузок ввиду возможного дискомфорта в области живота и прочих негативных реакций.

Во время чистки организма при помощи лекарственного средства вероятно развитие метеоризма, диареи, кишечной атонии и аллергических реакций, проявляющихся в виде кожной сыпи и зуда.

Продолжительное употребление энтеросорбента способно привести к нарушению всасываемости кальция и витаминов.

Отравление препаратом при использовании сформированной производителем дозировки практически невозможно, но при приеме с целью похудения, то есть при повышенной дозировке, это вероятно. Передозировка сопровождается болью в животе, запорами, тошнотой и рвотой. В этом случае нужно срочно прекратить прием и обратиться к специалисту для получения дальнейших инструкций.

Абсолютными противопоказаниями к употреблению энтеросорбента являются:

  • повышенная чувствительность к компонентам;
  • галактоземия;
  • непроходимость кишечника;
  • желудочно-кишечные кровотечения.

Лактофильтрум для похудения категорически нельзя принимать людям с гастритом, сахарным диабетом и страдающим систематическими запорами. С осторожностью прием должен происходить при обострении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, атонии кишечника.

Во время беременности и кормления грудью средство обычно не используют, поскольку диеты и похудение в этот период невозможны.

Важно! Перед тем как пить медикамент с целью снижения веса целесообразно проконсультироваться со специалистами и убедиться в отсутствии скрытых заболеваний ЖКТ.

Ввиду сорбирующих функций прием таблеток Лактофильтрум нежелательно сочетать с прочими лекарствами, так как возможно снижение эффективности последних. Интервал между употреблением должен быть как минимум 1 час.

Если сорбент применяется более двух недель, то следует начать одновременный прием витамина В.

Хранить лекарство следует в оригинальной упаковке при нормальной влажности воздуха. Оптимальная температура хранения – до 30 градусов. По истечении срока годности, обычно составляющего два года, средство использованию не подлежит.

Поскольку Лактофильтрум является медикаментозным препаратом, покупку можно совершить в любой интернет- и обычной аптеке. Цена, как правило, составляет около 300-330 рублей за упаковку из 30 таблеток и 340-380 рублей за 60 таблеток.

БАД с приставкой «ЭКО» в России предлагают приобрести по цене 130 рублей за упаковку из 10 пакетиков с порошковым содержимым.

Прямых аналогов Лактофильтрум не имеет, однако существуют препараты с похожим действием:

  1. «Полисорб». Неорганический неселективный адсорбент нового поколения отличается высокой скоростью действия – уже спустя 2 минуты после приема можно отметить первый результат. Выпускается российским предприятием «Полисорб МП» в форме порошка для приготовления суспензии. Для удобства потребителя фасуется в пластиковые банки по 12, 25 и 50 г. Также возможно приобрести препарат для разового употребления, расфасованный в пакетики по 3 г. В качестве адсорбирующего вещества Полисорб содержит коллоидный диоксид кремния. Оказывает детоксицирующее и сорбционное действие, эффективен для похудения ввиду глубокого очищения кишечника и улучшения процесса пищеварения. Цена за банку 12 г – около 120 рублей, 25 г – 210 рублей, 50 г – 300. Пакетик для моно-приема можно купить за 49 рублей.
  2. «Полифепан». Производством средства занимается российская фармацевтическая компания «Сайнтек». В роли активного вещества выступает гидролизный лингин. Назначается Полифепан при интоксикации и дисбактериозе. В целях снижения веса используется не первый год. Эффективность достигается благодаря глубокому очищению организма и восполнению дефицита пищевых волокон. Форма выпуска Полифепана представлена макропористым сорбентом в виде порошка. В продаже имеются полимерные банки и бумажные пакеты по 50, 100 и 200 г. Средняя цена – 85 рублей.
  3. «Смекта». Антидиарейное и адсорбирующее лекарство выпускается французской компанией «Ипсен Фарма Биотек». Фармакологическая форма – порошок для приготовления суспензии для внутреннего употребления. Имеет вкусы ванили, карамель-какао и апельсина. Активным веществом выступает смектит диоктаэдрический, вспомогательными – моногидрат декстрозы и сахаринат натрия. Препарат рекомендован для стабилизации слизистого барьера желудочно-кишечного тракта и улучшения кишечной моторики. Цена за упаковку из 10 пакетиков составляет примерно 150 рублей.
  4. «Энтегнин». Адсорбирующее лекарство производится российской компанией «В-МИН+» в форме таблеток, активным компонентом которых является уже знакомый гидролизный лингин. Характерной чертой Энтегнина выступает наличие в молекулах лингина разных функциональных групп, благодаря чему достигается мощный результат, а именно – сорбция, удержание и выведение из организма солей тяжелых металлов, ядов, холестерина, шлаков и токсинов, мочевины, желчной кислоты и липидов. Особо рекомендован Энтегнин в качестве дополнительного источника пищевых волокон, поэтому может применяться во время диеты. Цена за упаковку из 50 таблеток – около 180 рублей.
  5. «Энтеросгель». Энтеросорбент с адсорбирующим и детоксирующим действием выпускается в виде сладкой пасты, предназначенной для внутреннего приема. Производителем выступает российская фармацевтическая компания «ТНК Силма». Активное вещество – полигидрат полиметилсилоксана. Попадая в желудочно-кишечный тракт, гелеобразное средство увеличивается в размерах и превращается в пористую массу. Меняя структуру по мере продвижения по ЖКТ, Энтеросгель притягивает и поглощает избыточный холестерин, токсические вещества, шлаки. Средняя стоимость составляет 380 рублей за 225 г.

Использовать Lactofiltrum я решила, чтобы избавиться от прыщей. Меня они мучают с подросткового возраста. Когда тебе 15, на проблему особо не обращаешь внимания, но когда 25… В общем, надоело замазывать прыщи тональным кремом, поэтому приступила к активным действиям.

Хорошие отзывы о медикаменте я прочитала в интернете. Особенно удивили отзывы о Лактофильтрум для похудения. Девушки на одном форуме очень хвалили его. Это меня окончательно подкупило. Я, как и большинство женщин, никогда не бываю довольна своей фигурой и хотела узнать, как действует на лишний вес этот сорбент.

Купила в аптеке. Принимала по 2 таблетки за раз, всего трижды в день. Выходило по 6 штук. Несмотря на то, что таблетки достаточно крупные, проблем с проглатыванием у меня не возникало. А уже через две недели по фигуре и состоянию кожи я отметила первый результат. Прыщей действительно стало гораздо меньше, прошла жирность, кожа стала будто свежее и слегка омолодилась. Итог похудения – минус 1,5 кг. Не скрою, я не только глотала таблетки, но и несколько сдерживала себя в еде: отказалась от булочек и конфет. Намерена как-нибудь повторить «терапию».

О том, что на Лактофильтруме можно похудеть, мне рассказала коллега. Решила испытать эффект на себе, тем более почистить организм всегда полезно.

Бюджетным, средство не назвать. За 60 таблеток мне пришлось отдать 360 рублей. Учитывая, что для похудения пить нужно по 9 штук в сутки, дороговато выходит. В упаковке 4 блистера по 15 таблеток. Чтобы безболезненно принять таблетку, мне приходилось ее крошить. Размер очень крупный и отсутствует желатиновая оболочка, поэтому проглотить с первого раза не удается. Еще один момент, который не порадовал – необходимость употребления строго за час до еды. Как я могу знать, когда именно удастся поесть?!

А теперь о самом главном – итоге. Никакого похудения я не достигла, как и внутреннего комфорта. А вот боль в животе заработала. Вдобавок ко всему три дня после завершения курса мне пришлось пить слабительное. Возможно, лекарство просто мне не подходит.

Никогда бы не подумала, что Лактофильтрум и ему подобные медикаменты можно использовать для похудения! Но что есть, то есть. Забегая вперед, хочу сказать – я эффект увидела, только в составе комплексной терапии.

Лишнего веса во мне немного, и все же он лишний. Я регулярно занимаюсь своей фигурой: посещаю массажные кабинеты, плаваю в бассейне, пью «дренажные» напитки и хожу на фитнес. Не складывалось только с диетами. Пробовала разные, но особого результата не видела. Пока не испытала «микс» ограниченного питания и Лактофильтрума. Начала принимать лекарство за пять дней до старта диеты, и уже на вторые сутки отметила, что кишечник стал лучше работать, а аппетит немного уменьшился. Выдержать двухнедельное меню, состоящее практически из одних овощей, тоже оказалось несложно. При этом мой организм работал полноценно, головной боли я не ощущала и сознания не теряла. Кстати, пила много простой воды, поэтому в туалет бегала часто. В конце второй недели диеты мой вес уменьшился на 2,7 кг. Согласитесь, очень даже прилично. Жаль, что во время употребления сорбента нельзя физически заниматься, а то результат оказался бы еще лучше.

Маргарита Максимовна, специалист в области диетологии

По моему мнению, Лактофильтрум – прекрасный сорбент, который помогает организму избавиться от загрязняющих его веществ. Благодаря грамотно подобранному составу, возможно очиститься от болезнетворных микроорганизмов, шлаков и токсинов, солей тяжелых металлов и пр. Это лучшим образом действует на самочувствие и позволяет восстановить работу всех внутренних органов и систем. Плюс к тому, во время использования медикамента происходит обновление кожного покрова, что особенно полезно для людей, подверженных кожным высыпаниям. Не менее полезен Лактофильтрум для худеющих. Многих интересует, помогает ли похудеть сорбент на самом деле. Отвечаю: в сочетании с низкокалорийным рационом он может показать высокую эффективность. Да, от 10 и более килограммов освободиться не выйдет, но от 3-5 за три недели точно получится. Главное – не переусердствовать в своем стремлении стать стройнее. Ошибочно думать, что большее количество таблеток приведет к более стремительной потере веса. Оптимальная суточная норма – 6 таблеток. Курс рекомендую продолжать не больше трех недель, невзирая на безопасность лекарства.

Геннадий Сергеевич, врач-гастроэнтеролог

Сорбенты природного происхождения, предлагаемые в аптеках под видом средств-энтеросорбентов, мастерски очищают организм, выводя из него продукты распада. Лактофильтрум является одним из представителей данной фармакологической группы. Под его действием происходит избавление от токсинов, нормализуется кишечная перистальтика и улучшается углеводный обмен. В составе заявлены лингин гидролизный и лактулоза. Действуя сообща, вещества помогают в нормализации кишечной микрофлоры и стимуляции моторики кишечника. Показаниями к использованию служат различные проблемы ЖКТ, включая метеоризм и дисбактериоз, аллергические заболевания, цирроз и гепатит. Но современное общество идет дальше, поэтому старается использовать многие лекарства не по назначению. Так происходит и в данном случае. Все чаще Лактофильтрум применяют для похудения. Способствует ли он снижению веса? Самостоятельно нет, но при соблюдении правильного пищевого режима все возможно. Поскольку нередко набор веса связан с банальной зашлакованностью организма, глубокая чистка позволяет наладить обмен веществ, что является гарантией избавления от килограммов. Эффект от диеты в тандеме с сорбентом окажется выше. К тому же, удастся избежать кишечных расстройств, нередко сопровождающих женщин, которые питаются в соответствии с ограниченным рационом.

На постоянной основе сорбент применять нельзя, а вот пара-тройка курсов за год никому не помешает. Желательно совмещать терапию с приемом витаминов группы В и достаточным питьевым режимом. Так и организму будет лучше, и метаболизм быстрее в норму придет.

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Лактофильтрум для похудения, свойства, состав, отзывы

Хороший препарат для похудения. После прохождения курса удалось избавиться от лишнего веса … Читать полностью

  • Аделина про Фито спрей :

    Спустя приблизительно два месяца использования «Фитоспрея» потеря веса составила около 8 к … Читать полностью

  • Юлия про SantiMin :

    Чай хороший, действительно активирует обменные процессы в организме, и оказывает легкое сл … Читать полностью

  • Копирование материалов сайта разрешается только при условии указания активной и индексируемой ссылки на наш веб-сайт!

    О admin

    x

    Check Also

    Как похудеть на воде — основные правила

    Как похудеть на воде Как известно, вода составляет большую часть нашего организма. Она участвует во множестве внутренних процессов и неудивительно, что именно чистая вода лучше всего остального может помочь похудеть, «слить» лишние килограммы.

    13 советов, как ускорить обмен веществ и похудеть без таблеток

    13 советов, как ускорить обмен веществ и похудеть без таблеток * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    8 эффективных способов похудеть в бедрах

    8 эффективных способов похудеть в бедрах * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    7 способов похудеть, заслуживших внимание всего мира

    Способы похудеть, заслужившие внимание всего мира * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    23 рецепта смузи, которые помогут вам похудеть

    Рецепты смузи для похудения * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    Как есть клетчатку, чтобы похудеть? Консультация диетолога онлайн

    Как есть клетчатку, чтобы похудеть? Хотела бы обратиться к Вашему профессиональному мнению. Вес мой составляет на сегодняшний день где-то 67 кг при моём возрасте 30 лет. В связи с этим решила придерживаться не столько даже диеты, потому как диета, понимаю, — вопрос временный, а результаты мне нужны стабильные.

    Как похудеть за неделю на 5 кг, не ощущая постоянного голода

    Как похудеть за неделю на 5 кг, не ощущая постоянного голода * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    12 отличных способов похудеть

    Отличные способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Девушки… они всегда думают о том, чтобы сесть на диету, уже сидят на ней или нет-нет, да и сорвутся с нее из-за калорийной вкусняшки, чтобы потом начать все заново.

    11 советов, как быстро похудеть

    11 советов, как быстро похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Быстро избавиться от избыточного веса хочет каждый, при этом у многих возникает вопрос: «Как это сделать?». Конечно, было бы здорово выпить волшебный напиток или чудодейственную таблетку и забыть о лишних килограммах навсегда.

    Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании — Консультация диетолога онлайн

    Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании Добрый день! Мне очень необходима Ваша консультация. Я родила мальчика и девочку с промежутком в 1,6 года.

    19 советов как быстро похудеть в области ног

    Как похудеть в области ног быстро * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    10 легких способов похудеть, о которых вы должны знать

    Легкие способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. При таком количестве диет, разных правил и противоречащих друг другу советов о похудении и борьбе с лишним весом, трудно разобраться, что работает, а что нет.

    Как похудеть без риска для здоровья? Консультация диетолога онлайн

    Как похудеть без риска для здоровья? Здравствуйте! Извините, не знаю Вас по имени-отчеству. Дело в том, что я — далеко не стройная девушка, не то, чтобы полновата, а чего лукавить — очень-очень пышка.

    10 причин, почему не получается похудеть

    Почему не получается похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    8 советов, как быстро похудеть на 5 килограммов

    Как быстро похудеть на 5 килограммов * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    18 способов похудеть во время учебы в университете

    Как похудеть во время учебы в университете * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    Как похудеть на 15 кг за 1, 2, 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца

    Как похудеть на 15 кг * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Что делать, если грядёт важное событие, во время которого хочется быть на высоте, но этому мешают лишние килограммы? Множество женщин хоть однажды в жизни сталкивались с этим.

    Как похудеть на 10 кг за неделю с помощью воды?

    Как похудеть с помощью воды? Человеческий организм состоит из более чем 70% воды. Исходя из этой информации, диета для похудения на основе этого продукта никому не составит труда.

    Как похудеть в домашних условиях после 50 лет?

    С чего начать похудение в домашних условиях, когда тебе 50? Как известно, многие женщины «встречают» старость с наличием большого количества лишнего веса.

    Чем питаться чтобы похудеть — Все про похудение

    Чем питаться чтобы похудеть Современный ритм жизни таков, что мы вынуждены питаться фаст-фудом, дышать воздухом, насыщенным выхлопными газами, постоянно подвергаться стрессам.

    Яблочный уксус чистка организма похудение

    Банановая диета Отвечайте на вопросы теста Следуйте четко всем рекомендациям, выданным Вам после прохождения теста! Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой! Яблочный уксус – хорошее средство для очистки организма - симптомы Если верить упражнения для похудения в бассейне британским ученым, то банановая диета способствует повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию.

    Малахова татьяна похудение официальный сайт

    Банановая диета Отвечайте на вопросы теста Следуйте четко всем рекомендациям, выданным Вам после прохождения теста! Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой! Диета Татьяны Малаховой Метод похудения "Будь стройной" на Малахова татьяна владимировна похудение - сайт диет - Диета Если верить британским ученым, то банановая диета способствует малахова татьяна похудение официальный сайт повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию.

    Недельное похудение на дробном питании

    Недельное похудение на дробном питании. Минус 2 кг за неделю Для тех, кому надоели лишние килограммы. Первое, что нужно сделать перед тем, как начать дробно питаться — это провести ревизию в холодильнике и кухонных шкафчиках.

    Новинки диетологии: похудение с помощью корицы и имбиря, Вкусные рецепты

    Популярные рецепты Вкусные рецепты Новинки диетологии: похудение с помощью корицы и имбиря Современные диетологи часто предлагают нестандартные способы похудения или необычные продукты, составляющие основу диеты.

    Рейтинг@Mail.ru