Главная 24 Похудение 24 Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

SantiMin

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Вопросы здоровья и привлекательности волнуют многих людей с лишним весом. А поскольку основу хорошего самочувствия и внешнего вида составляет физическая форма, то большинство стараний направляется именно на обретение и поддержание стройной фигуры. Лучше всего для этого подходит правильное питание и разумные физические нагрузки, хотя есть и более простой способ – прием всевозможных средств для снижения массы тела. При этом таблетки и капсулы часто воспринимаются как химия, а предпочтение отдается чаям, которые кажутся совершенно безвредными для здоровья, что не всегда соответствует действительности. К числу таких спорных продуктов относится фиточай SantiMin для похудения от швейцарской компании «Ньюман нутриентс АГ». С одной стороны, словосочетание «швейцарское качество» свидетельствует о высоком уровне эффективности рецептуры, которой доверяют миллионы покупателей во всем мире. С другой – производитель не указывает влияние напитка на снижение веса и возможные результаты его применения, а только рекомендует в качестве источника антрахинонов, арбутина, флавоноидов для тех, кто контролирует массу тела.

Свойства

Фиточай SantiMin – это биологически активная добавка на основе растительных компонентов, формула которых по утверждению производителя подобрана таким образом, что способна восстанавливать процессы обмена веществ и саморегуляции массы тела, улучшать функциональность внутренних органов, особенно тех, которые обеспечивают выведение продуктов распада – кишечника, почек, печени, желчевыводящих протоков. Такой чай рекомендуется принимать для контроля веса, улучшения самочувствия и повышения общего тонуса.

На сайтах, реализующих «Сантимин», приводится следующее описание потенциальных эффектов:

  • снижение чувства голода, уменьшение аппетита во время еды, объема порций и суточной калорийности рациона;
  • устранение тяги к сладкой, жирной, другой тяжелой пище;
  • улучшение обменных процессов;
  • избавление от подкожных жировых отложений;
  • очищение ЖКТ от шлаков, токсинов, продуктов распада;
  • выведение избыточной жидкости;
  • уменьшение отечности и проявлений целлюлита;
  • повышение работоспособности и энергетического потенциала;
  • избавление от сонливости и усталости.

На упаковке средства тоже сообщается, что фиточай SantiMin способен активизировать сжигание подкожного жира, уменьшать аппетит и нормализовать метаболизм. По сути, этих свойств будет вполне достаточно для того, чтобы обеспечить плавное здоровое похудение. Однако нет никаких гарантий относительно того, что указанные в составе фильтр–пакетиков растения действительно обладают такими характеристиками.

Наоборот, составляющая основу чая трава сенны (или александрийский лист, как ее обозначает производитель) является одним из растений с сильнейшим мочегонно-слабительным эффектом. Это позволяет сделать вывод, что употребление напитка по предложенной схеме (во время каждого основного приема пищи) будет способствовать принудительному выведению всей съеденной пищи.

Кроме того, в составе есть другие мочегонные компоненты, благодаря которым из тканей будет выводиться избыточная жидкость и, соответственно, сниматься отечность. Уменьшение отеков – еще один фактор, за счет которого можно довольно быстро уменьшить массу и объемы, поэтому фиточай «Сантимин» способен обеспечить реально быстрое похудение.

Наличие ингредиентов со столь выраженными мочегонными и слабительными эффектами накладывает серьезные ограничения на длительность употребления напитка. При регулярном применении даже в течение месяца фиточай «Сантимин» формирует привыкание, что грозит развитием синдрома «ленивого кишечника», чреватого систематическими запорами. Более того, методом обычного освобождения от каловых масс похудеть невозможно, поскольку в процессе переваривания и прохождения по пищеварительному тракту пища успевает отдать все питательные вещества, включая жиры и углеводы.

Внимание! По утверждению врачей–диетологов, с помощью фиточая «Сантимин» можно потерять не больше 2–3 кг за неделю исключительно за счет обезвоживания на фоне постоянной диареи. При этом из организма будут вымываться витамины и минералы, без которых его работа существенно ухудшится. В итоге такое похудение может обернуться негативными последствиями для здоровья.

Фиточай SantiMin для похудения включает довольно стандартный для таких БАД набор компонентов:

  • цветы суданской мальвы (гибискуса);
  • александрийский лист (сенна);
  • чай мате;
  • брусничные листья;
  • ягоды шиповника.

Кроме того, в каждом виде чая «Сантимин» присутствует натуральный ароматизатор, придающий напитку определенный привкус – земляники, лесных ягод, тропических фруктов, вишни, апельсина, черники. Такая добавка не имеет полезных свойств, а только улучшает вкусовые характеристики.

Суданская мальва (она же – гибискус, суданская роза, каркаде) ценилась еще фараонами в Древнем Египте, которые использовали настой из цветков растения в качестве лечебного снадобья и магического средства, отводящего беды. В наши времена целебные лепестки помогают избавиться от ряда проблем со здоровьем:

  • сахарного диабета;
  • мышечных спазмов;
  • паразитарных инвазий;
  • венозных заболеваний;
  • болевых синдромов;
  • высокой температуры тела;
  • лишней жидкости;
  • хронической усталости.

К тому же мальва поможет укрепить сосуды и сердечнососудистую систему, повысить иммунную защиту, нормализовать давление, наладить работу печени, почек и поджелудочной железы.

Среди свойств цветков суданской мальвы есть немало таких, которые ускоряют процесс похудения. Но самое важное из них – это способность замедлять усвояемость сахаров и распад сложных углеводов. Также лепестки гибискуса усиливают мочегонно-слабительный эффект фиточая «Сантимин», избавляя от запоров, очищая пищеварительный тракт, улучшая деятельность мочевыделительной системы и устраняя отечность. Не менее значимым при снижении веса является уникальный комплекс витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, содержащийся в суданской розе. Эти вещества насыщают клетки, поддерживают организм, помогают справиться с авитаминозом, повышают иммунитет и восстанавливают способность к саморегуляции, что и ведет к нормализации массы тела.

В повседневности александрийский лист чаще называют сенной, также растение известно как кассия. Препараты на основе этого сырья ценятся за мягкие слабительные свойства, помогающие справиться с хроническими запорами, улучшить состояние при заболеваниях печени и желчевыводящей системы. Именно этот компонент в формуле фиточая SantiMin задает направленность действия всего препарата как мочегонно-слабительного средства. Но эта же самая сенна способна вызвать привыкание ЖКТ к посторонней стимуляции и при регулярном применении спровоцировать развитие слабости кишечника.

Помимо послабляющего, установлены антитоксическое и желчегонное свойства сенны, благодаря которым растение способно улучшать состояние печени и восстанавливать нарушенные функции желчного пузыря. Следует отметить, что сенна дает замедленный слабительный результат, поэтому производитель рекомендует употреблять одну порцию фиточая «Сантимин» на ночь. Напиток не вызывает схваткообразных болей в животе и сильного поноса с жидким стулом, что является значимым преимуществом по сравнению с аналогами и позволяет широко использовать его в педиатрии и геронтологии.

Основным противопоказанием сенны является длительный бесконтрольный прием, вызывающий привыкание. Также нельзя принимать препараты на ее основе в период беременности и лактации, при диарее и острых воспалениях ЖКТ или индивидуальной непереносимости.

Листья мате собираются из парагвайского падуба и внешне напоминают традиционный зеленый чай. В составе мате присутствует аналог кофеина – матеин, а также обилие полезных веществ – витамины, рутин, танин, кислоты, ценные микро- и макроэлементы. Эта добавка наделяет фиточай «Сантимин» широким набором полезных свойств:

  • подавляет выработку адреналина, снимая стресс, устраняя бессонницу, депрессию и переедания на фоне проблем с нервной системой;
  • бодрит, тонизирует, положительно влияет на работу мозга, повышает умственную работоспособность, улучшает концентрацию внимания;
  • повышает иммунитет, помогает бороться с вирусами и бактериями, ускоряет выздоровление;
  • позитивно влияет на работу печени, активизирует пищеварение;
  • снижает содержание вредного холестерина, предотвращая развитие атеросклероза;
  • способствует выработке гормона молодости, чистит кровь от токсичных веществ.

В плане похудения мате полезен тем, что стимулирует работу ЖКТ, ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жира, дает мягкий спазмолитический и диуретический эффект, угнетает работу участков мозга, отвечающих за чувство голода, и снижает аппетит.

Особые характеристики мате обеспечивает присутствующий в нем алкалоид матеин. В отличие от кофеина он оказывает более мягкое воздействие, не вызывает перевозбуждения и учащения сердечных сокращений. Тогда как кофеин остается активным на протяжении всего 3-х часов, матеин тонизирует и бодрит в течение 8–10 часов, не вызывая нарушений сна.

Употреблять мате не рекомендуется при наличии песка или камней в почках, других почечных патологиях. Категорически запрещается пить такой чай при аллергии на теофиллин и теобромин, в период беременности и лактации.

Бруснику в народе называют «ягодой бессмертия», а из ее листьев готовится очень полезный для здоровья чай. Брусничные листья богаты витаминами, фитонцидами, фруктовыми кислотами, что позволяет использовать их при лечении различных болезней как сильное противомикробное, вяжущее, мочегонное и противовоспалительное средство. Они полезны при мочекаменной болезни, подагре, пиелонефрите, заболеваниях желудка, диабете.

Основное значение этого компонента в пакетиках фиточая SantiMin сводится к усилению мочегонного эффекта. Кроме того, этот компонент:

  • понижает газообразование, чем способствует уменьшению объемов живота;
  • повышает иммунитет и собственные силы организма;
  • улучшает кишечную микрофлору, нормализует кислотность, активизирует пищеварение;
  • ускоряет протекание обменных процессов;
  • выступает в роли анаболика;
  • снимает воспалительные процессы;
  • восполняет дефицит витаминов.

Не рекомендуется брусника при наличии заболеваний пищеварительной системы, в частности язвы желудка, гастрита, кишечных расстройств, поскольку они обладают сильным разжижающим действием. По этой же причине нельзя принимать препараты на бруснике при плохой свертываемости крови и склонности к внутренним кровотечениям.

Шиповник известен в народной медицине как богатейший источник аскорбиновой кислоты, витаминов, минералов и дубильных веществ. Полезные свойства плодов шиповника весьма обширны:

  • укрепляют иммунитет, предупреждают развитие вирусных, микробных и аллергических заболеваний;
  • укрепляют сосудистые стенки, снижают уровень плохого холестерина, активизирует кровообращение, понижают артериальное давление;
  • обладают мочегонным и желчегонным эффектом, оздоровляют желудочно-кишечный тракт, улучшают пищеварение;
  • оказывают антиоксидантное действие, выводят токсины, шлаки;
  • растворяют камни при желчнокаменной болезни;
  • устраняют гиповитаминоз;
  • способствуют скорейшему сращиванию костей после травмы;
  • нормализуют деятельность почек;
  • восстанавливают и улучшают память;
  • снимают головные боли;
  • снижают вероятность заболевания раком.

В формуле фиточая «Сантимин» плоды шиповника усиливают диуретическое действие и насыщают чай ценными веществами. Вместе с тем следует учитывать, что у шиповника немало не только полезных свойств, но и противопоказаний, к которым относятся заболевания почек, склонность к тромбообразованию, высокая кислотность желудочного сока, гастрит и язва.

Как принимать

Предлагаемая производителем инструкция по применению фиточая SantiMin совершенно проста и ничем не отличается от обычного заваривания чая в пакетиках. Однако приведенную в ней схему приема нужно обязательно соблюдать:

  • погрузить 1 фильтр-пакет в стакан (200 мл) с кипятком;
  • накрыть и дать настояться 20 минут;
  • выпить во время еды;
  • принимать дважды в день по 1 стакану – с завтраком и ужином.

Курс приема чая «Сантимин» составляет 15–30 дней.

Для эффективного похудения производитель советует начинать прием с 3-х раз в день (вместе с каждым основным приемом пищи), что обеспечит более быстрое очищение кишечника. Через 10 дней можно перейти на 2-х разовое употребление напитка или оставить прежнюю дозировку, ориентируясь на собственное самочувствие.

Если учесть наличие противопоказаний у каждого из компонентов, то у фиточая «Сантимин» должен быть довольно длинный обобщающий перечень. Вместе с тем производитель указывает всего несколько:

  • период беременности и кормления грудью;
  • индивидуальная непереносимость.

Важно! Помимо указанных в аннотации противопоказаний, фиточай SantiMin запрещен к употреблению при наличии гипертонии, повышенной нервной чувствительности, склонности к диарее, заболеваний почек, ЖКТ и других жизненно важных органов. Не следует пить этот чай детям и подросткам до 18 лет.

Кроме того, необходимо обязательно учитывать приведенные выше противопоказания к каждому ингредиенту, входящему в состав фильтр–пакетиков «Сантимин». Поскольку практически все они обладают выраженным направленным действием, нужно убедиться, что это не нанесет вреда здоровью. В любом случае перед применением напитка для похудения рекомендуется проконсультироваться у врача.

Упаковка фиточая SantiMin, содержащая 30 фильтр–пакетиков, стоит 90–120 рублей. Продукт можно купить практически в каждой аптеке или заказать через Интернет. На выбор предлагается несколько вкусов. Из-за невысокой стоимости этот чай не подделывают, но с рук или на рынке лучше не покупать. К тому же на сайтах часто проводятся акции и распродажи, во время которых предоставляется скидка и цена становится еще ниже.

Ирина, 27 лет, г. Анапа

Не ждите чуда от употребления каких-либо средств – ваше похудение только в ваших руках. Мы пили чай «Сантимин» вместе с подругой, но ей совершенно не помогло, а я смогла скинуть 4 кг за 15 дней. Все дело в том, что она не захотела менять образ жизни в надежде, что чай будет и так работать. Я же перешла на более сбалансированный здоровый рацион, начала ходить пешком и по утрам совершать непродолжительные пробежки. Это лишний раз подтверждает, что без ограничения в питании и, хотя бы незначительной двигательной активности вы не сможете привести в порядок свою фигуру, особенно с помощью травяного чая.

Ольга, 42 года, г. Тюмень

Когда я после отпуска обнаружила, что резко набрала почти 5 кг, решила также быстро от них избавиться. Диета и спорт даже не рассматривались, так как на них не было времени и желания. Я начала искать подходящий препарат, который можно будет пить и терять вес без лишних усилий. В результате выбрала SantiMin – фиточай для похудения, отзывы о котором были наиболее убедительными. Купила чай, начала пить по инструкции и сразу приступила к постоянным пробежкам, но, к сожалению, не в парке, а по квартире в сторону туалета. Упаковки «Сантимина» хватило на 2 недели, за время которых ушло всего 3 кг. Но уходили они странным образом – сначала отвес был 5 кг за неделю (теперь понимаю, что за счет диареи), потом 3 кг из них вернулись, затем еще 1 кг пропал. Скорей всего, подобные колебания веса – это периодическое опорожнение и наполнение кишечника на фоне выведения жидкости. Так что пить подобные чаи не имеет никакого смысла – пока пьешь, худеешь, а перестанешь — сразу все возвращается обратно.

Валерия, 45 лет, г. Вологда

Давно пью «Сантимин» и мои отзывы исключительно положительные. При приеме чая важно правильно понять, что вы от него ожидаете. Конечно, если быстрого похудения, то вас ждет разочарование. А если мягкого очищения перед диетой или просто избавления от запоров, то это именно то, что надо. Напиток получается приятный, есть несколько разных вкусов, да и цена вполне приемлемая, особенно по сравнению с другими слабительными.

Раиса Герасимова, врач–диетолог, г. Королев

Вряд ли можно найти реального человека, которому удалось нормализовать свой вес только с помощью чая для похудения. Ни один подобный напиток, даже самый биологически активный как «Сантимин», не способен запустить необходимые процессы и нормализовать работу организма. По большей части подобные БАД принимаются в качестве слабительного, например, при проведении подготовительной программы перед переходом на диетический рацион. Кроме того, чай с таким действием просто незаменим при проблемах с кишечником. Хорошо использовать такой напиток и в качестве вспомогательного средства одновременно с диетой и спортом, тогда результат гарантированно будет.

Варвара Лыткина, гастроэнтеролог, г. Елец

Фиточай «Сантимин» довольно часто использую в своей практике, назначая пациентам с определенными проблемами ЖКТ. Считаю, что принимать подобные БАД необходимо только по медицинским показаниям или в качестве экстренного слабительного средства разового применения. Любой курсовой прием должен согласовываться с врачом, поскольку основу «Сантимина» составляет сенна – растение с мощным послабляющим действием и массой побочных эффектов. Именно данный компонент вызывает зависимость, из-за которой при длительном использовании чая кишечник «забывает», как нужно функционировать самостоятельно. После отмены велика вероятность появления хронических запоров, нарушений моторики и развитие серьезных проблем с пищеварительным трактом. Более того, не следует забывать, что существуют противопоказания, при которых подобные средства вообще запрещены. Поэтому я категорически не рекомендую их самостоятельно принимать, а тем более худеть подобным способом.

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай SantiMin для похудения, свойства, состав, отзывы

Чай хороший, действительно активирует обменные процессы в организме, и оказывает легкое слабительное действие. Но похудение с началом его употребления начало идти более быстрым темпами, очень довольна!

Конечно, лучше выглядеть мы больше стараемся для себя, а не для мужей. Большинство из нас. … Читать полностью

  • Ирина про Bifido Slim :

    Худеть, как известно, нужно осторожно, не стоит стремиться к быстрым результатам или мучит … Читать полностью

  • Влада про Mangosteen :

    Средство — супер!) Мне удалось всего за месяц спросить 9 килограммов, причем не меняя прив … Читать полностью

  • Копирование материалов сайта разрешается только при условии указания активной и индексируемой ссылки на наш веб-сайт!

    О admin

    x

    Check Also

    Сколько нужно пить, чтобы похудеть

    Сколько нужно пить, чтобы похудеть Водная стихия послужила началом всего живого на Земле. В ней зародились сначала мельчайшие микроорганизмы, а затем в ходе долгого периода эволюции возник человек.

    Как похудеть за 3 месяца

    Как похудеть за 3 месяца Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете.

    Как похудеть в домашних условиях

    Как похудеть в домашних условиях Уже пришла пора открытых платьев, коротких юбок, поэтому нужно задуматься о собственной фигуре. Если вы смогли трезво оценить свои контуры и пришли к выводу, что они не идеальны, то для вас мы максимально полно постараемся ответить на вопрос, как похудеть дома? Как похудеть в домашних условиях: хитрости в питании В первую очередь, вам следует изменить собственные пищевые привычки в сторону более здоровых.

    Как похудеть с помощью упражнений

    Как похудеть с помощью упражнений Выполняя комплекс специальных упражнений, как похудеть, откорректировав фигуру, так и укрепить здоровье не составит труда. При физических нагрузках организму требуется много энергии, которую черпает он из жировых отложений.

    Как похудеть на воде — основные правила

    Как похудеть на воде Как известно, вода составляет большую часть нашего организма. Она участвует во множестве внутренних процессов и неудивительно, что именно чистая вода лучше всего остального может помочь похудеть, «слить» лишние килограммы.

    13 советов, как ускорить обмен веществ и похудеть без таблеток

    13 советов, как ускорить обмен веществ и похудеть без таблеток * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    8 эффективных способов похудеть в бедрах

    8 эффективных способов похудеть в бедрах * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    7 способов похудеть, заслуживших внимание всего мира

    Способы похудеть, заслужившие внимание всего мира * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    23 рецепта смузи, которые помогут вам похудеть

    Рецепты смузи для похудения * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    Как есть клетчатку, чтобы похудеть? Консультация диетолога онлайн

    Как есть клетчатку, чтобы похудеть? Хотела бы обратиться к Вашему профессиональному мнению. Вес мой составляет на сегодняшний день где-то 67 кг при моём возрасте 30 лет. В связи с этим решила придерживаться не столько даже диеты, потому как диета, понимаю, — вопрос временный, а результаты мне нужны стабильные.

    Как похудеть за неделю на 5 кг, не ощущая постоянного голода

    Как похудеть за неделю на 5 кг, не ощущая постоянного голода * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    12 отличных способов похудеть

    Отличные способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Девушки… они всегда думают о том, чтобы сесть на диету, уже сидят на ней или нет-нет, да и сорвутся с нее из-за калорийной вкусняшки, чтобы потом начать все заново.

    11 советов, как быстро похудеть

    11 советов, как быстро похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Быстро избавиться от избыточного веса хочет каждый, при этом у многих возникает вопрос: «Как это сделать?». Конечно, было бы здорово выпить волшебный напиток или чудодейственную таблетку и забыть о лишних килограммах навсегда.

    Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании — Консультация диетолога онлайн

    Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании Добрый день! Мне очень необходима Ваша консультация. Я родила мальчика и девочку с промежутком в 1,6 года.

    19 советов как быстро похудеть в области ног

    Как похудеть в области ног быстро * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    10 легких способов похудеть, о которых вы должны знать

    Легкие способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. При таком количестве диет, разных правил и противоречащих друг другу советов о похудении и борьбе с лишним весом, трудно разобраться, что работает, а что нет.

    Как похудеть без риска для здоровья? Консультация диетолога онлайн

    Как похудеть без риска для здоровья? Здравствуйте! Извините, не знаю Вас по имени-отчеству. Дело в том, что я — далеко не стройная девушка, не то, чтобы полновата, а чего лукавить — очень-очень пышка.

    10 причин, почему не получается похудеть

    Почему не получается похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    8 советов, как быстро похудеть на 5 килограммов

    Как быстро похудеть на 5 килограммов * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    18 способов похудеть во время учебы в университете

    Как похудеть во время учебы в университете * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

    Как похудеть на 15 кг за 1, 2, 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца

    Как похудеть на 15 кг * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Что делать, если грядёт важное событие, во время которого хочется быть на высоте, но этому мешают лишние килограммы? Множество женщин хоть однажды в жизни сталкивались с этим.

    Как похудеть на 10 кг за неделю с помощью воды?

    Как похудеть с помощью воды? Человеческий организм состоит из более чем 70% воды. Исходя из этой информации, диета для похудения на основе этого продукта никому не составит труда.

    Как похудеть в домашних условиях после 50 лет?

    С чего начать похудение в домашних условиях, когда тебе 50? Как известно, многие женщины «встречают» старость с наличием большого количества лишнего веса.

    Чем питаться чтобы похудеть — Все про похудение

    Чем питаться чтобы похудеть Современный ритм жизни таков, что мы вынуждены питаться фаст-фудом, дышать воздухом, насыщенным выхлопными газами, постоянно подвергаться стрессам.

    Рейтинг@Mail.ru