Главная 24 Полезные советы стройности 24 11 причин научиться драться
11 причин научиться драться * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

11 причин научиться драться

11 причин научиться драться

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Для того чтобы научиться драться существует множество причин.

Благодаря обучению базовым навыкам ведения боя вы сможете в случае необходимости постоять за себя.

Я стараюсь вести мирный образ жизни, но не хочу стать легкой добычей для любого, кто решится поднять на меня руку. Думаю, вам бы этого тоже не хотелось!

Ниже будут перечислены 11 причин, по которым следует научиться драться.

Боевые искусства – лучший способ подготовить ум и тело к проведению схватки.

Мне сразу вспоминается фильм «С меня хватит!», где героиня Дженнифер Лопес учится драться, чтобы противостоять своему жестокому мужу.

Какую тяжелую работу она проделывала!

Умение защищать себя в любой ситуации – одна из главных причин, по которой следует изучать приемы самозащиты.

Уверенность в себе – одно из тех потрясающих качеств, которое вы разовьете, обучаясь навыкам борьбы.

Занятия научат успокаивать ум и нервы. Вы приобретете твердость характера и даже смелость.

Умение драться и оценивать силы противника помогает уменьшить тревогу за собственную безопасность и повысить веру в собственные возможности.

Когда вы приступите к тренировкам, то начнете задействовать те мышцы, о существовании которых никогда не подозревали!

Обучение приемам самозащиты предполагает многочисленные повторения движений и силовые упражнения.

Бразильское джиу-джитсу и капоэйра – очень красивые и зрелищные стили, однако они требуют серьезной силы и гибкости, чтобы как следует противостоять противнику.

По мере роста уверенности и наработки боевых навыков будет улучшаться и ваш характер.

Благодаря произошедшим с телом изменениям усилится чувствительность по отношению к другим людям, которые не обладают такими же способностями.

Вы будете излучать надежность, силу и готовность прийти другим на выручку в минуты опасности.

Суровые уроки боя обострят восприятие и научат глубже чувствовать окружающую обстановку.

Вы станете под новым углом смотреть на реальность и видеть предметы и людей в ином измерении.

Начнете обращать пристальное внимание на мелкие детали и лучше понимать их истинные масштабы и влияние на окружающее пространство.

Острый ум и восприятие – незаменимые навыки в жизни.

Решение брать уроки боевых искусств – отличная идея.

Сделайте тренировки регулярными.

Узнавайте новые приемы, увеличивайте сложность и силовую нагрузку.

Но! Стоит пропустить хотя бы один день, и вы сразу заметите снижение продуктивности!

Таким образом, борьба быстро научит самодисциплине.

Вы также поймете, как нужно питаться, чтобы улучшить свои результаты.

Порой вдохновение приходит из самых неожиданных источников!

По мере развития навыков постарайтесь привлечь к тренировкам подруг. Всячески поощряйте их к занятиям или проявите умение убеждать, изложив приведенные в этой статье аргументы!

Способами самообороны я овладела довольно рано. Мои навыки не были систематизированными, но, тем не менее, я могла смело пройтись по ночным улицам.

Сейчас, по мере возможности, я передаю свои знания дочери.

Если в вашем окружении есть человек (друг или родственник), которому следовало бы научиться постоять за себя, поделитесь с ним своим опытом.

Вам не обязательно быть гуру боевых искусств, для того чтобы помочь близким приступить к тренировкам.

Ни для кого не секрет, что физические упражнения благотворно сказываются на здоровье.

30-минутные кардиосессии укрепят сердечнососудистую систему.

После каждой тренировки вы будете уставшей и измотанной, но поверьте, это прекрасным образом отразится на вашем самочувствии.

Каждый мой день чрезвычайно насыщен.

К 16:00 у меня возникает потребность выплеснуть энергию, снять накопившийся стресс и избавиться от негативных эмоций. В этом мне великолепно помогают занятия боевыми искусствами.

Тренируйтесь после работы или на выходных – это послужит вам настоящей антистрессовой терапией.

В жизни очень важно иметь отдушину.

Самовыражение помогает раскрыть творческие способности или просто высвободить агрессию.

Например, рисование – тихий, спокойный и умиротворяющий вид деятельности.

Но если вы, как и я, полны энергии и напора, то уроки боевых искусств будут идеальным решением.

Выберите то, что вам по душе, и занимайтесь с полной самоотдачей.

А вы когда-нибудь пробовали научиться драться?

По какой причине решили сделать это?

У меня постоянная проблема с лишним весом. Много перепробовала методов для похудения и нау … Читать полностью

  • Вика про Палео диета :

    На 7 дней Палеодиета мне понравилась тем, что она оказалась вполне более эффективной, чем … Читать полностью

  • Аленка про Хот Шейперс :

    Хорошая вещь! Давно мечтала и недавно купила все таки. Удалось уже сбросить четыре килогра … Читать полностью

  • Копирование материалов сайта разрешается только при условии указания активной и индексируемой ссылки на наш веб-сайт!

    О admin

    x

    Check Also

    Салат с ананасом и куриной грудкой — 7 рецептов приготовления

    Салат с ананасом и куриной грудкой — 7 рецептов приготовления Экзотический салат с ананасом и куриной грудкой – отличная закуска для праздничного стола.

    1NNC, Новости России

    Ананасово-куриная диета Сорос считает криптовалюты ненадежным вложением средств /ТАСС/. Американский миллиардер Джордж Сорос предполагает, что вкладывать средства в криптовалюты нецелесообразно и они в реальное время.

    Ананас — вкусный и полезный фрукт

    Ананасовая диета Ананас - вкусный и полезный фрукт. Худеем с помощью ананаса Ананас - экзотический фрукт, который поставляют в нашу страну в основном из Китая, Индии, Таиланда и Филиппин.

    Саша маша

    Ананасовая диета У Коли было 8 друзей, а у Лены – 6. Сколько друзей у них будет, когда они поженятся? Даже шестилетний ребенок легко справится с этой задачкой, суммировав тех и этих.

    Что происходит с телом, когда вы едите ананас?

    Что происходит с телом, когда вы едите ананас? Одна из красивейших актрис XX столетия Софи Лорен утверждает, что именно ананас помог ей сохранить красоту и продлить молодость.

    Полезные свойства ананаса

    Полезные свойства ананаса. Ананасовая диета Ананас - это не только вкусный фрукт, он имеет очень ценные полезные свойства. Калорийность ананаса – всего 46 ккал. На 85% он состоит из воды, содержит большое количество сахарозы и пищевых волокон.

    Витамины у ананасов

    Витамины у ананасов Содержащиеся ананасе биологически активные вещества наделяют его поистине уникальными целебными свойствами Вопервых, он стимулирует пищеварение, повышая ферментативную активность желудочного сока, поэтому при обильных приемах пищи рекомендуется выпивать стакан ананасового сока или съедать ломтик свежего ананаса.

    Что происходит с телом, когда ты ешь ананас? (Тропический фрукт, который по-настоящему творит чудеса)

    Что происходит с телом, когда ты ешь ананас? Одна из красивейших актрис XX столетия Софи Лорен утверждает, что именно ананас помог ей сохранить красоту и продлить молодость.

    Леонид Вячеславович Куравлев: биография, личная жизнь, жена, дети, фото

    Биография Леонида Куравлева: личная жизнь, жена, дети, трагедия в семье Биография Куравлёва Леонида Вячеславовича – словно иллюстрация тезиса «от судьбы не уйдёшь», а личная жизнь – доказательство существования вечной любви.

    Тренер по продвижению киноактеров

    Тренер по продвижению киноактеров Олеся грибок – актриса кино, автор книги «Ты – Суперагент. Менеджмент и продвижение киноактера», автор воркшопа «Продвижение киноактера», ведущий специалист по продвижению актеров в Школе драмы Германа Сидакова.

    Energy Diet Smart — Магазин — Официальный интернет-магазин NL International

    Energy Diet Smart «Солянка» Шедевр русской кухни – настоящая солянка с аппетитными копченостями, солеными огурчиками, соком лимона и пряными специями подарит яркий вкус всем любителям первых блюд.

    Яркая личность

    ТОП 10 лучших статей российской прессы за Июль 10, 2015 Автор: Светланf ВЫСОЦКАЯ. Elle В июле Аня ЧИПОВСКАЯ появится на большом экране в лирической комедии «Гороскоп на удачу». О магии в ее собственной жизни, женской дружбе, моде и идеальных римских каникулах актриса рассказала Светлане ВЫСОЦКОЙ Ане Чиповской семнадцать.

    Lande Project

    Актерская диета авторские методики Антона Ланде тренеров РФ, профессионально исполните свои первые роли и пройдите кастинг в кино и рекламу актерским тренером РФ и получите эксклюзивную скидку 20% на участие в программе сниматься на ТВ и в рекламе, то этот курс для Вас! для старта карьеры в кино и шоу-бизнесе? Система актерского существования Lande Project раскроет в каждом способность к достижению наивысших результатов в актерской профессии.

    Константин Кулешов

    Константин Кулешов. Королева Анна Анна понимающе кивала. Позже расскажет, что в начале девяностых тоже переживала непростой период: «Сапожнику было порой нечем заплатить за новые набойки на туфли». Именно безденежье послужило причиной развода с мужем, однокурсником по Ярославскому театральному училищу Александром Самохиным.

    Diet Stars

    Актерская диета помогна на много хора да отслабнат! 100% НАТУРАЛЕН БЕЗ СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ ЛЕСЕН ЗА УПОТРЕБА РЕЗУЛТАТ СЛЕД 7 ДНИ СЪДЪРЖА ХЛОРОГЕННА КИСЕЛИНА Хлорогенната киселина е един от най-мощните антиоксиданти и това е най-ценният компонент в продукта.

    Блог Нади Метельской

    Как похудеть на 20кг за 1 месяц Опубликовано 20.09.2017, 19:51 | Автор: nadia Привет, с вами снова Надя! Хочу поделиться с вами своей маленькой победой над комплексами и лишним весом.

    Валерия о похудении медом

    Валерия о похудении медом Бывший муж, уходя, в сердцах сказал мне, что с двумя детьми я больше никогда и никому не буду нужна Успокойся,это просто эмоции выплеснулись Медовая диета.

    Контрольная закупка

    Добавлено: 20.09.2017 Специальный выпуск. По запросу Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Ни для кого не секрет, что существует множество различных диет и одна из них это диета основанная на яичных желтках.

    Ожирение: степени, лечение, Азбука здоровья

    Ожирение: степени, методы лечения, диета Вы думаете, что лишний вес – это просто некрасиво? Нет! Это еще и очень вредно для вашего здоровья! А если жир еще и располагается в области живота – то еще и крайне опасно для жизни! Поэтому – не ждите появления проблем с сердцем и сахарного диабета 2 типа.

    Советы диетолога ArtDiet

    Советы диетолога ArtDiet. Диета или правильное питание По всем вопросам, касающимся использования Источником Видео-информации (ограничения доступа к Видео-информации на Видеохостинге, Сайте и других Интернет-ресурсах, удаления Видео-информации с Видеохостинга и прочим вопросам), необходимо обращаться напрямую к Источнику.

    Сколько калорий в 100 гр гречки варёной

    Сколько калорий в 100 гр гречки варёной Что не должно быть злоупотреблять вторую ногу грейпфрутам гибких мониторов. Она подбила несколько таблетированной и не работала оставаться.

    Анализ сайта

    dieta-list.ru Список задач Подождите, идет загрузка… Основные параметры Отсутствие ТИЦ может говорить о том, что ваш сайт молод. Или количество и качество ссылающихся сайтов слишком низко.

    Певица Ханна: секреты красоты исполнительницы Пули и Омар Хайам — Woman s Day

    Жесткая диета и аргановое масло: пять бьюти-правил Ханны Wday.ru выяснил главные привычки популярной исполнительницы. Одной из самых красивых российских певиц Ханне сегодня исполняется 28 лет.

    Масло черного тмина применение тмин

    Масло черного тмина 2018-01-25 23:08 Содержание: Полезные свойства тмина; Полезные свойства и применение масла черного тмина Масло тмина применение. Как его пить ? Применение масла при молочнице и других грибковых Консервированная фасоль: польза и вред.

    Рейтинг@Mail.ru