Главная 24 Народная медицина 24 Лечение гипотонии в домашних условиях

Лечение гипотонии в домашних условиях

Лечение гипотонии в домашних условиях

Заболевания сердечно-сосудистой системы влияют на весь организм в целом. Потому забрасывать на самотек их – крайне неблагодарное занятие.

Что такое гипотония

Гипотония — это пониженное артериальное давление приобретенного или врожденного характера. Заболевание проносит дискомфорт в повседневную жизнь. А борьба с ним зачастую приобретает постоянный характер. На ее обострение влияют множество факторов, вплоть до погодных, потому гипотоник обязан знать, как себе помочь.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Лечение гипотонии в домашних условиях

Симптомы гипотонии

Если у вас наблюдаются подобные симптомы, то вероятность проявления гипотонии высока:

  • сонливость;
  • давление около 60/100;
  • частые боли головы;
  • быстрая утомляемость;
  • головокружение;
  • излишняя потливость конечностей и всего тела;
  • непереносимость жары;
  • сердечные боли;
  • нарушение или искажение обоняния и вкуса;
  • рябь в глазах, резкое потемнение, «мушки», «туман» и т. д.;
  • непереносимость укачивания;
  • переменчивое настроение;
  • раздражение по незначительному поводу.

Лечение гипотонии в домашних условиях



Как избавиться от симптомов и повысить давление в домашних условиях

Для гипотоника нет ничего важнее здорового образа жизни и соблюдения правильного режима. Это комплексный подход, направленный на оздоровление организма.

Прежде всего нужно придерживаться:

  • полноценного и здорового сна. Хорошо высыпаться и отдыхать – важно для такого больного. Даже если вы предпочитаете спать более 8 часов – это правильно;
  • режима питания. Диета как ничто другое нормализует состояние гипотоника. Обогащайте рацион солеными и пряными специями, зеленым чаем и давление станет уверенно подниматься;
  • чередования занятий. Не только гипотоникам, но и любому человеку благоприятно сменять вид работы на протяжении дня. Чередуйте умственный и физический труд поочередно;
  • утренних занятий. Неплохо с утра делать зарядку, насыщать тело кислородом. Полезен контрастный душ как метод пробудить и активизировать организм, а также для укрепления сосудов;
  • физических нагрузок. Медиками созданы различные комплексы упражнений лечебного воздействия для гипотоников. Полезны ходьба, легкий бег, плавание и т. д.;
  • гомеопатии. Используйте травяные настойки из аптеки: элеутерококк, эхинацеи и т. д. до 4 раз в день по 25-35 капель. Также готовьте отвары и настойки собственного приготовления.

Средства народной медицины против пониженного давления



Кофе. Принимают не только как напиток. Меленые кофейные зерна (в объеме 50 грамм) смешивают с половиной килограмма меда и соком из одного лимона. Полученную пасту хранят в холодильнике и кушают по чайной ложке по истечению 2 часов после основной трапезы.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Зверобой. Столовая ложка высушенной травы заливается стаканом кипятка и проваривается около 5 минут. Выпить отвар на протяжении дня за полчаса до еды.

Настой готовят по-другому. На такое же количество кипятка травы кладут в 3 раза больше. После 2 часа настаивают и принимают по тому же принципу.

Спиртовую настойку делают 2 недели. Вам понадобится 1 часть травы и 10 спирта или водки. Пить по 30-40 капель 3-4 раза в день.

Лавровый лист. Листья растирают и отправляют под язык. Рассасывать как таблетку. После 5 минут выплюнуть.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Имбирь. Порошкообразный имбирь добавляем в чашку с крепким и сладким чаем (примерно половину чайной ложки).

Лечение гипотонии в домашних условиях

Маточное молочко пчел. Есть в продаже в таблетированом виде. Принимают по 2 грамма перед едой вместе с медом до еды.



Пол литра воды доводим до кипения и заливаем 2 столовых ложки сбора. Дать остыть и пить по 300 грамм в течении дня в 3 приема. Не подходит пациентам с повышенной кислотностью в желудке.

Цикорий. Корень цикория мелят в кофемолке. Порошок берут на кончик ножа и высыпают в стакан с кипяченой горячей водой. После доливают немного молока и выпивают целебный напиток.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Лимонник китайский. Плоды мелко нарезают и заливают спиртом или водкой (1:10). Настаивать следует 14 дней. Пьют капли по 25-40 на большую ложку воды до приема пищи.

Татарник. На стакан воды 20 грамм травы (цветы и листья) кипятят около 10 минут и настаивают отвар полчаса. Прием внутрь по столовой ложке.

Женьшень. Настойку готовят в домашних условиях. Женьшень и водку (1:5) настаивают 2 недели и принимают капли (25 – 30 капель трижды в день).

Родиола розовая. Ее экстракт принимают по 5-10 капель до еды до 3 раз в день. Курс может длиться не более 20 дней подряд.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Капуста заячья. Всего 1 столовая ложка травы на стакан кипятка заваривается и настаивается 4 часа. Пить до 2 столовых ложек за раз 3-4 раза на день.



Салат латук полезно просто кушать. Добавляйте в свой ежедневный рацион.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Яблочный уксус. Стакан кипяченой теплой воды и чайная лодка уксуса смешиваются и выпиваются натощак. Не помешает в напитке и чайная ложка меда. Следует делать так трижды в день.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Алоэ и вино. Пол литра сока алоэ смешивают с бутылкой красного кагора и свиного внутреннего сала (топленого). Принимают до приема пищи трижды в день по столовой ложке в теплом состоянии.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Аралия. Настаивают на спирту или водке в соотношении 1:5. Растворять 30-40 капель в 1/3 стакана воды, и пить 3 раза вдень.

Чертополох. Сок из растения по 1 чайной ложке трижды в день или настой. На 1 столовую ложку травы стакан кипятка. Пить до еды по полстакана 3-4 раза в день.

«Скорая домашняя помощь» или маленькие хитрости гипотоника

Если одолел приступ пониженного давления, несколько простых приемов повысят его и облегчат самочувствие.

Итак, первая помощь себе самому.

  1. При тревожных симптомах намочите кусок хлопчатобумажной ткани в холодной воде и приложите ко лбу или затылку. Можно просто подержать ткань в морозилке.
  2. Холодный душ и растирание холодной мокрой тканью.
  3. Чай из трав (боярышник, зверобой и т. д.) или просто чашку зеленого с медом и лимоном выпейте вместе с кусочком шоколадки.
  4. Грудку соли положите под язык и медленно рассосите.
  5. Выполните подход приседаний ( до 40 раз).



Массаж стоп как метод снижения артериального давления

Это доступный и простой метод лечения. Его рекомендуют отечественные медики. Сделать его можно самостоятельно, не имея опыта.

Массаж укрепляет сосуды ног и стоп, которые у гипотоников слабые на нижних конечностях. А также стимулирует точки, что отвечают за сердечно-сосудистую систему и головной мозг.

Лечение гипотонии в домашних условиях

Массаж стоп как метод снижения артериального давления

  1. На большом пальце найдите наивысшую точку выпуклости и сдвиньтесь от нее на 0,5 см к соседнему пальцу. Это точка, которая взаимодействует с мозгом.
  2. На стопе спустите указательный палец прямо под холмы в центр. Теперь сдвиньте палец ко внешней стороне ступни, так чтобы он оказался на линии между средним и безымянным пальцами. Вы нашли точку сердца.

Массажу уделяют 15 минут день утром и вечером. Хорошо разогреть ножки и принять ванну на 10 минут. После высушиваем и массируем точки на обеих ступнях.

Следует помнить! Приступать к самолечению без ведома врача не стоит, тем более, если вам еще не установили точный диагноз.

Чего избегать гипотонику

Перечень, который провоцирует плохое самочувствие и понижает артериальное давление:

  • длительные физические нагрузки;
  • длительное перемещение в транспорте;
  • долгий и интенсивный массаж спины и плечевого пояса;
  • наличие лишнего веса существенно ухудшает состояние болезни;
  • резкие движения и изменения позы тела и т. д.



Заботьтесь о своем здоровье всегда!

Видео — Лечение гипотонии в домашних условиях

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Народные средства лечения пролежней — Ваш доктор Айболит

Народные средства лечения пролежней Пролежни – это поверхностные, а иногда и глубокие, омертвения покровных тканей, которые распространяются вглубь. Они образуются из-за ущемления мелких сосудов под давлением и как следствие, нарушения ...

Лечение отеков ног народными средствами

Лечение отеков ног народными средствами в домашних условиях Отеком называют накопление избыточной жидкости в тканях, непосредственно в межклеточном пространстве. Отечность, по сути, является застойным явлением, которое связано с нарушениями в ...

Как вылечить аденому предстательной железы 23-мя народными средствами

Как 23 народных средства помогут вылечить аденому предстательной железы Народные средства широко применяются для лечения предстательной железы с высокой эффективностью. Но прежде чем их использовать, лучше обратиться к врачу и ...

Пяточная шпора лечение народными средствами, Пяточная шпора фото

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net Пяточная шпора лечение народными средствами Пяточная "шпора" представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия Лечение пяточной "шпоры" заключается в уменьшении нагрузки на пяточную шпору с ...

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими

Эффективное лечение невроза народными средствами Лечение невроза народными средствами, реально помогающими от расстройств психики, может проводить самостоятельно каждый человек. Важным условием в данном случае является консультация с лечащим доктором. Без ...

Как лечить воспаление нерва народными средствами в домашних условиях, Народные способы лечения воспаления нерва

Как лечить воспаление нерва народными средствами в домашних условиях | Народные способы лечения воспаления нерва Об этом написано достаточно много. Ведь воспаление нерва встречается достаточно часто и сопровождается довольно неприятными ...

Лечение тугоухости народными средствами у взрослых и детей

Эффективные медикаментозные и народные средства для лечения тугоухости Тугоухость представляет собой стойкую патологию, при которой у пациента в значительной степени нарушается восприятие звуков. Заболевание подразделяется на несколько разновидностей и может ...

Лечение пародонтита в домашних условиях

Лечение пародонтита в домашних условиях Мягкие ткани, которые располагаются по всем сторонам от зубов и, соответственно, окружают их, получили название «пародонт». Из-за пищевых остатков, которые способствуют потенциальному развитию болезнетворной микрофлоры ...

Лечение импотенции у мужчин в домашних условиях

Как лечить импотенцию народными средствами Импотенция, или эректильная дисфункция — это нарушение в мужской сексуальной сфере, которое проявляется в отсутствии эрекции или семяизвержения, несмотря на возбуждение и должные прелюдии. Данная ...

Лечение аденомиоза народными средствами не имеет побочных эффектов

Эффективные методы лечения аденомиоза народными средствами Аденомиоз матки — это разновидность эндометриоза. Заболевание связано со сбоем функциональной активности слизистой оболочки матки и препятствует нормальной выработке гормонов. При этом клетки внутреннего ...

Фиброзно кистозная мастопатия, симптомы и лечение

Фиброзно-кистозная мастопатия, симптомы, лечение народными средствами. Подборка рецептов лечения всех видов мастопатии. В моей семье о симптомах фиброзно-кистозной мастопатии и лечении знают не понаслышке – двоюродная сестра переболела этой напастью ...

Народные средства для лечении колита кишечника у взрослых

Лечение колита кишечника народными средствами Колит — это заболевание толстой кишки желудка. Осложнение колита приводят к воспалительным процессам внутри кишечника, которые при отсутствии лечения развиваются в более тяжелые формы болезни ...

Рак поджелудочной железы: симптомы и лечение

Лечение рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы — злокачественное новообразование, которое появляется в поджелудочной железе. В настоящее время наблюдается растущая тенденция заболеваемости и смертности от этого вида рака. Ежегодная заболеваемость ...

Лечение рака легких народными средствами — способы лечения травами!

Лечение рака легких народными средствами Сфера онкологии насчитывает огромное количество заболеваний, среди которых самым распространенным и трудноизлечимым считается рак легких. Начальные стадии болезни поддаются исцелению с помощью средств народной медицины. ...

Домашнее лечение артроза народными средствами

Домашнее лечение артроза народными средствами Боли в суставах часто становятся тем печальным фоном, который сопровождает человека в старости. Деформирующий поздний артроз, в особенности коленного сустава — самая частая причина инвалидности ...

Как лечить двухсторонний хронический сальпингоофорит

Двухсторонний хронический сальпингоофорит: симптомы и лечение Сальпингоофорит – это женское заболевание, характеризующееся как патологический процесс, который происходит одновременно в трубах матки и яичника. Недуг имеет инфекционно – воспалительное происхождение. В ...

Как лечить гайморит народными средствами быстро

Лечение гайморита народными средствами у взрослых быстро Что такое гайморит? Гайморит — это воспаление придаточной (гайморовой) пазухи носа. Заболевание приводит к невозможности носового дыхания. Больной человек дышит ртом, что вызывает ...

Лечение кандидоза кишечника народными средствами — Лечение народными средствами — информационный портал

Лечение кандидоза кишечника народными средствами Кандидоз кишечника относится к заболеваниям, вызываемым инфицированием грибком рода Candida. Патология начинает развиваться после ослабления организма и существенного снижения защитного барьера. Здоровый человек к патогенным ...

Народная медицина — лечение рака народными средствами

Рак. Лечение народными средствами. Опухоли бывают доброкачественными и злокачественными. Доброкачественные опухоли состоят чаще всего из однотипных клеток, не отличающихся от нормальных. Однако доброкачественные опухоли могут оказаться этапом в развитии рака. ...

Лечение мочекаменной болезни народными средствами

Лечение мочекаменной болезни народными средствами Мочекаменная болезнь – один из случаев, когда народное лечение может быть очень эффективным. Рецепты, которые использовали еще наши бабушки, помогают растворить камни в течение срок ...

Головокружение, причины и лечение народными средствами

Головокружение, причины и лечение народными средствами Испытывали ли вы состояние и чувство, когда земля словно уходит из под ног, а все предметы вокруг вас начинают вращаться, словно в карусели, и ...

Воспаление суставов пальцев рук — лечение народными средствами, как снять?

Как лечить воспаление суставов пальцев рук? Мы часто видим пожилых людей, у которых деформированы пальцы. Такая патология возникает отнюдь не из-за старости. Она приносит много дискомфорта в жизнь человека: как ...

Лечение диабетической стопы народными средствами

Лечение диабетической стопы народными средствами Лечить диабетическую стопу можно и нужно, только не забывайте о причинах ее возникновений – сахарный диабет. Это серьезное заболевание, связанное с нарушением обмена веществ и ...

Микроинсульт: лечение в домашних условиях и профилактика

Микроинсульт: лечение в домашних условиях после удара Микроинсульт – это закупорка, тромбоз сосудов с кислородным голоданием нервных клеток, который протекает в легкой форме, нанося меньший вред, чем инсульт. Но в ...

Рейтинг@Mail.ru