Главная 24 КРАСОТА 24 Способы избавления от второго подбородка — Ваш доктор Айболит

Способы избавления от второго подбородка — Ваш доктор Айболит

Способы избавления от второго подбородка

Способы избавления от второго подбородка - Ваш доктор Айболит

Второй подбородок доставляет массу неприятностей многим. С этим явлением может столкнуться даже человек, не страдающий избыточным весом. Прежде чем начать искать способы избавления от второго подбородка, необходимо определить причины его возникновения.

Причины появления второго подбородка

Наиболее распространенной причиной возникновения второго подбородка является резкая потеря веса. Когда полный человека начинает быстро худеть, то кожа не успевает адаптироваться к новым условиям и обвисает, в результате чего образуется второй подбородок.

Большую роль в формировании второго подбородка играет наследственность. Если у кого-то из членов вашей семьи в молодом возрасте наблюдался этот недостаток, то вполне возможно, что вам он может передаться.

Еще одним фактором, влияющим на образование второго подбородка, является неправильная осанка. Она может закладываться по причине сидячего образа жизни или же при неправильном положении головы при ходьбе, чтении. Повлиять на формирование этого недостатка может беременность, вследствие гормональных изменений, однако исчезают они довольно быстро.

Способы избавления от второго подбородка

Конечно, любую проблему лучше всего предотвратить, нежели потом искать решение. Уже в 16 лет стоит задуматься о профилактике формирования второго подбородка. Предотвратить проблему можно если регулярно заниматься спортом, выполнять гимнастику для лица, следить за своим рационом, правильно держать голову и, конечно ухаживать за кожей лица. Если все таки второй подбородок у вас появился, то в таком случае следует обратиться к специалисту, но забывать об эффективности домашних процедур не следует.



Решить проблему двойного подбородка можно при помощи мезотерапии. Она представляет собой введение специальных растворов, способствующих растворению жира. Когда кожа начинает терять свою эластичность и обвисает назначаются средства, укрепляющие и питающие кожу.

Упражнения для подбородка

Способы избавления от двойного подбородка включают в себя выполнение специальных упражнений, которые можно применять в качестве профилактики этой проблемы. Проделывать эту гимнастику рекомендуется ежедневно по 15 минут.

Итак, первое упражнение. Нужно сесть прямо, положить кулаки под подбородок и пытаться наклонять голову вниз, при этом противодействуя силе рук. После чего руки отвести в стороны. Выполнение данного упражнения позволяет укрепить мышцы шеи и избавиться от двойного подбородка.

Полезно произносить вслух звуки «у» и «и», при этом напрягая мышцы подбородка и шеи. При выполнении этого упражнения можно прочувствовать, как работает нижняя часть лица.

Следующее упражнение обладает выраженным подтягивающим эффектом, позволяя в короткое время привести себя в форму. Ложимся на спину, голова при этом остается на весу. Поднимаем ее так, чтобы можно было увидеть свои стопы. Выполнить 15 поднятий головой. Такое упражнение помогает заметно улучшить линию шеи и подбородка. Однако эту гимнастику не рекомендуется делать людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, а также тем, у кого имеются проблемы с позвоночником. Поэтому лучше попробовать другие методы избавления.



Для выполнения следующего упражнения понадобиться много времени, и, разумеется, терпения, однако оно довольно эффективно. Ставим локти на стол перед собой, пальца касаются подбородка. Выдвигаем подбородок немного вперед, зубы при этом должны быть сомкнуты. Прижмите пальцы друг к другу и похлопывайте подбородок легкими быстрыми движениями. Делайте по 30 хлопков по несколько раз в день.

Для того чтобы решить проблему второго подбородка можно обратиться к такому методу, как гимнастика манекенщиц. Кладем тяжелую книгу на голову и ходим по комнате. При этом ваша спина выпрямляется, приподнимается голова и расправляются плечи. Данное упражнение помогает не только избавиться от двойного подбородка, но и выработать красивую осанку.

Как утверждают косметологи, чтобы предотвратить обвисание кожи, необходимо давать мышцам лица нагрузку. Садимся за стол, расслабляем мышца лица. Локоть правой руки ставим на стол, а кулаком поддерживаем вытянутый вперед подбородок. Поднимаем нижнюю губу, закрывая ею верхнюю. Давим кончиком языка на небо и считаем до 5. После чего надавить еще сильнее и задержаться в таком положении, вновь досчитав до 5. Расслабиться мышцы. Сделать 3 подхода.

Способы избавления от подбородка включают в себя повязки из сока лимона, которые довольно эффективны при ярко выраженном двойном подбородке. Смачиваем сложенную в 4 раза марлю и кладем ее на полчаса на выпуклость подбородка и подвязываем. После чего кожу необходимо смазать питательным кремом. Затем спустя 30 минут, смочить марлю холодной водой и вновь подвязать подбородок. Проделывать данную процедуру следует через день на протяжении месяца. Лучше всего это делать перед сном.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Понятие «прическа&raquo

Понятие «прическа». Классификация причесок. Дата добавления: 2014-11-27 ; просмотров: 7391 ; Нарушение авторских прав Многие, изучающие парикмахерское искусство, становятся первоклассными мастерами, но создание прически — это очень сложный и увлекательный процесс, т.к. работая с волосами, можно производить массу экспери­ментов.

Польза семечек подсолнуха: показания, противопоказания, рецепты

В чем польза семечек подсолнуха? Доброе время суток. Пожалуй, нет такого человека, который не любил бы семечки. А вы знаете, в чем польза семечек подсолнуха ? Сейчас мы вместе в этом разберемся! Впервые подсолнечник обнаружили в Мексике, потом в других странах.

Моделирование и оптимизация прически

Категория: Прически Задачи моделирования прически Пути возникновения моды Понятие "стиль", возникновение стиля прически Классификация причесок, их назначение и особенности Процесс и этапы моделирования Сущность и основные законы композиции Коррекция лица и фигуры прической Классификация причесок, их назначение и особенности Прическа – это фигурная укладка, стрижка, завивка волос или полное их удаление, если этого требует мода.

Микроблейдинг бровей: описание процедуры и уход за бровями

Все, что вам нужно знать про микроблейдинг бровей Всем доброе время суток. В косметологии появилось новое течение — микроблейдинг бровей. Что это за процедура, узнаете из этой статьи.

Горчичная маска для волос: рецепты для роста и от выпадения

Рецепты горчичной маски от выпадения и для роста волос Всем доброе время суток. Горчичная маска для волос не раз подтвердила свою эффективность. О том, как она работает, как делать маску и какие есть рецепты, вы узнаете из этой статьи.

ВТИРКА для ногтей: 25 ФОТО как наносить и использовать

Дизайн сезона – втирка для ногтей: пошаговые инструкции, 25 ФОТО маникюра + ВИДЕО С каждым годом появляются все новые идеи, оборудование и аксессуары для создания стильного и эффектного маникюра.

Аспириновая маска для лица и волос: самые лучшие рецепты

Полезные и эффективные аспириновые маски для лица и волос Здравствуйте всем. Аспириновая маска – новое течение в косметике. Какая от нее польза? Прочитайте рецепты, советы специалистов – косметологов, чтобы больше узнать об этом действительно чудодейственном медикаменте.

Градиентный маникюр с помощью губки: фото и видео инструкция

Цветная изюминка градиентного маникюра Всегда ли маникюр способен в полной мере передать ваше настроение? Еще несколько лет назад вы, наверняка, уверенно ответили бы: «нет». Сегодня все иначе: талантливые дизайнеры каждый сезон предлагают свежие идеи, наполненные яркими красками.

Шведская косметика орифлейм — натуральная и экологически чистая

Шведская чистота для всего мира Компания Oriflame с 1967 года занимается выпуском косметики. У ее истоков стоят братья Йонас и Роберт аф Йокники и их близкий друг Бенгт Хельстен, родиной которых является скандинавская Швеция.

Гимнастика Макко-хо: секретные упражнения от японских женщин

Секретная гимнастика японских женщин макко-хо — останови старение Здравствуйте, уважаемые читательницы. Давайте отложим все дела, у нас на повестке дня – японская гимнастика Макко-хо, которая должна остановить процессы старения и увядания.

Красивые ногти 2016 модные тенденции идеи 45 фото новинок

Красивые ногти 2016 модные тенденции идеи 45 фото новинок В последнее время в моду возвращается натуральность, а искусственность отходит на второй план. Летом можно использовать, как и пастельные тона, так и яркие цвета, которые привлекают внимание.

Характер по цвету глаз человека: правила физиогномики

Как определить характер человека по цвету и форме глаз Доброе время суток. Действительно ли возможно определить характер по цвету глаз или это выдумка физиогномистов? Оказывается, можно.

Модный дизайн ногтей осень-зима : 60 фото новинок

Модный дизайн ногтей осень-зима : 60 фото новинок Еще несколько лет назад недели моды в мировых столицах приносили в нашу жизнь лишь новую одежду и аксессуары. Сегодня же дизайнеры стремятся не просто продемонстрировать новые вещи, но создать цельный образ, отражающий эстетику их модного дома.

Дизайн ногтей гель-лаком фото-новинки 2016 года на короткие ногти

Дизайн ногтей гель-лаком на короткие ногти фото-новинки 2018 года Избавиться от полноты после 40-50 лет проще, чем в молодости! Возьмите за привычку натощак . Читать далее >>> Всем известный, практичный и красивый дизайн ногтей гель-лаком и фото-новинки 2018 года на короткие ногти продолжат покорять девушек и женщин любых возрастов.

Яблочный спас: традиции, рецепты и интересные обряды

Интересные и вкусные традиции: яблочный спас Здравствуйте. Мы продолжаем знакомиться с летними православными праздниками. Яблочный Спас — второй праздник в августе месяце.

Ногти после наращивания: лучшие способы восстановления

Как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях Здравствуйте. Наращивание ногтей – не редкость в достижении прекрасного образа. Но не все девушки знают, что требуют ногти после наращивания.

Пантенол для лица: идеальное средство от прыщей и морщин

Эффективное средство от морщин и прыщей: пантенол для лица Здравствуйте. Для кого-то будет открытием применение одного из лекарственных средств. Рассмотрим подробнее, как применять пантенол для лица.

Маникюр — космос — (24 фото): как сделать космический и галактический дизайн ногтей, поэтапное руководство создания галактики, идеи и новинки

Маникюр «космос» На сегодняшний день в мире nail-art освоены уже, пожалуй, все передовые технологии, включая самые современные - 3D, благодаря которым на ногтях машут крылышками бабочки, распускаются невиданной красоты бутоны или крадутся дикие кошки…Но если милые бабочки-цветочки вам уже надоели, самое время обратиться к теме холодного, но такого завораживающего космоса.

Как сделать скулы на лице в домашних условиях: 5 техник

Как сделать скулы на лице: упражнения, массаж, макияж, прическа и липофиллинг Здравствуйте. Все модницы сегодня убирают пухлые щечки, чтобы соответствовать модному течению.

Завораживающий, манящий маникюр в стиле космос – создайте Вселенную на ваших ногтях

Завораживающий, манящий маникюр в стиле космос – создайте Вселенную на ваших ногтях Маникюр космос представляет собой таинственный, загадочный дизайн, подходящий под любой образ.

Секреты женской психологии, которые помогут обрести счастье

Раскрываем секреты женской психологии Здравствуйте, красавицы. Женщины обладают невероятным умением управлять мужчинами, хотя сильная половина думает наоборот. Чтобы еще больше укрепить в себе умение общения с сильным полом, раскроем несколько полезных секретов.

Маникюр осень-зима 2017-2018 — модные тенденции (фото)

Модный маникюр осень-зима 2017-2018: последние тенденции, фото новинок Мир нейл-арта не стоит на месте. Мода на рисунки, оттенки и декор ногтей постоянно меняется.

Положительные качества человека: список характеристик личности

Положительные качества человека — какие они? Список с описанием Здравствуйте. Казалось бы, мы знаем все положительные качества человека, но не всегда можем сказать, что означает та или иная характеристика.

Осенний маникюр 2017 фото новые варианты

Осенний маникюр 2017 фото новые варианты Недели моды в Милане, Париже, Лондоне и Нью-Йорке в этом году определили основные тенденции в мире моды, в том числе и в области дизайна ногтей.

Рейтинг@Mail.ru