Главная 24 КРАСОТА 24 Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Эти загадочные фрукты: интересные факты

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Привет всем! Может быть найдется в мире человек, который не любит фрукты. Но это будет столь редкое исключение, что не стоит и упоминания. Фрукты любят все. Вопрос лишь в том, что кто-то предпочитает сладкие бананы и груши, а кому-то нравятся апельсины и ананас.

Вокруг этой вкусной еды сегодня сложилось много легенд. Особенно постарались дамы сидящие на диете. Почему-то считается, что фрукты слишком калорийны и мешают сбрасывать вес. Все обстоит с точностью до наоборот.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Нет ничего полезнее, чем фрукты во время диеты, когда организм особенно остро нуждается в витаминах и других веществах, которые встречаются только в этих загадочных и чудесных плодах.

Есть только два условия. Нужно знать, что ешь. Не следует забывать об умеренности.

Каждый фрукт обладает уникальными, присущими лишь ему одному свойствами. Иногда, правильное употребление фруктов может не только принести огромную пользу, но и стать почти лекарством.

Апельсин

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Наиболее известный и любимый всеми плод цитрусовых. Антидепрессант . Содержит аскорбиновые кислоты, то есть витамина С; витамины: В, А, Р. Является естественным жиросжигателем . Самой полезной частью плода является, как это ни странно, белая мякоть под оранжевой коркой.



Но есть некоторые неприятные детали. У некоторых людей может вызывать аллергические реакции. Практически то же, можно сказать обо всех цитрусовых. Больше всего витамина С содержится в грейпфруте.

Сок цитрусовых следует разбавлять водой, особенно людям страдающим повышенной кислотностью.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Антидепрессант. Этот плод многие привыкли считать орехом, в то время как он является масличной культурой. Он широко вошел в рацион большинства людей. Но немногие знают, какую пользу или вред арахис может принести организму. В этих плодах содержится огромное количество антиоксидантов, что служит профилактикой онко-заболеваний.

Жареный арахис гораздо полезнее, чем сырой. Несмотря на калорийность, эти плоды в умеренном количестве необходимы в рационе здоровых людей каждый день, так как в них содержаться практически все витамины.

Аллергикам арахис есть не рекомендуется, так как содержащиеся в арахисе протеины могут вызвать приступ.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Эти фрукты стали культивироваться одними из самых первых. Путешественники развезли их по миру с островов Малайского архипелага.

Эти плоды служат не только естественными антидепрессантами , благодаря белку триптофану, который в организме превращается в серотонин — гормон удовольствия.

Они содержат столько антиоксидантов , что если съедать по одному банану в день, то это будет практически гарантией от онкологии. Кроме того, этот фрукт чудесным образом улучшает пищеварение, благодаря содержащимся в нем маслам, что вопреки устоявшемуся мнению, также способствует похудению. Один банан способен подарить энергию на полдня работы.



Банан — калорийный фрукт, из-за большого содержания натуральных сахаров: фруктозы, сахарозы, глюкозы, это и делает его таким энергетическим продуктом. Именно поэтому, людям с большим весом или диабетом, не следует увлекаться бананами.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Или правильнее, личи. Фрукт этот полезнее в свежем виде. Хотя из него готовят сладкие желе и даже мороженое. На его родине в Китае, традиционно делают вино из плодов личи. Содержание в плодах множества витаминов и минеральных веществ позволяет с успехом применять его для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Фрукт личи помогает при атеросклерозе. В сочетании с с травами и лимонником свежие плоды используют при онкологических заболеваниях. Они очень хорошо восстанавливают силы, благодаря большому содержанию калия, что очень полезно при болезнях сердца.

Благоприятно воздействуют они и на поджелудочную железу и улучшают работу кишечника. Этот маленький красный плод считается сильным афродизиаком , поэтому его рекомендуют употреблять для увеличения мужской силы.

Фрукты человек начал употреблять в пищу гораздо раньше, чем какие либо другие продукты. Кроме того, что они имеют множество полезных качеств — это к тому же, очень вкусно.

Не держи в себе, выскажись: 3 комментария

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты



В первый раз прочитала о личи, о его лечебных свойствах в лечении рака и заболеваний сердца. Теперь хочется попробовать его на вкус, особенно желе и мороженое из него.Спасибо за интересный экскурс в фруктовый мир.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

А как же киви-замечательный вкусный фрукт,являющийся чемпионом по содержанию витамина С?Апельсины и бананы вкусны и полезны,спору нет;но. вот лично я предпочитаю совсем другие фрукты-в частности,мандарины,яблоки и киви!Арахис,кстати,тоже очень люблю;хотя до недавних пор считала его орехом!

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Я очень люблю бананы, а теперь оказывается, что они еще и обладают антидепрессантными свойствами. И кроме того они очень полезны маленьким деткам, страдающим запорами. С удовольствием пойду и съем еще парочку бананов, а еще лучше пойду и сделаю семье фруктовый салатик!!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Понятие «прическа&raquo

Понятие «прическа». Классификация причесок. Дата добавления: 2014-11-27 ; просмотров: 7391 ; Нарушение авторских прав Многие, изучающие парикмахерское искусство, становятся первоклассными мастерами, но создание прически — это очень сложный и увлекательный процесс, т.к. работая с волосами, можно производить массу экспери­ментов.

Польза семечек подсолнуха: показания, противопоказания, рецепты

В чем польза семечек подсолнуха? Доброе время суток. Пожалуй, нет такого человека, который не любил бы семечки. А вы знаете, в чем польза семечек подсолнуха ? Сейчас мы вместе в этом разберемся! Впервые подсолнечник обнаружили в Мексике, потом в других странах.

Моделирование и оптимизация прически

Категория: Прически Задачи моделирования прически Пути возникновения моды Понятие "стиль", возникновение стиля прически Классификация причесок, их назначение и особенности Процесс и этапы моделирования Сущность и основные законы композиции Коррекция лица и фигуры прической Классификация причесок, их назначение и особенности Прическа – это фигурная укладка, стрижка, завивка волос или полное их удаление, если этого требует мода.

Микроблейдинг бровей: описание процедуры и уход за бровями

Все, что вам нужно знать про микроблейдинг бровей Всем доброе время суток. В косметологии появилось новое течение — микроблейдинг бровей. Что это за процедура, узнаете из этой статьи.

Горчичная маска для волос: рецепты для роста и от выпадения

Рецепты горчичной маски от выпадения и для роста волос Всем доброе время суток. Горчичная маска для волос не раз подтвердила свою эффективность. О том, как она работает, как делать маску и какие есть рецепты, вы узнаете из этой статьи.

ВТИРКА для ногтей: 25 ФОТО как наносить и использовать

Дизайн сезона – втирка для ногтей: пошаговые инструкции, 25 ФОТО маникюра + ВИДЕО С каждым годом появляются все новые идеи, оборудование и аксессуары для создания стильного и эффектного маникюра.

Аспириновая маска для лица и волос: самые лучшие рецепты

Полезные и эффективные аспириновые маски для лица и волос Здравствуйте всем. Аспириновая маска – новое течение в косметике. Какая от нее польза? Прочитайте рецепты, советы специалистов – косметологов, чтобы больше узнать об этом действительно чудодейственном медикаменте.

Градиентный маникюр с помощью губки: фото и видео инструкция

Цветная изюминка градиентного маникюра Всегда ли маникюр способен в полной мере передать ваше настроение? Еще несколько лет назад вы, наверняка, уверенно ответили бы: «нет». Сегодня все иначе: талантливые дизайнеры каждый сезон предлагают свежие идеи, наполненные яркими красками.

Шведская косметика орифлейм — натуральная и экологически чистая

Шведская чистота для всего мира Компания Oriflame с 1967 года занимается выпуском косметики. У ее истоков стоят братья Йонас и Роберт аф Йокники и их близкий друг Бенгт Хельстен, родиной которых является скандинавская Швеция.

Гимнастика Макко-хо: секретные упражнения от японских женщин

Секретная гимнастика японских женщин макко-хо — останови старение Здравствуйте, уважаемые читательницы. Давайте отложим все дела, у нас на повестке дня – японская гимнастика Макко-хо, которая должна остановить процессы старения и увядания.

Красивые ногти 2016 модные тенденции идеи 45 фото новинок

Красивые ногти 2016 модные тенденции идеи 45 фото новинок В последнее время в моду возвращается натуральность, а искусственность отходит на второй план. Летом можно использовать, как и пастельные тона, так и яркие цвета, которые привлекают внимание.

Характер по цвету глаз человека: правила физиогномики

Как определить характер человека по цвету и форме глаз Доброе время суток. Действительно ли возможно определить характер по цвету глаз или это выдумка физиогномистов? Оказывается, можно.

Модный дизайн ногтей осень-зима : 60 фото новинок

Модный дизайн ногтей осень-зима : 60 фото новинок Еще несколько лет назад недели моды в мировых столицах приносили в нашу жизнь лишь новую одежду и аксессуары. Сегодня же дизайнеры стремятся не просто продемонстрировать новые вещи, но создать цельный образ, отражающий эстетику их модного дома.

Дизайн ногтей гель-лаком фото-новинки 2016 года на короткие ногти

Дизайн ногтей гель-лаком на короткие ногти фото-новинки 2018 года Избавиться от полноты после 40-50 лет проще, чем в молодости! Возьмите за привычку натощак . Читать далее >>> Всем известный, практичный и красивый дизайн ногтей гель-лаком и фото-новинки 2018 года на короткие ногти продолжат покорять девушек и женщин любых возрастов.

Яблочный спас: традиции, рецепты и интересные обряды

Интересные и вкусные традиции: яблочный спас Здравствуйте. Мы продолжаем знакомиться с летними православными праздниками. Яблочный Спас — второй праздник в августе месяце.

Ногти после наращивания: лучшие способы восстановления

Как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях Здравствуйте. Наращивание ногтей – не редкость в достижении прекрасного образа. Но не все девушки знают, что требуют ногти после наращивания.

Пантенол для лица: идеальное средство от прыщей и морщин

Эффективное средство от морщин и прыщей: пантенол для лица Здравствуйте. Для кого-то будет открытием применение одного из лекарственных средств. Рассмотрим подробнее, как применять пантенол для лица.

Маникюр — космос — (24 фото): как сделать космический и галактический дизайн ногтей, поэтапное руководство создания галактики, идеи и новинки

Маникюр «космос» На сегодняшний день в мире nail-art освоены уже, пожалуй, все передовые технологии, включая самые современные - 3D, благодаря которым на ногтях машут крылышками бабочки, распускаются невиданной красоты бутоны или крадутся дикие кошки…Но если милые бабочки-цветочки вам уже надоели, самое время обратиться к теме холодного, но такого завораживающего космоса.

Как сделать скулы на лице в домашних условиях: 5 техник

Как сделать скулы на лице: упражнения, массаж, макияж, прическа и липофиллинг Здравствуйте. Все модницы сегодня убирают пухлые щечки, чтобы соответствовать модному течению.

Завораживающий, манящий маникюр в стиле космос – создайте Вселенную на ваших ногтях

Завораживающий, манящий маникюр в стиле космос – создайте Вселенную на ваших ногтях Маникюр космос представляет собой таинственный, загадочный дизайн, подходящий под любой образ.

Секреты женской психологии, которые помогут обрести счастье

Раскрываем секреты женской психологии Здравствуйте, красавицы. Женщины обладают невероятным умением управлять мужчинами, хотя сильная половина думает наоборот. Чтобы еще больше укрепить в себе умение общения с сильным полом, раскроем несколько полезных секретов.

Маникюр осень-зима 2017-2018 — модные тенденции (фото)

Модный маникюр осень-зима 2017-2018: последние тенденции, фото новинок Мир нейл-арта не стоит на месте. Мода на рисунки, оттенки и декор ногтей постоянно меняется.

Положительные качества человека: список характеристик личности

Положительные качества человека — какие они? Список с описанием Здравствуйте. Казалось бы, мы знаем все положительные качества человека, но не всегда можем сказать, что означает та или иная характеристика.

Осенний маникюр 2017 фото новые варианты

Осенний маникюр 2017 фото новые варианты Недели моды в Милане, Париже, Лондоне и Нью-Йорке в этом году определили основные тенденции в мире моды, в том числе и в области дизайна ногтей.

Рейтинг@Mail.ru