Главная 24 Диеты 24 Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета

Среди разнообразных программ для похудения одной из самых приятных, безусловно, является медовая диета. Оказывается, кушая вкусно и достаточно разнообразно, можно эффективно сбрасывать вес. Для этого необходимо 3 дня или чуть меньше чем неделю питаться по особому меню и съедать определенное количество свежего меда.

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Существует медовое меню

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Диета очень быстрая и вкусная

Удивительно, но медовую диету признают даже диетологи и врачи. По их мнению, она является достаточно сбалансированной, организм на ней способен получить необходимое для его жизнедеятельности питание: белки, углеводы, жиры в ограниченном количестве, а также витамины, минералы, сахара и аминокислоты. На медовой диете можно быстро уйти в минус, не истощая мозг и тело. Эта диета настолько чудесная, потому что:

  1. Мед сам по себе является очень полезным продуктом. Содержащий аскорбиновую кислоту, витамины группы В, железо, калий, кальций, магний, серу, фтор и другие минеральные вещества, а также крайне необходимые для работы мозга и эндокринной системы фруктозу и глюкозу, он влияет на организм человека более чем благоприятно. Садясь на медовую диету на неделю, можно не просто похудеть, но также улучшить пищеварение, укрепить кости, зубы, волосы и ногти, очистить организм от зашлакованности, укрепить иммунную систему.
  2. Помимо меда на медовой диете для похудения можно употреблять в пищу различные продукты с низким содержанием жира и быстрых углеводов, например, нежирное молоко и кисломолочные продукты, овощи и фрукты, куриные яйца, прочее.
  3. Данная программа для похудения в различных ее интерпретациях не является продолжительной. Сидеть на меду рекомендуется от нескольких дней до недели.



Меню первого дня медовой диеты: завтрак — 1 стакан мал�

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Меню первого дня медовой диеты: завтрак — 1 стакан мал�

Эту диету придумал я сам. И хочу провести эксперемент

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Эту диету придумал я сам. И хочу провести эксперемент

Как легко похудеть в домашних условиях //xn——6kcngdd7abd

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Как легко похудеть в домашних условиях //xn——6kcngdd7abd

Медовая вода с корицей. Рецепт воды с медом и корицей

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая вода с корицей. Рецепт воды с медом и корицей

Медовая вода для похудения ее полезные свойства и ру�

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая вода для похудения ее полезные свойства и ру�

Мед и похудение мои итоги! Подробнее об этой и других

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Мед и похудение мои итоги! Подробнее об этой и других

Медовая вода изгонит паразитов и поможет похудеть! П�

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая вода изгонит паразитов и поможет похудеть! П�

Также желающие вкусно похудеть могут выбрать наиболее подходящую именно им вариацию медовой диеты. Вот самые известные из них.



  1. Медовая экспресс-диета на 2-3 дня. Этот способ для похудения вряд ли можно назвать диетой. Скорее, это разгрузочные дни. Питаясь медом, творогом, йогуртом, фруктами и овощами, за этот короткий срок можно стать легче на 2-3 кг, улучшив при этом свое самочувствие.
  2. Медовая диета на 6 дней. Чуть меньше чем неделю необходимо кушать по специальному меню, принимать пищу трижды в день, в каждый прием съедая определенное количество свежего качественного меда.
  3. Яично-медовая диета. Сидя на ней 3 дня, нужно есть не просто мед, а мешать его с яичными желтками.
  4. От Валерии. Никто не скажет точно, имеет ли эта система питания для похудения какую-либо связь с известной певицей, но почему-то она носит ее имя. Варианты ее меню доступны в интернете.

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Диета не подходит только аллергикам

О том, насколько эффективной и выносимой является медовая диета, говорят отзывы тех, кто выбрал ее для себя. Ведь именно реальные отзывы и результаты часто являются более убедительными, чем сухие описания того, на сколько килограммов теоретически можно похудеть.

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

  1. Те, кто придерживался программы питания 2-3 дня, действительно сбрасывали до 3 кг, при этом ощущали себя бодрыми и полными сил.
  2. 6-дневная система питания на меду позволила многим похудеть на 3-5 кг. Питаясь исключительно дозволенными продуктами, эти люди не ощущали чувства голода или упадка сил. Совмещать такое питание с занятиями спортом оказалось вполне возможным.
  3. Некоторые худеющие на меду отметили усиление работоспособности.
  4. К сожалению, некоторым так и не удалось выдержать диету необходимый срок, так как у них началась аллергия на мед. Сыпь на лице и спине, другие неприятные реакции организма не позволили добиться желаемого результата.
  5. Яично-медовый вариант также пришелся по душе не всем. Некоторые худеющие жалуются на не слишком приятный вкус смеси желтка с медом.



Скинув лишние килограммы на меду, можно улучшать свои результаты, перейдя на правильное питание.

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Медовая диета для похудения на 6 дней, отзывы и результаты

Елизавета 26.08.2015 11:54

Мед #8212; это прекрасный заменитель сахара. Ведь обычный сахарный песок, который мы привыкли добавлять и в чай, и в сахар, является источником быстрых углеводов. А если Вы нацелены, скинуть несколько килограммов, то нужно учитывать свой дневной рацион приема БЖУ, туда входит и злополучный сахар. Я уже больше 5 лет не ем сахар в чистом виде, а заменила его на мед, который содержит множество полезных элементов. Так что медовая диета будет хорошим методом привести себя в порядок, тем более придерживаться ее можно от 3 до 6 дней, а результат действительно есть!

Dona 24.08.2015 09:30

Доброго времени суток всем, хочу рассказать вам о своем опыте похудения. На протяжении нескольких лет я безуспешно пыталась сбросить лишний вес. Опробовав несколько диет, я не нашла для себя ничего подходящего. И вот однажды, одна моя знакомая рассказала мне о медовой диете, котора позволила ей сбросить 3,5 кг. Я решила, что для меня этот вариант диеты подходит. Ведь мёд обладает множеством полезных свойсв для организма человека. Сейчас я в самом начале своего пути к совершенному телу. Мой результат уже составил 2 кг, и это всего за пару недель. Однозначно я остановлю свой выбор на данной диете. Советую и вам попробовать!



Леся 22.08.2015 12:10

Добрый день, хочу поделиться своими впечатлениями от этой диеты. Прибегаю к ней довольно часто, так как легко набираю вес. Не знаю как она подойдет тем кто пытается сбросить 15-20 кг. Но для таких как я, кто после набора двух кг. начинает бить тревогу, мне кажется эта диета как нельзя лучше. Я сижу на ней три дня и сбрасываю до трех кг. Во время диеты чувства голода или какого то дискомфорта не испытываю, переношу очень легко и чувствую себя бодренько. Я мешаю с медом яичные желтки, некоторые говорят, что им не нравится такое сочетание вкусов, а для меня нормально.

О admin

x

Check Also

Бабушкина диета для похудения

Бабушкина диета для похудения Ни для кого не секрет, что чем меньше человек ест, тем больше вероятность похудеть. Но все праздники и визиты в гости нарушают все планы диеты.

Бабушкина диета для похудения 4 кг за 4 дня: рецепты меню, отзывы, результаты

Бабушкина диета 24.01.2016 22:51 Бабушкина диета основывается на простом сокращении содержания калорий в рационе. Вместе с тем, бабушкина диета относится к низкоуглеводным диетам, поскольку она предлагает отказаться от углеводов и жиров, заменив их клетчаткой и протеинами, которые приносят гораздо больше пользы и не способствуют ожирению.

Бабушкина диета для похудения, полное очищение желудка 4 кг за 4 дня

Бабушкина диета: лучший рецепт быстрого похудения в домашних условиях Какими бы мы ни были современными и прогрессивными, а всякий раз, когда возникают какие-то проблемы, многие ищут их решение в бабушкиных советах, ведь это надежные и проверенные временем советы.

Бабушкина диета для похудения: отзывы, меню диеты по бабушкиным рецептам, результаты

Бабушкина диета Бабушкина диета – это эффективная методика похудения, которой пользуются многие женщины на протяжении нескольких веков. Многие люди считают, что раньше всегда были в моде только пышные формы, однако эталоном красоты испокон веков считаются те, у кого всего в меру и нет лишнего веса, поэтому диеты для похудения существовали во все времена.

Бабушкина диета — Диеты для похудения

Бабушкина диета Врачи-диетологи не советуют по окончанию этого срока её продолжать, даже если окончательный результат похудения вас не полностью удовлетворил. Но все же некоторым людям однообразие в бабушкиной диете надоедает, они не выдерживают её условий и не всегда могут досидеть на бабушкиной диете до победного конца.

Бабушкина диета для похудения: меню на неделю, 4 кг за 4 дня и отзывы, Диеты и рецепты

Назад к истокам или бабушкина диета Лучшие рецепты – это рецепты, проверенные временем. Похудеть за неделю на 5 кг поможет бабушкина диета! Существует мнение, что раньше, во времена молодости наших бабушек, мало кто заботился о фигуре.

Бабушкина диета, Отзывы о товарах

Бабушкина диета С данной диетой я познакомилась очень давно, можно сказать в самом начале своего долгого пути похудения. Однажды разбирая старые журналы мамы, наткнулась на издание за 1990 год и там были различные диеты + упражнения.

Средиземноморская диета для похудения: меню на неделю, рецепты блюд, продукты, отзывы

Средиземноморская диета Итого: Средиземноморская диета - это особый рацион питания, фактически привычка на всю жизнь. Плюсы: можно хорошо похудеть без вреда для здоровья, многообразие продуктов, много витаминов, минералов, диета сбалансированная.

Королевская диета

Жизнь с Радостью Маргарита Королёва: диета для похудения Вот известные всем женщины, получившие отличный результат от поистине королевской диеты: Надежда Бабкина – сбросила 23 кг, Татьяна Тарасова — 38 кг, а Анита Цой – аж 52. И это далеко не полный список знаменитостей, постройневих под руководством диетолога Маргариты Королевой.

Любимая диета: достоинства и недостатки, Food and Health

Любимая диета Любимая диета – регламентированная система питания, которая позволяет похудеть до 10 килограмм за 7 дней и очистить организм от шлаков, токсинов естественным путем.

Ароматическая диета для похудения

Ароматическая диета для похудения Похудение – процесс очень сложный и энергоемкий. Мы истязаем себя постоянными диетами, спортом, многочисленными процедурами, от которых снижается не только вес, но и здоровье.

Водная диета (3 варианта, меню, отзывы)

Водная диета Вода по праву считается основой нашей жизни – она участвует в обменных процессах, очищает организм и распределяет питательные вещества, поступившие с пищей.

Томатная (помидорная) диета

Томатная (помидорная) диета Томатная диета считается весьма уникальным и привлекательным способом похудения, так как помогает не только избавиться от ненавистных килограммов, но и борется с гипертонией и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Средиземноморская диета: рецепты блюд

Средиземноморская диета: рецепты блюд. Средиземноморская диета: отзывы Каждой женщине хотя бы раз в жизни приходила в голову мысль о том, что она недостаточно худа.

Фруктово-белковая диета — меню на 14 дней, на 7 дней, результаты, отзывы

Как похудеть на фруктово-белковой диете Белково-фруктовая диета для похудения предполагает употребление преимущественно белковой пищи, но также допускает включение в рацион некоторых фруктов.

Диета №3 — Продукты питания при диете 3 — Что нельзя есть при диете 3

Диета №3 - при заболеваниях кишечника Диета №3 относится к лечебным и используется при хронических заболеваниях кишечника, сопровождающихся запорами, в периодах вне обострения или нерезкого или затухающего обострения.

Диета на 2 дня: эффективные и безопасные экспресс способы похудения

Диета на 2 дня: скорая помощь для срочного похудения без вреда для здоровья В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда до ответственного мероприятия остается меньше недели, а платье, в котором хочется блеснуть перед друзьями или коллегами, трещит по швам.

Диета сырная для похудения 7 кг за 10 дней

Диета сырная для похудения 7 кг за 10 дней без особых усилий! Диета, основанная на употреблении сыра, подойдет не каждой желающей похудеть женщине. Во-первых, из-за специфического вкуса сыра, который не все любят.

Диета 12 дней: похудей на 10 килограмм

Двенадцатидневная диета – выбор здоровых и выносливых людей Среди многочисленных методик похудения диета 12 дней считается наиболее жесткой и очень эффективной.

Диета на соках: отзывы и рекомендации

Диета на соках: отзывы и рекомендации Диета на соках – звучит сочно, ароматно и очень вкусно. Но так ли это полезно и эффективно на самом деле, сегодня решил разобраться портал о похудении «Худеем без проблем». Соковая диета, как и любая диета на жидкости, достаточно плавная.

Лимонадная диета: как быстро похудеть с ароматным цитрусом?

Лимонадная диета: как быстро похудеть с ароматным цитрусом? На популярной лимонадной диете худеют мировые звезды, быстро сбрасывая лишний вес. Принцип этой диеты так прост, что её поклонники ежедневно присоединяются к армии стройнеющих.

Диета Анастасии Жариновой

Диета Анастасии Жариновой. Анастасия Жаринова – известная участница теле-шоу «Топ-модель по-русски». Девушка рано родила ребенка, в результате чего очень сильно поправилась.

Яблочная диета — плюсы и минусы, описание рациона питания, меню

Яблочная диета В основе яблочной диеты — ароматный и вкусный диетический фрукт. Любителям яблок монодиета на их основе покажется заманчивой. Питаясь любимыми фруктами, вы также получаете стройную фигуру и сбрасываете лишний вес.

Цветик семицветик диета

Цветик семицветик диета Вторник - красный лепесток диетного "цветочка" Обычно диеты основаны на одном-двух компонентах, которые можно употреблять в пищу, на все остальные продукты наложено строгое табу.

Рейтинг@Mail.ru