Главная 24 Диеты 24 Лунная диета — для похудения: отзывы

Лунная диета — для похудения: отзывы

#171;Лунная диета#187;

С древних времен женщины изобретали разнообразные методики, позволяющие избавиться от лишних килограммов. К одной из самых старых методик похудения относится #171;Лунная диета#187;, в основе которой лежит изменение фаз луны и их влияние на организм.

Лунная диета - для похудения: отзывы

Ориентируемся на полнолуние

Учеными доказано, что в период полнолуния человек избавляется от лишней жидкости и шлаков, а в новолуние и через несколько дней после него женщина активно теряет жиры. Именно дни до и после полнолуния стоит применять для наиболее эффективного похудения. Впервые данную методику подробно описала астролог Василиса Володина. Именно эта диета помогает ей поддерживать себя в форме.

Лунная диета - для похудения: отзывы

Фазы луны имеют значение

Это наиболее продолжительная методика похудения, связанная с фазами луны. Начинать ее нужно за 2 дня до полной луны. Вам понадобятся такие продукты:

Лунная диета - для похудения: отзывы

Лунная диета - для похудения: отзывы

#171;Лунная диета#187; Василисы Володиной подразумевает несколько этапов похудения за 6 суток. За 2 дня до полной луны вам необходимо провести овощные этапы и есть исключительно сырые фрукты и овощи. Именно за эти 2 суток вы подготавливаете организм к голоданию. В полнолуние вы ничего не едите, а пьете только соки и морсы. В это время из организма выводится много жидкости. За 24 часа вы сможете избавиться от отеков и лишней воды. Это минус 1,5-2 кг. На следующий день #171;Лунной диеты#187; и еще 2 суток употребляете только отварные грибы и свежие ананасы. В грибах содержится белок для строительства мышечной массы, а ананас отлично расщепляет липиды. За весь период похудения вы сможете избавиться от 5 кг веса.



Курс Татьяны Рыбаковой о похудении и бесплатная книг

Лунная диета - для похудения: отзывы

Курс Татьяны Рыбаковой о похудении и бесплатная книг

Самые простые советы от Василисы Володиной: как прав�

Лунная диета - для похудения: отзывы

Самые простые советы от Василисы Володиной: как прав�

Автор текста: Лидия Клочкова-Заруцкая Музыка, исполн�

Лунная диета - для похудения: отзывы

Автор текста: Лидия Клочкова-Заруцкая Музыка, исполн�

Лунная диета - для похудения: отзывы

Узнай, как выйти замуж за 2 месяца! //goo.gl/3vZ6je Содержа

Лунная диета - для похудения: отзывы

Узнай, как выйти замуж за 2 месяца! //goo.gl/3vZ6je Содержа

Лунная quot;диетаquot;, //lunohodik.com/2010/10/kak-pravilno-pitatsya-po-lune/

Лунная диета - для похудения: отзывы

Лунная quot;диетаquot;, //lunohodik.com/2010/10/kak-pravilno-pitatsya-po-lune/

Лунная диета - для похудения: отзывы

Присоединяйтесь к группе! //vk.com/my_stroynyashki.

Лунная диета - для похудения: отзывы

Присоединяйтесь к группе! //vk.com/my_stroynyashki.



Лунная диета - для похудения: отзывы

Гороскоп ДИЕТА для каждого знака зодиака: овен, телец

Лунная диета - для похудения: отзывы

Гороскоп ДИЕТА для каждого знака зодиака: овен, телец

Теория и практика жиросжигания — книга плюс рекоменд�

Лунная диета - для похудения: отзывы

Теория и практика жиросжигания — книга плюс рекоменд�

Хотите похудеть без вреда для здоровья //xydeembezvred.blog

Лунная диета - для похудения: отзывы

Хотите похудеть без вреда для здоровья //xydeembezvred.blog

Лучше всего, если #171;Лунная диета#187; для женщин совпадет с первой фазой менструального цикла, то есть до овуляции.

Не рекомендуется худеть во время месячных и за несколько дней до них. В организм выделяется много прогестинов, которые тормозят расщепление жира.

Вместо 6 дней можно худеть 4, то есть пропустить подготовительный этап. В таком случае новолунная диета на 4 дня начинается в день полной луны. Соответственно, не нужно двое суток подготавливать организм и есть исключительно фрукты и овощи. Диета начинается с голодания на соках и морсах. После этого методика похудения включает употребление отварных грибов и ананасов. Отзывы свидетельствуют, что за 4 дня можно похудеть на 3 кг.

Лунная диета - для похудения: отзывы



Лунная диета - для похудения: отзывы

Лунная диета - для похудения: отзывы

Лунная диета - для похудения: отзывы

Лунная диета - для похудения: отзывы

Лунная диета - для похудения: отзывы

Ира 17.09.2016 12:23

Привязка к спутнику Земли совсем не психологический прием. Еще предки знали, что на убывающей Луне легче начинать и держать любую диету. Так что это открыие не Василисы Володиной:) На убывающей Луне активно выводится жидкость, токсины из организма, запускается процесс очищения. Благодаря такой привязке 5 лет назад мне удалось достичь весьма неплохих результатов. Правда, держала я диету больше месяца, рацион был похож на китайскую. Но! Начинала ее именно на убывающей Луне, что помогло выдержать 1,5 месяца и навсегда избавиться от 7 кг. Начинать избавляться от веса и вредных привычек следует только на убывающей Луне!

Татьяна 14.06.2015 13:42

Лето #8212; самое время худеть по луне. С соками и компотами не будет проблем. Со свежими ананасами не так все просто, но что не сделаешь ради красоты. Влияние лунных фаз на организм человека, а особенно женщины, не поддается сомнению. Перспектива сбросить пять килограмм за несколько дней воодушевляет. Не нужно сидеть на диете длительно и изнуряюще. Не требуется полный голод. Плюс к стройной фигуре получишь здоровье.



Алиса 11.06.2015 13:11

Прикольная диета с оригинальным названием. Но если посмотреть на набор продуктов, которые предлагаются, то все становится ясно. Привязка к спутнику Земли в этом случае просто психологический фактор. Именно он помогает женщине выдержать это испытание, ведь любая диета #8212; это своего рода испытание организма на прочность. И притом не столько физической его части, столько духовной и психологической. Хотя, Луна несомненно оказывает и свое влияние на организм, что тоже немаловажно в этом случае.

Дарья 10.06.2015 13:33

Давно, можно сказать с детства мучаюсь с лишним весом. После стремительного похудения из-за болезни, с каждым годом прибавляла по 10 килограмм, уже не знала что делать. С этой диетой результат не заставил себя ждать. Опробовала несколько, но эта оказалась самая действенная. В первый раз худела 4 дня, решила, так сказать, начать с малого. По окончании #8212; весы показали -2.800. В этот раз попробую полный 6-дневный курс. Ведь эта диета действительно работает!

О admin

x

Check Also

Бабушкина диета для похудения

Бабушкина диета для похудения Ни для кого не секрет, что чем меньше человек ест, тем больше вероятность похудеть. Но все праздники и визиты в гости нарушают все планы диеты.

Бабушкина диета для похудения 4 кг за 4 дня: рецепты меню, отзывы, результаты

Бабушкина диета 24.01.2016 22:51 Бабушкина диета основывается на простом сокращении содержания калорий в рационе. Вместе с тем, бабушкина диета относится к низкоуглеводным диетам, поскольку она предлагает отказаться от углеводов и жиров, заменив их клетчаткой и протеинами, которые приносят гораздо больше пользы и не способствуют ожирению.

Бабушкина диета для похудения, полное очищение желудка 4 кг за 4 дня

Бабушкина диета: лучший рецепт быстрого похудения в домашних условиях Какими бы мы ни были современными и прогрессивными, а всякий раз, когда возникают какие-то проблемы, многие ищут их решение в бабушкиных советах, ведь это надежные и проверенные временем советы.

Бабушкина диета для похудения: отзывы, меню диеты по бабушкиным рецептам, результаты

Бабушкина диета Бабушкина диета – это эффективная методика похудения, которой пользуются многие женщины на протяжении нескольких веков. Многие люди считают, что раньше всегда были в моде только пышные формы, однако эталоном красоты испокон веков считаются те, у кого всего в меру и нет лишнего веса, поэтому диеты для похудения существовали во все времена.

Бабушкина диета — Диеты для похудения

Бабушкина диета Врачи-диетологи не советуют по окончанию этого срока её продолжать, даже если окончательный результат похудения вас не полностью удовлетворил. Но все же некоторым людям однообразие в бабушкиной диете надоедает, они не выдерживают её условий и не всегда могут досидеть на бабушкиной диете до победного конца.

Бабушкина диета для похудения: меню на неделю, 4 кг за 4 дня и отзывы, Диеты и рецепты

Назад к истокам или бабушкина диета Лучшие рецепты – это рецепты, проверенные временем. Похудеть за неделю на 5 кг поможет бабушкина диета! Существует мнение, что раньше, во времена молодости наших бабушек, мало кто заботился о фигуре.

Бабушкина диета, Отзывы о товарах

Бабушкина диета С данной диетой я познакомилась очень давно, можно сказать в самом начале своего долгого пути похудения. Однажды разбирая старые журналы мамы, наткнулась на издание за 1990 год и там были различные диеты + упражнения.

Средиземноморская диета для похудения: меню на неделю, рецепты блюд, продукты, отзывы

Средиземноморская диета Итого: Средиземноморская диета - это особый рацион питания, фактически привычка на всю жизнь. Плюсы: можно хорошо похудеть без вреда для здоровья, многообразие продуктов, много витаминов, минералов, диета сбалансированная.

Королевская диета

Жизнь с Радостью Маргарита Королёва: диета для похудения Вот известные всем женщины, получившие отличный результат от поистине королевской диеты: Надежда Бабкина – сбросила 23 кг, Татьяна Тарасова — 38 кг, а Анита Цой – аж 52. И это далеко не полный список знаменитостей, постройневих под руководством диетолога Маргариты Королевой.

Любимая диета: достоинства и недостатки, Food and Health

Любимая диета Любимая диета – регламентированная система питания, которая позволяет похудеть до 10 килограмм за 7 дней и очистить организм от шлаков, токсинов естественным путем.

Ароматическая диета для похудения

Ароматическая диета для похудения Похудение – процесс очень сложный и энергоемкий. Мы истязаем себя постоянными диетами, спортом, многочисленными процедурами, от которых снижается не только вес, но и здоровье.

Водная диета (3 варианта, меню, отзывы)

Водная диета Вода по праву считается основой нашей жизни – она участвует в обменных процессах, очищает организм и распределяет питательные вещества, поступившие с пищей.

Томатная (помидорная) диета

Томатная (помидорная) диета Томатная диета считается весьма уникальным и привлекательным способом похудения, так как помогает не только избавиться от ненавистных килограммов, но и борется с гипертонией и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Средиземноморская диета: рецепты блюд

Средиземноморская диета: рецепты блюд. Средиземноморская диета: отзывы Каждой женщине хотя бы раз в жизни приходила в голову мысль о том, что она недостаточно худа.

Фруктово-белковая диета — меню на 14 дней, на 7 дней, результаты, отзывы

Как похудеть на фруктово-белковой диете Белково-фруктовая диета для похудения предполагает употребление преимущественно белковой пищи, но также допускает включение в рацион некоторых фруктов.

Диета №3 — Продукты питания при диете 3 — Что нельзя есть при диете 3

Диета №3 - при заболеваниях кишечника Диета №3 относится к лечебным и используется при хронических заболеваниях кишечника, сопровождающихся запорами, в периодах вне обострения или нерезкого или затухающего обострения.

Диета на 2 дня: эффективные и безопасные экспресс способы похудения

Диета на 2 дня: скорая помощь для срочного похудения без вреда для здоровья В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда до ответственного мероприятия остается меньше недели, а платье, в котором хочется блеснуть перед друзьями или коллегами, трещит по швам.

Диета сырная для похудения 7 кг за 10 дней

Диета сырная для похудения 7 кг за 10 дней без особых усилий! Диета, основанная на употреблении сыра, подойдет не каждой желающей похудеть женщине. Во-первых, из-за специфического вкуса сыра, который не все любят.

Диета 12 дней: похудей на 10 килограмм

Двенадцатидневная диета – выбор здоровых и выносливых людей Среди многочисленных методик похудения диета 12 дней считается наиболее жесткой и очень эффективной.

Диета на соках: отзывы и рекомендации

Диета на соках: отзывы и рекомендации Диета на соках – звучит сочно, ароматно и очень вкусно. Но так ли это полезно и эффективно на самом деле, сегодня решил разобраться портал о похудении «Худеем без проблем». Соковая диета, как и любая диета на жидкости, достаточно плавная.

Лимонадная диета: как быстро похудеть с ароматным цитрусом?

Лимонадная диета: как быстро похудеть с ароматным цитрусом? На популярной лимонадной диете худеют мировые звезды, быстро сбрасывая лишний вес. Принцип этой диеты так прост, что её поклонники ежедневно присоединяются к армии стройнеющих.

Диета Анастасии Жариновой

Диета Анастасии Жариновой. Анастасия Жаринова – известная участница теле-шоу «Топ-модель по-русски». Девушка рано родила ребенка, в результате чего очень сильно поправилась.

Яблочная диета — плюсы и минусы, описание рациона питания, меню

Яблочная диета В основе яблочной диеты — ароматный и вкусный диетический фрукт. Любителям яблок монодиета на их основе покажется заманчивой. Питаясь любимыми фруктами, вы также получаете стройную фигуру и сбрасываете лишний вес.

Цветик семицветик диета

Цветик семицветик диета Вторник - красный лепесток диетного "цветочка" Обычно диеты основаны на одном-двух компонентах, которые можно употреблять в пищу, на все остальные продукты наложено строгое табу.

Рейтинг@Mail.ru