Главная 24 Диеты 24 Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета

Если вас неожиданно пригласили на корпоративную вечеринку или на день рождения знакомой, а ваше любимое

платье упрямо не хочет на вас застегиваться, то не стоит отчаиваться. Ведь сегодня существует множество диет, с помощью которых за пару недель можно избавиться от ненавистных килограммов. Одной из таких диет, является киношная.

Киношная диета: отзывы

Звездная диета позволяет похудеть быстро

Еще с 60-х годов, многие знаменитые актеры театра и кино следовали этой диете, за что она и получила такое интересное название.

Киношная диета: отзывы

Витамины очень важны во время диеты

Соблюдать киношную диету необходимо в течении 12 дней. Если вам понравится полученный результат и вы нормально ее перенесете, то можно повторить ее заново, спустя 3 недели.

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?83082.

Киношная диета: отзывы

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?83082.

//www.INSTAGRAM.com/DenisSemenikhin Денис вконтакте: //vk.com/easy_fitnes

Киношная диета: отзывы

//www.INSTAGRAM.com/DenisSemenikhin Денис вконтакте: //vk.com/easy_fitnes

Меню на 12 дней:



Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Все выше перечисленные продукты, можно есть в любом количестве. А также, можно пить очищенную негазированную воду сколько захотите.

Киношная диета: отзывы

Не нужно увлекаться диетами

  • Плюсы: за двенадцатидневный курс, возможно распрощаться с 10 кг жира.
  • Минусы: в первые шесть дней, вы теряете вес за счет употребления исключительно белковых продуктов — метод Аткинса. Далее, организм истощается и начинает питаться за счет собственных жировых отложений. Такое резкое похудение, часто плохо отражается на состоянии организма, а особенно страдают желудок и почки. К тому же, сброшенный вес возвращается также быстро, как и уходит.

Стоит отметить, что киношная диета хорошо подойдет для похудения к какому-либо поводу, но не для постоянного применения. Отзывы о данной диете, самые разнообразные. Одни люди, легко ее переносят и отмечают хорошие результаты. Другие, отмечают плохое самочувствие и отсутствие положительного эффекта. Подойдет ли данная диета вам, вы сможете узнать только опробовав ее на себе.

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы



Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Elena 07.04.2015 20:25

Я до сыра и вина так и не дошла, да и непонятно, как это все сочетать с вождением машины. А дни с кефиром, курицей и яблоками очень нравятся, я люблю все эти продукты, так что даже удовольствие получаю. Правда, в кефирные дни еще ржаные хлебцы немного добавляю, они сытность придают. Чай и кофе можно употреблять, но без сахара и молока.

Главное, чтобы соли нигде не было #8212; соль воду задерживает в организме.

Любовь 06.04.2015 17:51

Использовала эту диету перед 8 марта, чтобы немного привести себя в форму. Сочетала с курсом массажа (10 дней) и упражнениями (около часа в день дома). Сразу скажу, что соблюдала практически в точности, только на последнем этапе заменила вино просто на воду и гранатовый сок (не пью). Эффект заметен #8212; с 46го размера перескочила на 44й. Большой плюс киношной диеты #8212; абсолютно доступные каждой продукты. Так что, если возникнет необходимость вновь быстро постройнеть, теперь я знаю проверенный способ.

Мария 05.04.2015 18:14



На киношной диете я сидела один раз, собирались с подругой лететь на море, а я за зиму отъелась так, что не хотелось даже там на пляже показываться. Самые тяжелые дни #8212; первые три, конечно, я не один кефир пила, а баловала себя фруктами и нежирными йогуртами, иначе не выдержала бы. Есть потом вареную курицу #8212; ну это одно удовольствие, яблоки тоже люблю. Результат был неплохой #8212; за 2 недели скинула 5 кг. Желудок потом не болел, обошлось без плохих последствий.

Ксения 05.04.2015 18:10

Очень хороший способ похудеть. Проверила на себе. Зимой как и полагается я кушала чуть больше. И это больше отложилось в моем теле. И благодаря этой замечательной диете я сбросила за курс 6 кг. Очень круто.

Евгений 04.04.2015 18:22

Если я правильно понял, такая диета позволяет быстро сбросить вес, но на не значительный период времени, при этом наблюдается огромная нагрузка на жизненно важные органы. Не понимаю, зачем насиловать организм из-за спорного результата? Все таки диета хороша, когда она не носит такой экстренный характер. Да и резкое снижение веса ни к чему хорошему не приведет. Борьба с лишним весом должна носить постоянный и планомерный характер, без потрясений и непомерных нагрузок, опасных для здоровья.

Анастасия 04.04.2015 18:00

Не очень люблю всякие диеты, но именно эту перенесла отлично, да еще с результатом 8,5 кг за три недели. Для меня это было как раз то, что надо! На свадьбе у сестры была стройная, да и потом вес не набрала, так как за три недели диеты привыкла питаться полезной пищей. Правда, кефир я покупала не 2,5%, а 1% жирности. Теперь я, конечно, расширила свой рацион, но меню мое состоит из обезжиренных продуктов, и выпечку и сладости полностью игнорирую. И самочувствие улучшилось, и состояние кожи.



Елена Петрова 04.04.2015 17:51

Три дня один кефир я бы смогла пить только на необитаемом острове, интересно, а изжоги не будет от этого продукта в таких количествах. А вот мясо одобряю, делаю разгрузочные дни на куриной грудке. Яблоки ем редко, и от них усиленно хочется кушать, заменяю их капустой и морковкой, можно салат со свеклой и маслом еще. Ну последние три дня это фееричное завершение диеты, наслаждаться вином и сыром, кто о таком не мечтал. Только вот как ходить на работу и кушать там такой обед – начальник не поймет.

Валерия 02.04.2015 18:34

Около месяца назад сидела на этой диете. Кефирные и мясные дни пройдут просто для тех, кто может себя ограничить, когда нужно. Третий этап мне показался несколько затянутым, поэтому я разбавила рацион и другими фруктами. Только не накидывайтесь на бананы и виноград, там очень много сахара! Последний ввел в недоумение, откровенно говоря, потому я его пропустила. Все-таки сыр и сухое вино для меня слишком. Оставила ее для себя как экстренный вариант перед сьемками, если нужно срочно скинуть несколько кг.

Настя 01.04.2015 18:37

Диета действительно очень интересна, все продукты входят в список моих любимых, единственное, что не указали в каком количестве их можно кушать в любом количестве это для каждого разное понятие, наверное есть какие-то нормы. Меня еще беспокоит вопрос чай, кофе, соль, сахар, можно употреблять в течении диеты? И как насчет физических нагрузок, можно заниматься фитнесом? Как закрепить полученный результат похудения, надо придерживаться ограничений в питании? Об этом ничего не сказано. Я однажды худела и знаю что удается похудеть, а потом начинаешь интенсивно кушать и снова набираешь килограммы, врачи утверждают что это не хорошо для организма.

О admin

x

Check Also

Бабушкина диета для похудения

Бабушкина диета для похудения Ни для кого не секрет, что чем меньше человек ест, тем больше вероятность похудеть. Но все праздники и визиты в гости нарушают все планы диеты.

Бабушкина диета для похудения 4 кг за 4 дня: рецепты меню, отзывы, результаты

Бабушкина диета 24.01.2016 22:51 Бабушкина диета основывается на простом сокращении содержания калорий в рационе. Вместе с тем, бабушкина диета относится к низкоуглеводным диетам, поскольку она предлагает отказаться от углеводов и жиров, заменив их клетчаткой и протеинами, которые приносят гораздо больше пользы и не способствуют ожирению.

Бабушкина диета для похудения, полное очищение желудка 4 кг за 4 дня

Бабушкина диета: лучший рецепт быстрого похудения в домашних условиях Какими бы мы ни были современными и прогрессивными, а всякий раз, когда возникают какие-то проблемы, многие ищут их решение в бабушкиных советах, ведь это надежные и проверенные временем советы.

Бабушкина диета для похудения: отзывы, меню диеты по бабушкиным рецептам, результаты

Бабушкина диета Бабушкина диета – это эффективная методика похудения, которой пользуются многие женщины на протяжении нескольких веков. Многие люди считают, что раньше всегда были в моде только пышные формы, однако эталоном красоты испокон веков считаются те, у кого всего в меру и нет лишнего веса, поэтому диеты для похудения существовали во все времена.

Бабушкина диета — Диеты для похудения

Бабушкина диета Врачи-диетологи не советуют по окончанию этого срока её продолжать, даже если окончательный результат похудения вас не полностью удовлетворил. Но все же некоторым людям однообразие в бабушкиной диете надоедает, они не выдерживают её условий и не всегда могут досидеть на бабушкиной диете до победного конца.

Бабушкина диета для похудения: меню на неделю, 4 кг за 4 дня и отзывы, Диеты и рецепты

Назад к истокам или бабушкина диета Лучшие рецепты – это рецепты, проверенные временем. Похудеть за неделю на 5 кг поможет бабушкина диета! Существует мнение, что раньше, во времена молодости наших бабушек, мало кто заботился о фигуре.

Бабушкина диета, Отзывы о товарах

Бабушкина диета С данной диетой я познакомилась очень давно, можно сказать в самом начале своего долгого пути похудения. Однажды разбирая старые журналы мамы, наткнулась на издание за 1990 год и там были различные диеты + упражнения.

Средиземноморская диета для похудения: меню на неделю, рецепты блюд, продукты, отзывы

Средиземноморская диета Итого: Средиземноморская диета - это особый рацион питания, фактически привычка на всю жизнь. Плюсы: можно хорошо похудеть без вреда для здоровья, многообразие продуктов, много витаминов, минералов, диета сбалансированная.

Королевская диета

Жизнь с Радостью Маргарита Королёва: диета для похудения Вот известные всем женщины, получившие отличный результат от поистине королевской диеты: Надежда Бабкина – сбросила 23 кг, Татьяна Тарасова — 38 кг, а Анита Цой – аж 52. И это далеко не полный список знаменитостей, постройневих под руководством диетолога Маргариты Королевой.

Любимая диета: достоинства и недостатки, Food and Health

Любимая диета Любимая диета – регламентированная система питания, которая позволяет похудеть до 10 килограмм за 7 дней и очистить организм от шлаков, токсинов естественным путем.

Ароматическая диета для похудения

Ароматическая диета для похудения Похудение – процесс очень сложный и энергоемкий. Мы истязаем себя постоянными диетами, спортом, многочисленными процедурами, от которых снижается не только вес, но и здоровье.

Водная диета (3 варианта, меню, отзывы)

Водная диета Вода по праву считается основой нашей жизни – она участвует в обменных процессах, очищает организм и распределяет питательные вещества, поступившие с пищей.

Томатная (помидорная) диета

Томатная (помидорная) диета Томатная диета считается весьма уникальным и привлекательным способом похудения, так как помогает не только избавиться от ненавистных килограммов, но и борется с гипертонией и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Средиземноморская диета: рецепты блюд

Средиземноморская диета: рецепты блюд. Средиземноморская диета: отзывы Каждой женщине хотя бы раз в жизни приходила в голову мысль о том, что она недостаточно худа.

Фруктово-белковая диета — меню на 14 дней, на 7 дней, результаты, отзывы

Как похудеть на фруктово-белковой диете Белково-фруктовая диета для похудения предполагает употребление преимущественно белковой пищи, но также допускает включение в рацион некоторых фруктов.

Диета №3 — Продукты питания при диете 3 — Что нельзя есть при диете 3

Диета №3 - при заболеваниях кишечника Диета №3 относится к лечебным и используется при хронических заболеваниях кишечника, сопровождающихся запорами, в периодах вне обострения или нерезкого или затухающего обострения.

Диета на 2 дня: эффективные и безопасные экспресс способы похудения

Диета на 2 дня: скорая помощь для срочного похудения без вреда для здоровья В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда до ответственного мероприятия остается меньше недели, а платье, в котором хочется блеснуть перед друзьями или коллегами, трещит по швам.

Диета сырная для похудения 7 кг за 10 дней

Диета сырная для похудения 7 кг за 10 дней без особых усилий! Диета, основанная на употреблении сыра, подойдет не каждой желающей похудеть женщине. Во-первых, из-за специфического вкуса сыра, который не все любят.

Диета 12 дней: похудей на 10 килограмм

Двенадцатидневная диета – выбор здоровых и выносливых людей Среди многочисленных методик похудения диета 12 дней считается наиболее жесткой и очень эффективной.

Диета на соках: отзывы и рекомендации

Диета на соках: отзывы и рекомендации Диета на соках – звучит сочно, ароматно и очень вкусно. Но так ли это полезно и эффективно на самом деле, сегодня решил разобраться портал о похудении «Худеем без проблем». Соковая диета, как и любая диета на жидкости, достаточно плавная.

Лимонадная диета: как быстро похудеть с ароматным цитрусом?

Лимонадная диета: как быстро похудеть с ароматным цитрусом? На популярной лимонадной диете худеют мировые звезды, быстро сбрасывая лишний вес. Принцип этой диеты так прост, что её поклонники ежедневно присоединяются к армии стройнеющих.

Диета Анастасии Жариновой

Диета Анастасии Жариновой. Анастасия Жаринова – известная участница теле-шоу «Топ-модель по-русски». Девушка рано родила ребенка, в результате чего очень сильно поправилась.

Яблочная диета — плюсы и минусы, описание рациона питания, меню

Яблочная диета В основе яблочной диеты — ароматный и вкусный диетический фрукт. Любителям яблок монодиета на их основе покажется заманчивой. Питаясь любимыми фруктами, вы также получаете стройную фигуру и сбрасываете лишний вес.

Цветик семицветик диета

Цветик семицветик диета Вторник - красный лепесток диетного "цветочка" Обычно диеты основаны на одном-двух компонентах, которые можно употреблять в пищу, на все остальные продукты наложено строгое табу.

Рейтинг@Mail.ru