Главная 24 Боли в ногах 24 Болит нога в области стопы при ходьбе или в покое: причины, лечение болей в стопе ( отзывы)

Болит нога в области стопы при ходьбе или в покое: причины, лечение болей в стопе ( отзывы)

Боли в стопе

Болит нога в области стопы при ходьбе или в покое: причины, лечение болей в стопе ( отзывы)Наши стопы ежедневно выдерживают колоссальную нагрузку – они не только должны нести вес человеческого тела, но и обеспечивать устойчивое положение при ходьбе на каблуках, попытках догнать уезжающий автобус или на гололедице. Не удивительно, что практически каждый второй человек после 30 лет испытывает боль и онемение в ногах в конце трудового дня, а количество больных, вынужденных мучиться болью в стопах при ходьбе и в покое увеличивается прямо пропорционально их возрасту.

Причин появления боли в стопе — множество, болеть стопа может при ходьбе, в покое, боли могут усиливаться при перемене погоды, длительной ходьбе, быть диффузными, разлитыми или локальными. Точно определить причину их появления и назначить лечение может только врач, но если вы хотите избежать длительного лечения, стоит заранее позаботиться о здоровье своих ступней и не игнорировать первые симптомы развивающихся заболеваний.

Боли в стопе могут возникнуть при следующих состояниях:

1. Перенапряжение мышц и недостаток кальция – боли в стопе, возникающие только при длительной ходьбе, ношении неудобной обуви или другой нагрузке, разлитые, диффузные, ноющие, могут свидетельствовать о недостатке кальция в организме и развивающемся остеопорозе, при котором кости становятся хрупкими и не выдерживают увеличения нагрузок.

2. Плоскостопие – изменение формы стопы и утеря ею амортизационных свойств вызывает появление болей при ходьбе, беге или длительном стоянии на ногах. Большинство больных, обратившихся с жалобой на тяжесть и боль в ногах после трудового дня, страдают от приобретенного плоскостопия. Оно возникает в результате длительных нагрузок на мышцы и связки стопы, которая становится шире и уже с трудом выдерживает вес тела больного. Для плоскостопия характерно возникновение болей при ношении неудобной обуви или в результате длительных нагрузок. Больной испытывает тяжесть в ногах, боль в ступнях и лодыжках, которые может сводить судорогой.

3. Подошвенный фасциит – воспаление подошвенной фасции, удерживающей стопу при ходьбе в правильном положении и смягчающей соприкосновение костей подошвы при ударах об поверхность. Фасциит может быть вызван плоскостопием, лишним весом, сидячим образом жизни или наоборот, чрезмерной нагрузкой на стопы при стоячей работе, ношение неудобной обуви или беременность. Эти и другие факторы вызывают чрезмерное напряжение фасции, ее воспаление, мышцы и связки слабеют, «разбалтываются», стопа уже не амортизирует при ходьбе и у больного возникает боль и тяжесть в ногах при ходьбе, в утренние часы после сна и в конце дня в покое, особенно болит свод стопы или пяточная область.

4. Пяточная шпора – не леченный подошвенный фасциит может вызвать образование пяточной «шпоры» — костного выроста, появляющегося в местах прикрепления сухожилий. Пяточная шпора «напоминает» о себе ранним утром при подъеме с постели или попытках подняться после длительного сидения.

5. Артрит – стопа человека состоит из 26 мелких костей и множества мелких суставов, вирусная или бактериальная инфекция, чрезмерная нагрузка или регулярное переохлаждение могут вызвать воспаление суставов стопы, сопровождающееся сильной болью в покое, покраснением и отеком сустава, невозможностью нормально ходить или даже встать на ноги. Для артрита характерно волнообразное течение с обострением болезни после перенесенных ОРВИ, простудных заболеваний, переохлаждения или в осенне-весенний период.

6. Артроз стопы – или «косточка» на большом пальце – чрезмерные нагрузки, ношение неудобной обуви, лишний вес и другие факторы вызывают разрушение плюсневого сустава, в результате которого на большом пальце появляется «косточка». Первыми признаками болезни считается повышенная утомляемость стопы, периодически возникающие боли при ходьбе, которые становятся все более интенсивными. Появляется «косточка» и больному становится все труднее ходить и длительно стоять на ногах, у него меняется походка, а боли возникают даже в покое.

7. Травмы стопы – из-за обилия мелких суставов и костей травматические повреждения стопы возникают достаточно часто. Вывихи и подвывихи плюсны, предплюсны или стопы вызывают у больного острую боль, усиливающуюся при движении. Характерно изменение нормального положения стопы, а также отек и покраснение больного сустава.

8. Невриты и защемление нервных окончаний — боли в стопе при ходьбе могут быть вызваны защемлением или воспалением нервных окончаний. Такая патология возникает при деформации костей стопы, нарушении кровообращения или возрастных изменений – метатарзалгии. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, у которых уменьшается количество жировых отложений в области плюсневых костей, это приводит к нарушению амортизационной функции стопы и появлению сильных болей при ходьбе или стоянии на ногах.

9. Косметические дефекты – такие мелочи, как мозоли, подошвенные бородавки или врастание ногтя могут вызвать сильные боли в стопе при ходьбе и в покое. В этих случаях диагноз можно установить «на глаз», даже без обращения к врачу.

10. Другие заболевания – вызвать сильные боли при ходьбе могут множество других заболеваний, не имеющих прямого отношения к суставам или мягким тканям стопы. Покраснение, жжение и боль в стопах у мужчин средних лет характерны для эритромегалии, трещины и раны на стопе – для сахарного диабета, покраснение и резкая болезненность – для подагры и так далее. Поэтому при появлении регулярной боли при ходьбе, чувства «усталости» в ногах по вечерам или приступах сильной боли необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью, чтобы убедиться в отсутствии опасных соматических заболеваний или начать своевременное лечение.

Если у вас появились боли в стопе в результате переутомления мышц или развивающегося плоскостопия, уменьшить неприятные ощущения и приостановить патологический процесс можно в домашних условиях:

— давать стопам достаточный отдых и разгрузку – отказаться от неудобной обуви, ношения каблуков, длительной ходьбы, особенно по лестницам, утомительного пребывания на ногах и так далее;

— принимать теплые ванны и делать расслабляющий массаж – справиться с утомлением и болью в мышцах в конце трудового дня можно с помощью теплой воды и массажа стоп. Его можно производить самостоятельно или просто походить по мелким камушкам, песку или специальному массажному коврику. После этого нужно поднять стопы выше уровня головы и дать им отдохнуть в таком положении 15-30 минут, повторять ежедневно;

— начать делать специальную гимнастику – если ваша работа связана с постоянным напряжением стоп, нужно научиться делать перерывы и выполнять специальную гимнастику – повертеть стопами в разные стороны, совершать круговые движения, переступать ногами, а также отказаться от неудобной обуви, а дома ходить босиком;

— принимать витамины и препараты кальция, а также лекарственные средства, укрепляющие сосуды – это помогает бороться с остеопорозом, варикозным расширением вен и другими заболеваниями;

— носить специальную ортопедическую обувь и ортопедические стельки – правильно подобранная обувь снимает мышечное напряжение и может вылечить плоскостопие на ранних стадиях. Если у вас нет возможности или желания приобретать специальную обувь, купите, хотя бы 1 пару ортопедов и носите ее в тех случаях, когда вам предстоят длительные нагрузки, а для повседневной обуви приобретите специальные лечебные стельки.

Если все вышеперечисленные меры не помогают, без визита к ортопеду, травматологу или хирургу не обойтись.

Вы знаете, я работаю продавцом в магазине, постоянно занята консультацией клиентов, и при этом, почти весь день на ногах, видимо именно результаты этого дали о себе знать, последнее время начала побаливать нога, как раз в районе стопы, особенно под конец рабочего дня. Раньше не обращала внимания, думала, что пройдет само, но видимо нужно срочно бежать к доктору. Подскажите, кто-нибудь знает хорошего ортопеда в Москве?

О admin

x

Check Also

Тексты для проведения конкурса чтецов живая классика

Тексты для проведения конкурса чтецов "живая классика" ДАННЫЕ ТЕКСТЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ КОНКУРСА ЧТЕЦОВ "ЖИВАЯ КЛАССИКА" «Тексты для проведения конкурса чтецов "живая классика"» Я в Бога поверил на войне, - рассказывал мне дед, - и из-за одного человека.

Трещины на пальцах ног (большом, мизинце, на подушечке)

Почему возникают трещины на пальцах ног, н абольшом и мезинце, а так же на подушечках? Как лечить недуг? МИНЗДРАВ РФ: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим.

Артроз голеностопного сустава: симптомы и лечение, причины, стадии болезни

Обзор болезни артроз голеностопного сустава: причины, симптомы и лечение Артроз голеностопного сустава – это постепенно развивающееся, хроническое поражение суставного хряща, при котором хрящ истончается и разрушается.

Боль в бедренном суставе при ходьбе и в покое: причины и лечение

Причины и лечение боли в бедре Тазобедренный сустав – это важнейший сустав нашего организма. На него приходится большая часть тела, а также сохранение равновесия. Часто пациенты самых разных возрастов могут жаловаться на боли в бедре.

Боль в ноге от колена до стопы спереди, сзади, при ходьбе – причины и лечение

Боль в ноге от колена до стопы Боли в ноге от колена до стопы — явление очень распространенное. Причины возникновения этого симптома в различных возрастных категориях неодинаковы.

Боль в голеностопном суставе, причины и лечение, болит при ходьбе, как лечить голеностоп

Боль в голеностопном суставе — причины и лечение Для начала следует сказать, что определить причины и лечение боли в голеностопном суставе должен специалист.

Кто реально вылечил грибок?

кто реально вылечил грибок. Как можно на желтых толстых ноготочках спилить верхний слой - и этим улучшить внешний вид? Наоборот - под верхним слоем уж совсем бугристая крошащаяся поверхность, даже лак сверху не поможет.

Мазь от варикоза, крем, гель для вен на ногах: обзор лучших

Мази при варикозном расширении вен: обзор эффективных и популярных Гель и крем от варикоза в качестве рекламы нередко прерывает любимый телесериал, что, по мнению специалистов, признано неплохой идеей, которая, между тем, здоровым телезрителям не особо нравится.

Лечение грибка ногтей в домашних условиях — самый быстрый способ

Лечение грибка ногтей У каждого человека могут возникнуть грибковые поражения на коже или ногтях, требующие лечения. Они возникают по разным причинам. У людей с повышенным потоотделением и нарушенным обменом веществ начинают быстро распространяться.

Вопрос: Длительное время держится температура 37-37, 6?

Вопросы Вопрос: Длительное время держится температура 37-37,6. Здравствуйте. Проблема в том что у меня уже на протяжении 3-х недель держится температура выше 37 градусов.

Крем-воск «ЗДОРОВ» от варикоза: развод, обман, отзывы — Не покупать!

Отзывы о «ЗДОРОВ» Ретикулярный варикоз нижних конечностей вылечивается кремом «ЗДОРОВ» благодаря воздействию на микроциркуляцию крови и предотвращения тромбообразования.

Зуд кожи тела, головы, ног и рук на

Кожный зуд 24 февраля 2014 Зуд кожи – это состояние, при котором человек чувствует жгучее желание активно расчесывать разные участки кожных покровов. Сильный зуд кожи тела может свидетельствовать о разных заболеваниях кожи.

Причины и лечение судорог икроножных мышц

Причины и лечение судорог икроножных мышц. Ночью судороги икроножных мышц: причины Жалобы пациентов на судороги икроножных мышц доктора слышат регулярно. С таким дискомфортом сталкиваются особы абсолютно разных категорий.

Метрогил гель от прыщей: отзывы, рекомендации дерматологов, полезные советы

Применение Метрогил геля от прыщей: отзывы, нюансы, инструкция, общие рекомендации О борьбе с угревой сыпью и чёрными точками можно говорить часами. Главное – найти ответ на вопрос: «Какой препарат поможет избавиться от ненавистных прыщиков навсегда?» Если бы такое средство поступило в продажу, за ним сразу же выстроилась бы огромная очередь.

Межрёберная невралгия: комплексы упражнений, лфк, зарядки, гимнастики в фото и видеоформате

Фото и видеокомплексы упражнений при межрёберной невралгии Межрёберная невралгия представляет собой защемление нерва, характеризующееся болезненными ощущениями в области грудной клетки.

Вальгус про (Valgus pro) — гелевая накладка для большого пальца ноги купить в фито-аптеке Русские Корни

Вальгус про (Valgus pro) - гелевая накладка для большого пальца ноги (2 шт. в упаковке) Препарат не является лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией Доставим товар по Москве курьером в день заказа! Заказы в регионы доставим EMS Почтой России Вы можете забрать товар в 15 магазинах Москвы Фиксатор большого пальца стопы Valgus Pro - надежный ортопедический корректор Симптомы, болезни и состояния, при которых помогает гелевая накладка: вальгус ног - неправильное отклонение большого пальца ноги наружу; неприятные и болезненные «шишки» на ноге; твердые мозолистые образования на конечностях ноги; заболевание – бурсит (воспалительный процесс слизистой сумки в костных суставах); халюс вальгус – деформация, вызывающая искривление пальцев ног; болевые и неприятные симптомы во время движения; начальная стадия плоскостопия у детей; деформация стопы; выступающая косточка на большом пальце ноги.

Сайт обо всем

Хирургия, Международный центр охраны здоровья, метро Достоевская

Хирургия Кученков Александр Викторович Зав. стационаром и опер. блоком. Врач хирург. Флеболог. Травматолог-ортопед. Кандидат медицинских наук. Врач спортивной медицины.

Лечение псориаза ногтей: фото, причины, симптомы, лечение народные средства

Псориаз ногтей Псориаз ногтей (псориатическая ониходистрофия) – разновидность проявлений хронического кожного заболевания неинфекционной природы, зачастую являющаяся началом общего поражения кожных покровов.

Как вылечить грибок ногтей йодом? Когда это эффективно? Отзывы

Как вылечить грибок ногтей йодом? Когда это эффективно? Отзывы Раствор йода — один из наиболее популярных народных методов лечения грибка. И это несмотря на то, что большинство людей скептически относятся к нему как к противогрибковому средству.

Почему болит пятка, опухла и немеет нога в суставах пятки

Основные причины боли в пятках Наверное, много людей не один раз задавались вопросом, почему болит пятка, так как это очень распространенный симптом. К сожалению, сразу точно ответить на него достаточно сложно, ведь причин таких болезненных ощущений достаточно много.

Перелом лучевой кости без смещения, сколько носить гипс, лечение и срок срастания руки

Перелом лучевой кости — лечение, сколько носить гипс Какие последствия имеет перелом лучевой кости без смещения, сколько носить гипс — такие вопросы задает пациент врачу.

Кто вылечил грибок ногтей на ногах запущенный

кто вылечил грибок ногтей на ногах запущенный Кто вылечил грибок ногтей на ногах запущенный, расскажите мне пожалуйста какое средство вам помогло. Врач. И только врач берет анализы.

Почему сводит ноги судорогой: причины, симптомы, первая помощь и профилактика

Почему сводит ноги судорогой? Судороги – очень неприятное и болезненное онемение мышц, которое происходит непроизвольно. Данные сокращения имеют различную длительность, интенсивность и распространенность.

Варикоз: лечение лазером, что это такое и цена операции по лазерному удалению варикозного расширения вен, как убрать признаки и стоимость лазеротерапии

Лазеротерапия при варикозном расширении вен или лечение варикоза лазером, цена операции по удалению Современная медицина и фармакология предлагают широкий выбор методов и средств, предназначенных для лечения варикозного расширения вен – заболевания, при котором стенки сосудов истончаются, деформируются и утрачивают эластичность.

Рейтинг@Mail.ru